გრძელი ამბავი მოკლედ, რამდენიმე თვის წინ იყო, სადაც მე ვიყავი მძიმე PMO დამოკიდებული (გვიან ღამით ან / და დილით ადრე). მე ვიგრძენი, რომ მე ვიქნები "მარტო მარტო" და მე ვიტყოდი FALSE- ის მსგავსი რამ, როგორიცაა "ის ძალიან კარგია ჩემთვის. ის არის 10 და მე ვარ 2 ". მე დიდი ხნის მანძილზე მივდიოდი.
თუ გინდა მეტი ვიცოდე ჩემს უკან ამბავიზე, მაღალ რეკომენდაციას გიჩვენებთ აქედან ჩემს წინა პოსტებზე: ჩემი გადაღება "თქვენ ქალთა სუპერ უფლებამოსილებებს შეიმუშავებთ"
ეს ჯერჯერობით ყველაზე ბედნიერი პოსტი მაქვს წერა აქ, და არ მქონდა იდეა, რომ მე ოდესმე ოდესმე წერა რაღაც მსგავსი ... სულ ცოტა არ მალე. მე ვიცი, ეს დიდი ხნის წაკითხვის დროა, მაგრამ ეჭვი არ მეპარება, რომ ეს ამბავი (ძველ პოსტსაბჭოში) ბევრ რამეს გვეხმარება!
მივედი Eurotrip ჩემი საკუთარი. ერთ მშვენიერ დღეს ტურისტის მონახულება, სადაც ძალიან ლამაზი ქალბატონი დავინახე. მან ისე გამოიყურებინა, რომ ის მარტო მოგზაურობდა. ვფიქრობდი "Wow, მე მინდა მე ვერ შეხვდება მას. იქნებ ... უბრალოდ ... მაიბე !!! "მე ვიცოდი დაუყოვნებლივ, თუ არ მინიმუმ თქვა" გამარჯობა ", მაშინ აუცილებლად არაფერი მოხდება. რა დაიწყო, როგორც "მაპატიეთ, შეგიძლია გთხოვ, გადამიღო ჩემი ფოტო? მინდა მომეცი ეს უკანასკნელი?" ჩვენ ორივე ვიყავით მარტო, ასე რომ, ჩვენ ორივე ერთად შევხედე ადგილზე ერთად. ჩვენ ერთმანეთს ვიცნობდით და სწრაფად ჩამოყალიბდა ობლიგაციები. ჩვენ თვითონც დავიწყეთ თავებიც.
ჩვენ სადღაც ლანჩთან ერთად გავაკეთეთ. მე ვკითხე მას, თუ მას სურდა ჩემთან ერთად ლუდი. ვიწრო ქუჩებში ვიმყოფებით საჭმელს. მძღოლები გიჟები იყვნენ ამ ქალაქში, ასე რომ მე დავრჩებოდი ჩემი მკლავი გარეთ მისი შენარჩუნება მისი უსაფრთხო თუ იგი დაახლოებით გადაკვეთა. მეც კი მივიღე ხელი რამდენჯერმე. მან არ იბადება! რამდენიმე მომენტი, ის დასრულდა მისი შეფუთვა ნაღმების გარშემო და მჭიდროდ იდგა. ჩვენ ვიყავით მთელი ქალაქის მსგავსად. აქ წვერი დაეცა, ყოველთვის გვახსოვს, დავიცვათ და ვაფასებთ ჩვენს ქალებს!
ლანჩი / ლუდი იყო საოცარი. ჩვენ გვაკავშირებს, გული-გულის საუბრები. Შესანიშნავი იყო. იგი იყო სრული მიჯნა! დროთა განმავლობაში დავკარგეთ და დიდი ხნის მანძილზე დავრჩით. ამის შემდეგ, კიდევ ერთი ადგილი მივიღეთ მატარებლით. მან რამდენიმე მუსიკა დამიზიარა ჩემთან ერთად მისი მე -3 მოთამაშე. ჩვენ შეწყვიტეთ გაჩერება, როგორც ნელი სიმღერა მოვიდა. მე ვაყენებ ერთ-ერთ ყურძენს და ჩემზე. მე ხელი მოგვეწვია, დავხურა მისი მჭიდრო და ჩვენ ნელი დენსირებული იქ მატარებლის სადგურის შუაგულში. მე ის გარშემო, მას უყვარდა იგი. სიმღერა დასრულდა მას შემდეგ, რაც მან შეჭამა. მე არ ვიცი, როგორ გავაკეთე ეს წარმატებული (მიღების მისი ცეკვავენ ჩემთან ერთად კოცნა), მაგრამ მე ვიყავი, რომ დარწმუნებული ვარ, რომ ის არ აპირებს უარი თქვას მე. ზოგჯერ თქვენ უნდა მიიღოს ნახტომი რწმენა.
პარკში შევწყვიტე, სადაც საათობით დავრჩით. უფრო მეტი ცეკვისაგან, ბალახში გაყვანა / მოძრავი და ერთმანეთის მიყოლებით. მე ვუთხარი, როგორ ლამაზი იყო. მან ასევე მითხრა, რომ მეგონა ლამაზი ვიყავი! ჩვენ ვცდილობთ მოვძებნოთ ადგილი ცეკვა, მაგრამ ვერ იპოვა. თუმცა, მოედანზე გაისმა აკუსტიკური გიტარაზე დაკვრა. კარგი იყო ჩვენთვის! მე მას ჩემი იარაღით ვიღებდი და ამდენი სიმღერისთვის ვცეკვავდით. სადილს მივდიოდით. ზოგიერთი ხულიგნები ჩვენთან საუბარში იყვნენ, ატარებდნენ ნარკოტიკებსა და ნივთებს ... მე მივუახლოვდი მის დაახლოებას, გავატარე მისი მკაცრი და ფეხით. იგი გაოცებული იყო, რომ დამირეკა ნამდვილი ჯენტლმენი, უბრალოდ განსხვავებით ნებისმიერი ბიჭი მან ოდესმე შეხვდა. უყვარდა მისი დაცვა! პატიოსნად, ჩემს დასასრულს ძალიან ვიგრძენი, როდესაც მეც ვიყავი.
