მე ჯერ კიდევ საკმაოდ ახალი ვარ ამაში, მაგრამ ერთი რამ, რაც ცოტა ხნის წინ გამიელვა არის ის, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ჩემი პირადი მიზანი 90 დღემდე დავსახე, ეს მიზანი ნამდვილად არაფერს ნიშნავს. ნამდვილი მიზანია მთლიანად დატოვონ თავი.
მე მესმის, რომ ეს არ შეიძლება იგივე იყოს ყველა თქვენგანისთვის და ზოგი უბრალოდ აკეთებს ამას, მაგრამ მე მსგავს ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ PMO- ს გამო საქმეები (ჩემი საკითხია, რომ იყოს ზუსტი), აღწევს 90 დღის სიგნალებს სამუდამოდ პოეტური, მე ვიცი.
წარსული გამოცდილებიდან გამომდინარე, მე ვიცი, რომ დამოკიდებულება ძალიან მარტივია. სანამ არ დავიწყებდი nofap- ს, მე გავდიოდი 40-60 დღის მონაკვეთებზე, სადაც ძალიან დაკავებული ვიყავი ან გამოცდებზე ვიყავი ორიენტირებული PMO- ში, ამიტომ უნებლიეთ გავაკეთე სერია. მე როდის მივიღებდი მყარ ერექციას, როდესაც ვხედავდი P- ს, მაგრამ ეს ეფექტი დაიკარგებოდა PMO– ს შემდეგ 2 ან 3 – ჯერ.
საბოლოო ჯამში, მიუხედავად იმისა, რომ 90 დღე დიდი ეტაპია, ნამდვილი მიღწევა იქნება სამუდამოდ "სუფთა". ტვინმა შეიძლება "გადატვირთოს" 90 დღის შემდეგ, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ შეგიძლიათ ამის გაკეთება ყოველ მეორე საათში დაიწყოთ. უმეტესობა ჩვენგანისთვის ეს სიცოცხლეა. ჩვენ გადატვირთეთ, შემდეგ ვიცხოვრებთ პორნოგრაფიის გარეშე.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - 90 დღე ნიშნავს სამუდამოდ.
by ლაკი ლოგანგი
;