ჩვენ სადილი მივიღეთ და ჩვენ ერთმანეთთან ერთად ვთამაშობდით. ჩვენ ვიცოდით, რომ ღამით დასრულდა და ის დილით ადრე უნდა გაეღო. მისი თქმით, იმის გამო, რომ მანძილი, შეგვიძლია ვეთანხმები, რომ ჩვენ არ ვიცით, რა შეიძლება მოხდეს გრძელვადიან პერსპექტივაში? მან განაცხადა, რომ მას სურდა მეგობრები იყვნენ. მე, როგორც წესი, აკრიტიკებენ სიტყვებს "მე უბრალოდ უნდა ვიყო მეგობრები", მხოლოდ იმიტომ, რომ გოგონებს აწუხებდი, რომლებმაც თქვეს, რომ ეს გოგონები არ იყვნენ ჭეშმარიტი მეგობრები, მაგრამ მე გაგვეკეთებინა ... სრულიად გაგებული კონტექსტი მან თქვა, რომ ის არ მოდის ამერიკის შეერთებულ შტატებში, მალე და არ ვიცი, როდის ვიქნები მის ტერიტორიაზე მისი უახლოეს მომავალში. ეს არ იქნებოდა სამართლიანი, რომ არც ერთ ჩვენგანს ველოდოთ, ხოლო ჩვენ კვლავ ვცდილობთ ვიპოვოთ საკუთარი სიცოცხლე. ცხოვრება არ არის სამართლიანი, მაგრამ მაინც გვქონდა ერთ-ერთი ყველაზე რომანტიკული მოგონება. სამუდამოდ ვაფასებ ამ მომენტში. მე ვიცი, რომ ჩვენ გვაქვს ლამაზი მეგობრობა! ჩვენ დავუკავშირდებით. რა თქმა უნდა, ჩვენ დაკავშირებულია Facebook- ზე, და ჩვენ ასევე მოვაწერეთ სახლში მისამართები. მე მინდა გამოგიგზავნოთ წერილი მისთვის, რომ მადლობა გადავუხადო მას მშვენიერ დღეს. Btw, ჩვენ ვსაუბრობთ მხოლოდ ყოველდღე, რადგან მე სახლში!
ამიტომ დავბრუნდი მის ადგილას. ის დილით ადრე იფრინებოდა, მინდოდა, მინიმუმ კიდევ ერთი დღე დახარჯა. ჩემს ტელეფონზე ნელი სიმღერა გავაგრძელე და ბოლო კვადრატში გავცურა. ამის შემდეგ, ჩვენ უბრალოდ ვერ დავუშვებთ ერთმანეთს. არ შეამოწმე, მაგრამ დარწმუნებული ვარ, რომ ჩვენ მინიმუმ 20 წუთი ვიყავით. ჩვენ უბრალოდ დავრჩით ერთმანეთის თვალში. მან თქვა უყვარდა ჩემი თვალი. მე მიყვარს მისი თვალები ძალიან. ჩვენ kissed, hugged მჭიდროდ, და დაიწყო ერთმანეთს რა იგრძნო მარადისობა. მან დამარწმუნა "ეს არ არის კარგი, უბრალოდ მოგვიანებით." იქნებ, სადღაც კვლავ შევხვდეთ ზაფხულში!
მე ვიცი, ამერიკელი ბიჭი და ლამაზი ევროპელი ქალბატონი სიყვარულში ასეთ ხანმოკლე დროში შეიძლება იყოს ზღაპარი, მაგრამ იმ დროისათვის, ჩვენთვის ეს სამუშაოა. ეს არ არის ერთ-ერთი "ევროპელი გოგონა ადვილია" ისტორიები. ეს არ იყო ისეთი, როგორიც მე სრულიად უცნობი იყო ღამისთევა ღამეში. ჩვენ მართლაც გავიცანით ერთმანეთი, გული გულით გვეშინოდა. მე გეუბნებით, მე ბევრად უფრო მივიღებდი ქალბატონის გულში, ვიდრე მისი შარვალი. მეც მივეცი მას. Btw მივეცი ჩემი გული ძალიან ადვილად იმდენი არასწორი ქალბატონები წარსულში. ფრთხილად ვიყავი. მე არ მინდოდა ძალიან რთულ, მაგრამ მე ვუთხრა ევროპის ქალბატონს და მე ვატარებ საიდუმლო კავშირი იმ 12 საათში.
მე ეს სულელური / ბინძური პიკაპის ხაზის გარეშე გავაკეთე. მე ეს გავაკეთე ისე, რომ მას დამამცირებელი სახელი არ დავურეკე. ცოტა ხნით ვეძებდი წიგნებს, თუ როგორ უნდა შევხვედროდი ქალებს; და არასდროს არ მიყიდია და არც წამიკითხავს ერთი. ვეძებ "პიკაპის შემსრულებლებს", ბევრი დაადასტურა, რომ ყალბია, არ სჭირდებოდა ეს bs! მე საკუთარი თავის შეძლება შევძელი. მე ურწმუნო ვარ (მხოლოდ იმიტომ ვგრძნობდი, რომ ეს სიზმარი იყო), მაგრამ მე ვარ იმის მტკიცება, რომ შემიძლია ვიყო სრულყოფილი ჯენტლმენი სწორი ქალბატონისთვის, რომელიც ამას დააფასებს!
ეჭვი არ მეპარება, რომ ეს არაფრის მომხრეა. დავიწყე NoFap ნოემბერში, და თვეებში. დიახ, მე ბევრჯერ ვცდილობდი, მე არასოდეს გავაკეთე ეს დღე XX საუკუნეში. 2016- ს ყოველთვის რატომღაც იყო ჩემი დაწყევლილი სპექტრი. დღეს არის Day of Attempt # 1, მაგრამ მოუწოდებს არის დაბალი! დიახ, მე დადებითი ვარ, რომ ეს გარკვეული საოცარი დღის განმავლობაში მქონდა.
არსებობს ბევრი შესამჩნევი სარგებელი ყველა იგივე! ყველაზე საყურადღებოა, მე ყველაფერს აკეთებ ქალებთან ერთად. მე ვამბობდი, რომ ესაუბრო მათ უფრო მეტს, მათთან შეხვედრას და ა.შ. მე ასევე შემიძლია სიცილი, ჯერ არ ვიცოდი, მაგრამ დიახ, მე შეიძლება ვიყო მხიარული ბიჭი! ჩემი გონება სულ ახლახან ყოფილა. მე მაინც არ მიმაჩნია, როგორც "გაუმჯობესება" ქალები, არამედ unlocking სრული და ნამდვილი პოტენციალი ქალები, რომ მე მქონდა ყველა ერთად!
სიტყვასიტყვით რამდენიმე თვის წინ, თუ მე ვნახე ევროპელი ქალბატონი, მე დადებს მხოლოდ ფიქრობდი ბინძური ფიქრები მის შესახებ და მერე ვფიქრობ ცუდად, ისეთივე, როგორიც "რატომ ვერ ვნახავ ვინმეს?" მიმაჩნია, რომ იყო დრო, როცა ვთქვი სიტყვები "მე არ ვარ საკმარისი მისი მისთვის. ის არის 10 და მე ვარ 2 ". ვერავინ ვეღარ მოისმენს ამ სიტყვებს. მე დიდი ხნის მანძილზე ჩამოვედი. როდესაც მე ვუთხარი ევროპელი ქალბატონის ლამაზი იყო, მან ასევე განაცხადა, რომ მე ლამაზი! ჩემი გული მდნარი, გრძელი დროის განმავლობაში, მე (ვწუხვარ) სჯეროდა, რომ არასდროს მომხდარა ეს ქალბატონის ზეგავლენა ... მე გაგვათავისუფლა ჩემი გონება, ყოველდღე, უკეთესად და უკეთესად. მე ვარ "ქალთა სუპერ ძალაუფლების განვითარება"! თქვენ ძალიან შეგიძლიათ! =]
კიდევ ერთი მხარე შენიშვნა, NoFap გამოწვევა აქვს მიღებული me განხორციელებისას გიჟები. მე ცურვა ვიყავი მაშინაც კი, როდესაც მე "არ მაქვს დრო, რომ წასვლა დარბაზი", მე გავაკეთებ 9 pushups, მაშინაც კი, თუ ეს იყო ჩემს ოთახში. მე დიდი შედეგი მივიღე. მე დაიჭირეს ქალბატონები ჩემზე. ქალბატონი ევროპაში ... ძალიან იგრძნო ჩემი იარაღი ძალიან დიდი!
მე უკვე აღვნიშნე, რომ რამდენჯერმე განვმარტე, და კიდევ მაქვს მუშაობა. მე ნამდვილად მადლობელი ვარ პანიკის ღილაკზე. მე გადავარჩინე ბევრი სამოტივაციო რამ, რაც მიყვარდა. ყველაზე მნიშვნელოვანი იქნება ეს ვიდეო. მეც ვიტყოდი, რომ ეს ქალმა ქალებთან შეხვედრის მოტივაციაშიც შეასრულა და საბოლოო ჯამში, რომ "ლამაზი" ევროპულ ქალბატონს მიესალმა. მე გაკვირვებული ვარ ეს ვიდეო უფრო ვირუსული. აქ არის მნიშვნელოვანი ცხოვრების გაკვეთილი.
"ცხოვრება საკმაოდ სწრაფად მოძრაობს. თუ არ შეწყვეტენ და მიმოიხედე გარშემო ერთხელ, შეიძლება გამოგრჩეთ. "
რჩევები:
XX) ფიქრობთ საკუთარ თავს. თქვენ უფრო მეტი ხარ, რაც შენ ხარ
2) იყავი საკუთარ თავს; ეს არის მარტივი რამ, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ. მე ვერ აღვნიშნო ეს საკმარისი, მაგრამ ეს არ არის "გაუმჯობესება" ქალები, ისევე როგორც ეს არის unlocking ჭეშმარიტი და სრული პოტენციალი ჰქონდა ქალები ყველა ერთად.
3) გააკეთე მუშაობა. იყავი დარწმუნებული. თუ თქვენ გინდათ რომ ვთქვათ "გამარჯობა", ამის გაკეთება. ერთადერთი, რაც უარყოფითად არის უარყოფილი, არის თუ არა არაფერი, რაც გარანტიას არ იძლევა.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - როგორ გადავედი "სამუდამოდ მარტოდან" საოცარ რომანტიკულ გამოცდილებას ევროპაში
განახლება - ერთი წელი NoFap- ზე! 100 PMO თავისუფალი დღე (და დათვლა) !!!
ეს იქნება ხანგრძლივი პოსტი, მაგრამ თუ ერთი ადამიანი წაიკითხავს და დადის განცდა, რომ მოტივირებული დარჩეს NF- სთან ერთად, მაშინ იგი მიზნად ისახავდა მიზანს. ჩემთვის, წარმატების ისტორიაში აქ წარმატებულად ვთამაშობდი. მე ნამდვილად იმედი მაქვს, ეს შეიძლება გააჩინოს სხვები ისე, რომ ეს ამბავი შთაგონებული მე!
როგორც მე ვწერ ამ წერილობით, ზუსტად ერთი წელია, რაც დავიწყე NoFap. ერთნაირად, ჩემი PMO თავისუფალი კონტრში უკვე მოხვდა დღესდღეობით! ჩემი pmo თავისუფალი ზონების არიან: გრძელვადიან გზას ჯერ კიდევ აქვს გრძელი გზა წავიდეთ (ერთად NF და ჩემი ცხოვრება). მე რამდენჯერმე განვმარტე დღე 100 დიაპაზონში, სადაც მე ვწუხვარ. Chaser ეფექტი უკვე საშინელებაა ჩემთვის. მე მაინც ვთხოვე, რომ არსად გამოვიდეთ.
მიუხედავად ამისა, მე დიდი ადგილი ვარ და ეს მხოლოდ ბევრად უფრო დიდია. მიუხედავად იმისა, რომ რეპუბლიკაციები, იყო საოცარი სარგებელი გზაზე. მიუხედავად იმისა, რომ ჩემი მუშაობა შორს არის, დროა დავწერო წარმატების ისტორია.
დაწყებამდე, მინდა მადლობა გადავუხადო ჩემს საოცარ ანგარიშვალდებულებას პარტნიორი და დიდი Bro ამ საიტიდან (იცით ვინ ხარ შენ!). ჩვენ არასდროს შევხვდით, მაგრამ მან ამდენი გზებით დამეხმარა. არ არსებობს ლიმიტი, რასაც ვსაუბრობთ და სწორედ ეს მართლაც დამეხმარა გავაგრძელო. მე გადავედი ჯოჯოხეთი ჩემი PMO დამოკიდებულების, ისევე როგორც ცხოვრებაში. მან მიმიყვანა და წახალისე, რომ ამ მოგზაურობის გაგრძელებას შევძლებდი. მე ამოიწურა ცრემლები უფრო მეტად, ვიდრე უფრო მეტად გავიხსენებ, ვიდრე მახსოვს. მას შემდეგ, რაც მე დავწერე მას, რა მოხდა, ის იყო ჩემთვის, და მან მითხრა, რომ ეს იყო კარგად. მე იმედი მაქვს, რომ ყველას ამ საიტზე პოულობს დიდი AP. ეს დაგეხმარებათ დიდი საქმე! მიყვარხარ დიდი ბრო. Მადლობა ყველაფრისთვის! ბედნიერი 88 გვერდები შეტყობინებები (და დათვლის !!!)
ჩემი უკან ამბავი:
მე არ შეგეძინებ ამით ძალიან, მაგრამ ეს აუცილებელია ჩემი წარმატების ისტორიაში. მე პირადად მას შემდეგ, რაც ჩემი მოზარდები და ზომიერად მთელი კოლეჯი. ერთადერთი, რაც მე არ PMO იყო დროს, მე ვიყავი გრადის სკოლა. მე საბოლოოდ ვერ გავიგე გრამატიკული სკოლა, გადავიდა ჩემს მშობლებთან ერთად, მოიპოვა წონა და მუშაობდა საარსებო მინიმუმი. და რა ჯოჯოხეთი გავაკეთე ყველა ჩემს თავისუფალ დროს? დიახ, თქვენ მიხვდა, რომ ... მე ჩემი PMO დამოკიდებულების მართლაც ცუდი მხრივ. მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ჩემი მეგობარი მუშაობდა მათი ოცნების სამუშაო ადგილები, გადაადგილება, აქტიური, მიმდინარეობს გარეთ თარიღების, მიღების ცოლად, მქონე ბავშვი ... მე ვიყავი PMO- ing. მე PMOed გვიან ღამით, ისევე როგორც ადრე დილით ... როგორ ჯოჯოხეთი მე კი ფუნქციონირებს ყველა დღის განმავლობაში ჯერ კიდევ მიღმა მე! რომ აღარაფერი ვთქვათ, თუ მარტო სახლში ვიყავი და არ მქონდა სამუშაო დღეს, მეც PMOed მაშინვე. მე ამას ბევრჯერ გავაკეთებ იმავე დღეს, ან თუნდაც იმავე საათში.
ეს მოხდა იმ წერტილამდე, სადაც ჩემი უთანხმოება არაფერია. მე ვიგრძენი, როგორც მე ვნახე ყველა შესაძლო P იქ და იყო ფაქტიურად აღარ videos to arouse me აღარ ... და მაინც მე მაინც PMOed. ასევე ჩემი penis საკმაოდ bruised ყველა ხშირი PMOing. მან ასევე დააზარალა ბევრი, მაგრამ მე არ მაინტერესებს. მე ვფიქრობდი, რომ ტკივილი. მე ვფიქრობ, რომ მე ზიანი მიაყენა (და კიდევ ერთხელ). ვფიქრობდი, რომ ეს სიცოცხლე შეეწირა ლია ნამდვილად მკაცრი პიესის შემთხვევაში. ჩემი O ის ასევე იყო mehhhh ... მე კი იცოდა ჩემი ხშირი PMOs იღებდნენ ძალიან ცუდი ზარი ჩემთვის, მაგრამ მე არ მაინტერესებს. მე მაინც PMOed.
ასე რომ, ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში ვცხოვრობდი და დაახლოებით ერთი წლის წინ ვიყავი TED განხილვა რომ სამუდამოდ შეიცვალა ჩემი ცხოვრება. მე გავიგე PMO დამოკიდებულების პრობლემები; ეხლა Erectile დისფუნქცია, penis დაზიანებები, ტვინის ნისლი, მიმდინარეობს Numb ყველა დროის, მიმდინარეობს დეპრესიაში, უხერხულია ქალები და ყველაზე ცუდი ყველა, არ ცხოვრობს ცხოვრება მე ნიშნავდა ცხოვრება ... Yup, ეს იყო სრულიად მე! მივხვდი, რომ საჭიროა დახმარება და სწორედ ამ ადგილზე დავამთავრე. მე გადავწყვიტე, რომ იმ დღეს, ერთი წლის წინ, რომ დროა წავიდე PMO თავისუფალი. ჩემი PMO დამოკიდებულება იყო დაანგრია ჩემი ცხოვრება ამდენი გზა.
მე მაინც არ ვიცი, როგორ, მაგრამ მე მივიღე ის დღე 49 ჩემი პირველი მცდელობა წასვლა PMO თავისუფალი. პატარა ვიცოდი, რომ პირველი რეციდივის შემდეგ დაუყოვნებლივ მოხდება, რაც უფრო ძნელი იქნება, რომ დავუბრუნდე სად ვიყავი. რეციდივის შემდეგ პირველი ორი კვირაა უმძიმესი. პირველი რეციდივის შემდეგ, სულ მცირე, 2- დან მე -3 დღით შემეძლო. საბოლოოდ მე შეძლო შენარჩუნება, მაგრამ მე relapsed დღე 5 სპექტრი ბევრად უფრო მეტი დრო და ჰქონდა chaser ეფექტი მოვა crashing ქვემოთ ჩემზე. მე კიდევ ერთხელ გავიმეორე ორჯერ იმავე საათში. დავიწყე ვფიქრობდი, რომ ვიყავი ჩემს ძველ გზებზე დაბრუნების ზღვარზე. და ეს დააზარალებს, ohhh გააკეთა ეს ნამდვილად დააზარალებს! მე მახსოვს ჩემი წარმატებული ისტორიების დათვალიერება, შეწუხებული ვიყავი თავს და ძალიან დაჩაგრული ... მე საბოლოოდ წერდა პოსტი "ჩემს ძველ გზებზე დაბრუნების ზღვარზე?"
მეთოდები დატოვონ:
1) ჩემი პირველი მცდელობით, როდესაც მე მიაღწია 49 დღის, მოდით, უბრალოდ ვთქვათ, მე ინახება teasing თავს ბევრი. მიუხედავად იმისა, რომ მე არ PMO, მე ტენდენცია გაღიზიანება თავს ბევრი P. მე შევხედე ძველი "საყვარელი" videos. მე საბოლოოდ წაკვეთილი და relapsed, და ეს იყო ყველაზე ცუდი განცდა შემდეგ ... შემდეგ განიცდიდა პირველი რეციდივი (და chaser ეფექტი), მე დარჩა ჯოჯოხეთი დაშორებით P. ვიცოდი, რომ თუ მქონდა ეს "მხოლოდ ერთი პიკი", მაშინაც კი, ბოლოს, საბოლოოდ, მე მივდიოდი დასრულებას სრული რეაგირება. სურათმა შეიძლება კიდევ გამომიცნოს. მე არ მქონდა არჩევანი, მაგრამ წასვლა ცივი თურქეთი, რომელიც ძალიან რთულია. მე აღმოვაჩინე თავბრუსხვეული ხელმძღვანელი- toe როდესაც მე აკრეფილი ... გარკვეული მისამართები მე უნდა დაანებოს ... და საბოლოოდ გადამწყვეტი არ მოხვდა "შევა". მე მქონდა Word Doc დამალული ღრმა ჩემი ლეპტოპი გვერდები და გვერდები და გვერდებზე (ცალკე spaced) "საყვარელი" videos. წაშლილი ყველა URL- ი, ინახავდა Word Doc (იწვევდა, რომ ვიცოდი, რომ ახლა ყველაფერთან ერთად დავბრუნდი) და შეცვალა გრაფის კატა სურათზე "არა".
2) FFWD რამდენიმე მოგვიანებით უკმაყოფილოა, მივხვდი, რომ საკმარისი არ იყო პ. ფრთხილად იყავით p-subs ყველას! მე შევხედე "საყვარელი" p- ვარსკვლავების არარსებობებს (აღმოჩნდა, რომ ეს იყო მთავარი შედეგი). ჩემი ტელეფონიდან Instagram წაშლილი მქონდა. პირველ რიგში, მე ძალიან მწვავე დრო დავასრულე, მაგრამ იყო ძირითადი იწვევს. იმდენად თვალწარმტაცი ... მეც გადავწყვიტე გადაეწყვიტა ფილმები სექსით, თუ ისინი არ იყვნენ ნაკვეთის დიდი ნაწილი. მე ახლავე აღვნიშნე იგი და მე გავარვარე სასიამოვნო კბილთან ერთად ყველა p-subs- ის დაუსაბუთებლად. კვლავაც გააგრძელე სიფრთხილით და მზად ვარ, კვლავ ამოიღო ის, თუ მე ვგრძნობ, რომ მე არ ვნახე პერსონალი, და თუ ის ძალიან შრომატევადია.
3) მე მაშინვე მივესალმები. დავიწყე ყოველდღიური 100 pushups. მე შეიმუშავა, როგორც გიჟები. არაფერია ისეთი, როგორიც არის ენერგორესურსების ზედმეტი განცდა, როდესაც არ დაგვრჩა ეს ყველაფერი PMO- ზე ...
4) მე შესვლა აქ მაშინვე მოუწოდებს მოვიდა. მე ვუთხრა ჩემს AP ყველაფერს, რაც ხდებოდა. მე წაიკითხა წარმატებული ისტორიები, რომ შევახსენო საკუთარ თავს, რასაც ვაკეთებდი. მე ასევე შევქმენით წერტილი, რომ ისევ ერთჯერადად გამოეხმაურო ერთ დღეს.
5) გააკეთეთ შესვლა თქვენი გაუმჯობესების შესახებ! იყავი ბედნიერი, თუ რა გაუმჯობესდება თქვენ დაგროვება გზაზე! მაშინაც კი, თუ ჯერ კიდევ გრძნობს ქვემოთ ყველაფერი, გახსოვდეთ კარგი და გამოყენება, რომ მოტივირება თქვენ!
6) ბევრჯერ ვიყენებდი პანიკას ღილაკს და მადლობელი ვარ მასზე. მე გადაარჩინა ბევრი რამ, მაგრამ ეს ვიდეო "წამში"ნამდვილად გამომივიდა ჩემთვის. Ღირს ყურება! მე მიკვირს ეს ვიდეო უფრო ვირუსული არ არის. აქ არის მნიშვნელოვანი ცხოვრების გაკვეთილი, რომელიც გულში მივიღე!
გაუმჯობესება (კონკრეტული წესრიგის გარეშე):
1) ყველაზე მეტად ჩემი ცხოვრება, მე არასოდეს ნამდვილად იყო დარწმუნებული ქალები. მე მქონდა მკაცრი დრო მიღების ვადები და არასოდეს ჰქონდა gf. მე არ ვფიქრობ, რომ ასე მაღლა თავს. სინამდვილეში, მე სძულდა თავს. კიდევ უფრო უარყოფა მივიღე, უფრო მეტად ვიგრძენი ჩემზე და უფრო ღრმა და ღრმა გავხდი PMO- ში (იმედი მაქვს, რომ ეს განმუხტავდა ჩემს რისხვას და იმედგაცრუებას). ეს იყო ცუდი გადაწყვეტილება. რა თქმა უნდა, ჩემი სიყვარული არ არის გლუვი გზა, მაგრამ PMO არ არის პასუხი. არა მხოლოდ PMO არ დამეხმარება, ეს მე კიდევ უარესი. მე შევხედე ქალებს ბინძურ გზებში. მეც უფრო მეტად მორცხვი, ნერვული და უხერხული ქალიც გავხდი. მეც მეც მომიყევი; ძირითადად ეგოისტური მიღების აზროვნება მივიღე ჩემი შეკეთება ქალებთან. იმის ნაცვლად, რომ შევქმნათ ბაზარზე, მე მხოლოდ PMO მარტო ჩემს ოთახში ...? ზოგიერთი სიცოცხლე ... ერთი წლის წინ, ვფიქრობდი, იმდენად დაბალია, რომ თუ იყო ლამაზი ქალბატონი, მეგონა "ის არის 10 და მე ვარ 2. რატომ ვერ მივიღებ თარიღს ვინმესთან? "რომ აღარაფერი ვთქვათ, მე ვფიქრობ, რომ PMO- მა მეც ნაკლებად კარგად გამოიყურებინა. მე ვნახე ბევრი პოსტი იმის შესახებ, თუ როგორ იმოქმედებს PMO ენერგიის, პიროვნების და სინათლის თვალში. დარწმუნებული ვარ, ეს მართალია!
დღეს, მე გაცილებით ნაკლებად მორცხვი ვარ ქალბატონებთან. მე გასაკვირი ვარ გასული წლის განმავლობაში. რამდენიმე თარიღზე მივედი (ზოგი კარგი იყო). მე არასოდეს მიფიქრია, რომ მე მივიღე თარიღი #2 ერთად ქალბატონთან, მაგრამ მე კი მივიღე თარიღი #3. Woah, მე კი მივიღე თარიღი #4 !!! ჯერჯერობით მყარი არ არის, მაგრამ მე ვიცი, ახლა შემიძლია ამის გაკეთება! რა თქმა უნდა მე უარყოფილი (ზოგიერთი მაინც ავნებს tbh), მაგრამ მე საბოლოოდ სიფრთხილით მათ, როგორც Champ და გადავიდა. ასევე, მე ნამდვილად არ ვარ კლუბი, მაგრამ ამას გავაკეთებ. ეს ერთი ღამე გადავედი კლუბს, ერთ ქალბატონს უარვყავდი, მაგრამ მე გადავედი და მომდევნო რამ ვიცოდი, მეც, როგორც არასდროს, ქალბატონს მივდიოდი. ძველ დღეებში, როდესაც საცეკვაო დარბაზში უარყოფილი ვიყავი, მთელი ღამის განმავლობაში მე ვგრძნობდი ბოდიშს, და საბოლოოდ უარყო ჩემთვის PMO- სთან ძალიან გაბრაზებული მყისიერი მყისიერი სახლი.
მე მივიღე უკეთესი ქალი უახლოვდება (მაინც უნდა ვიმუშაოთ ცოტათი, მაგრამ ახლა საკმარისია). მე რამდენჯერმე დავამტკიცე, რომ მე მაქვს რა წარმატებული იქნება ქალებთან. მე მქონდა ყველაზე საოცარი რომანტიკული ნაცნობობა ქალბატონთან ერთად ევრაპოპში. ჩვენ ერთად მხოლოდ 2 დღის განმავლობაში გვქონდა, მაგრამ ეს იყო აბსოლუტურად საოცარი და განსაკუთრებული. მე შემიყვარე, როგორ შემიძლია ვიყო მე და ვიყო ნამდვილი. მე კი არ უნდა ვთქვა, რომ ნებისმიერი სულელური, უხეში ან ამაზრზენი პიკაპის ხაზები. მან მომეწონა ზუსტად ვინ ვიყავი. მე მაინც მაინტერესებს, თუ ეს იყო ოცნება. მე არ ვიცი, მე მქონდა ეს ჩემთვის, რათა მსგავსი რამ მოხდეს. მე სიტყვასიტყვით ვფიქრობდი, რომ ეს შესაძლებელი იყო მხოლოდ რომანტიული მოკლემეტრაჟიანი ფილმებით! თქვენ გაგიკვირდებათ, რა შეგიძლიათ განახორციელოთ (ქალებთან და სხვა საკითხებთან ერთად) ერთხელ, როდესაც თქვენ უარი თქვით PMO- ს. Btw, თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ სრული ამბავი, შეამოწმეთ იგი ჩემს პოსტზე "როგორ მივედი "სამუდამოდ მარტო" ევროპაში საოცარი რომანტიკული გამოცდილების მქონე?"
ერთ-ერთი ყველაზე ხშირი თემაა წარმატებული ისტორიები, რომელიც გამოვიდა "თქვენთან ერთად სუპერ ძალაუფლებას ქალებთან ერთად შეიმუშავებთ". ახლა, არ მიიღოთ ეს ფაქტიურად. ეს არ არის რაღაც, რაც მოხდება ღამით. ასევე, მე შემიძლია გითხრათ, რომ ეს არ არის იმდენად შესახებ "უკეთესად" ქალებს, როგორც ეს არის შესახებ unlocking სრული პოტენციალი თქვენ ჰქონდა ქალები ყველა ერთად! იმის ნაცვლად, რომ დაკარგა თქვენი დრო პიქსელი, და ჩაშლის თქვენი სრული და ჭეშმარიტი პოტენციალი ქალები (რომ თქვენ ჰქონდა ყველა ერთად !!!), წავიდეთ out არსებობს და გავაკეთოთ მუშაობა! შეამოწმეთ მუშაობა PMO- ს თავისუფალი (დამწყებთათვის) შემდეგ მუშაობას თქვენი ნდობა ქალებთან. თქვენ გაგიკვირდებათ, თუ რას შეძლებთ, გარანტიას ვიძლევი! არ ველით, რომ წიხლებით PMO ავტომატურად განახორციელოს ქალები. მე მხოლოდ გითხრათ, როგორც ეს არის. თქვენ უნდა გავაკეთოთ შრომა. არ შეგეშინდეთ, რომ მიესალმები, ნუ გეშინიათ რისკების აღება და ნუ შეგეშინდებათ უარის თქმა. უბრალოდ გაიგო მათთან! ეს არ იქნება ადვილი, მაგრამ ეს იქნება ღირს! თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ ამ კითხვის შემდგომ, აქ არის ჩემი მიღება "თქვენ განვითარებადი ზესახელმწიფოს ქალებთან".
მე უკვე აღვნიშნე "წამში"ვიდეო რომ აღმოვაჩინე, როდესაც გამოყენებით Panic ღილაკს. ეს ჩემთვის დიდი ნაწილი იყო ქალებთან უკეთესობისკენ და მე აუცილებლად გულისხმობდი, როდესაც ევროპაში ამ ქალბატონს მივუახლოვდი. მე უბრალოდ იცოდა, რომ მითხრა, როცა დავინახე, და სწორედ ეს გავაკეთე! კიდევ ერთხელ, გააკეთე მუშაობა "ჰლო! თქვენ არასოდეს იცი, სად შეიძლება გამოიწვიოს! და ის, თუ როგორ შეგიძლიათ ზრუნვა თქვენი სრული და ნამდვილი პოტენციალი ქალები!
2) ასე რომ, ერთი წლის წინ, ჩემი სირთულეები სუსტი, პათეტიკური ან სხვა არაფერი იყო. მან მიაღწია იმ აზრს, რომ PMO- ს არ არსებობდა არარსებული ერექცია, რომელიც დასრულდა სიკვდილის ძალაუფლების გამოყენებით. მსხვილი პენისი დაზიანების გაფრთხილება! მე ვიცოდი, რომ ეს არ უნდა ყოფილიყო (და როგორც ხშირი), მაგრამ მე არ მაინტერესებს ... იმ დროს, ჩემი PMO დამოკიდებულება უფრო მნიშვნელოვანი იყო, ვიდრე ჯანმრთელობა ჩემი penis ... მე იმდენად desensitized რომ ლიტერატურული არაფერი აღარ გამხდარა. ვფიქრობდი, რომ ინტერნეტში ყველა პირადმა გაანგარიშება. მე ვიტყოდი, რომ ჩემი ED იყო 0% ფსიქოლოგიური და ფიზიკური ფიზიკური. მიუხედავად იმისა, რომ მე ვგრძნობდი ჩემს ტვინს, მე ვცდილობდი (ვგულისხმობ) ჩემს პენიზს 50-50 ყოველდღიური PMOS წლების განმავლობაში.
აქ არის ერთი წლის შემდეგ NF, და ყველა შემიძლია ვთქვა, არის "მე უბრალოდ ყოველთვის ვიყავი BIGGER !!! (არ brag ... okay იქნებ პატარა ...? LOL !!!) მაგრამ სერიოზულად, ეს გაუმჯობესება არ არის გაზვიადება! მაშინაც კი, ჩემი პირველი მცდელობა წასვლა PMO თავისუფალი (49 დღე), მე უკვე დაიწყო განიცდიან სწრაფად, უფრო რთული erections პირველ ორი კვირის განმავლობაში! ისინი არ იყვნენ საუკეთესოები, მაგრამ ისინი უფრო ჰალუვევას ბევრად უკეთესი იყვნენ, ვიდრე წინასწარ NF. ერთ წელიწადში ვარ, რომ რეალობა მაქვს, რაც მე არ ვარ, რადგან მე ვიყავი თინეიჯერი. ეს იყო საოცარი გრძნობა, რომ გამოიყურებოდეს ქვემოთ და თქვა: "ჰა! ისევ ისევ მუშაობს! "რეპრესიები გაანადგურეს, თუ რა გავაკეთე ერექციის წინსვლას კვირებზე, და ეს ჩემთვის აბსოლუტურად მოკლეს. მე ჯერ კიდევ ყველაფრისა და შემდეგ, მაგრამ ეს კარგია. ჩემი erections შეესაბამება, როგორც არასდროს. მე უბრალოდ უნდა გავაგრძელოთ PMO! Ბიჭები?!! Სწორი ვარ? გინდა უფრო დიდი პენისი? რა უკეთესი მოტივაციაა, ვიდრე ამის გაკეთება გჭირდებათ PMO- ს? 
3) ერთი წლის წინ, გრადის სკოლის გარეთ ვერ წამოვედი წონაში. ჩემი საყვარელი სპორტის სათამაშოდ ინტერესი დაკარგა. მე დავკარგე ინტერესი შემუშავებაში. მე უნდა ვყოფილიყავი ამ ატლეტური ბიჭი, მაგრამ PMO იყო ერთადერთი, რაც მე ვაპირებდი ჩემთვის ... მაღალმთის სკოლაში მე ძალიან ათლეტი ვარ და სპორტში ძალიან კარგად ვიყავი. კოლეჯში, მე ვიყავი ერთ-ერთი "მე არ მაქვს დრო, რომ მუშაობა არ მქონდეს" ტიპის ბიჭები (მე შეეძლო დრო, თუ ეს არ იყო ... კარგად, ვფიქრობ ამ ეტაპზე ჩემი ამბავი, თქვენ იცით ზუსტად რატომ ...) მე კიდევ ნაკლებად მოტივირებული შემუშავების შემდეგ ვერ გარეთ გრადის სკოლა. მე ვხედავ ძველი სურათები თავს, მე ვერ მაშინაც კი, აღიარებს თავს. მართლაც მქონდა, რომ ბევრი chins ...? მართლა რომ მწვავე იყო?
დღეს, მე ვარ საოცარი ფორმის პირველად უმაღლესი სკოლის შემდეგ. PMO- ს გამოყოფის შემდეგ, მე მქონდა ენერგიის ჭარბი. თუ მოუწოდებდა მოვიდა, მე გადავწყვიტე, რომ მე ვაპირებ გავაკეთო 9 pushups. მე შეიმუშავა, როგორც გიჟები. მე შემიძლია ახლა გავაკეთო მრავალი კომპლექტი 100-3 pullups ... HOWBOWDAH? !!! (ბოდიში უნდა მქონდა lol) მე ვერც კი ერთი წლის წინ.
4) ერთი წლის წინ, მინ. ხელფასი ...
მე უფრო მოტივირებული ვიპოვე რეალური სამუშაო ახლა, რომ გათავისუფლებული ჩემი დრო ყველა რომ PMO. რა თქმა უნდა, მე მივიღე ბევრი უარყოფითი, მაგრამ საბოლოოდ მე დაეცა დროებითი სამუშაო. უბრალოდ ვიცოდი, რომ ეს იყო გასაოცარია, რომ ეს ცუდი სამუშაო იყო, მაგრამ ახლა მუშაობა ნამდვილად დაიწყო. დანარჩენი იყო ჩემთვის. რამდენიმე თვეში მათ გადაწყვიტეს, რომ მათ უნდა შეენარჩუნებინათ. მივიღე სრული დროით! მე აბსოლუტურად მიყვარს ჩემი სამუშაო. მადლობა ღმერთს JOB !!!
5) მე აღვნიშნე, რომ PMOed გვიან ღამით და ადრე დილით. შედეგად, მე მივიღე საშინელი ძილი. როგორ ფუნქციონირებდა ყველა ჯერ კიდევ მიღმა ჩემთვის ... არავინ მიხვდა, თუ როგორ მივედი საწოლი (არ ძილის) ადრეული, გამოიღვიძა up გვიან და მაინც მოახერხა ჰგავს friggin zombie ...
ამ დღეებში ნამდვილი ძილი ვიღებ, მიუხედავად იმისა, რომ ახალი სამუშაო, რომ მაქვს გამოღვიძება სუპერ დასაწყისში. მე ვაპირებ საწოლი (და რეალურად აპირებს ძილის) ნამდვილად ადრე და მე ვაკეთებ მხოლოდ ჯარიმა იღვიძებს ზე 6am.
Არასოდეს დანებდე!
იმ ახალ საიტზე, მივესალმები NoFap! თქვენ უფლება ადგილას, და აქ ბევრი კარგი ადამიანია!
მე მაინც ვერ მჯერა, მე აქ ვარ წერა წარმატების ისტორია, მიუხედავად იმისა, რომ ჩემი მუშაობა შორს არის (მოუწოდებს მაინც მოდის ბევრი). მე ბევრად უფრო ბედნიერი ადამიანი ვარ, ვიდრე ერთი წლის წინ ვიყავი და უფრო მეტს ვაკეთებდი ვიდრე ოდესმე.
მე ვარ კურთხეული ვიყო აქედან სულ რამდენიმე დღის შემდეგ, 365 PMO თავისუფალი დღე (და დათვლა), ჩემი გვერდის შეტყობინებასთან დაკავშირებული გვერდები ... მე დიდი მწამს არ ვუყურებ, მაგრამ მე ვგრძნობ, რომ PMO- დამსაქმებელი, რომელიც მე ვიყავი ერთი წლის წინ, ყოველთვის იქნება ნაწილი ჩემთვის. მე ასევე იმედი მაქვს, რომ კარგი და ცუდი გაზიარებით, მე შემიძლია მივუახლოვდე ყველას, ვინც ამჟამად ცუდი ხდება. მე ვგრძნობდი, რომ ჩემი ამბის წინა ხუთდღიანი დღეები ხიდებოდეს. ყველას, ვინც იბრძვის და ეჭვქვეშ აყენებს თავის თავს, ვინც მხოლოდ დაუბრუნდა და ცუდად გრძნობს თავს, ნუ დააყოვნებთ ერთ წუთს (მაშინაც კი, მალევე რეციდივის შემდეგ). გახსოვდეთ ეს, მე მოგწონს! მე ჩამოვედი ამ შორს და ასე შეგიძლია!
;