ეს ყველაზე გრძელია, რაც წლების განმავლობაში ვწმინდავ. სიმართლე გითხრათ, მე ვერ ვგრძნობ 'ზესახელმწიფოს' ან მსგავსს, მაგრამ მაინც გასაოცარია. ერთი წლის უკან გავიფიქრე, როდესაც პირველად დავიწყე ამგვარი ქვესადგურების გამოყენება, ვიშლებოდი.
ეს დამოკიდებულება მხოლოდ იმდენად გამოვიდა, რომ მე ვიყავი ადამიანიდან. ბევრჯერ ვფიქრობდი თვითმკვლელობაზე, გაბრაზდა ადვილად, გაბრაზდა მეგობრებმა და დისტანცირებული ხალხიდან ყველაზე მეტად ზრუნავდი. მე კარგად ვიგრძენი გამოჩენა, მაგრამ ეს იყო თვით დესტრუქციული ცხოვრების წესი.
აღმოვაჩინე r / nofap შემთხვევით, ფაქტობრივად, რეციდივის შუა პერიოდში და მივხვდი, რომ ჩემი პრობლემის მოგვარება მჭირდებოდა. სამწუხაროდ, ერთი თვის ან ორი წარუმატებელი მცდელობის შემდეგ, მე არ მქონდა (და ახლაც არ მაქვს) დისციპლინა, რომ არ მომესწრო, ასე რომ, მე შევუერთდი r / pornfree და seperated porn საწყისი fapping. მე ასევე გაუმართლა საკმარისი ვიყავი ერთ-ერთი პირველი r / valhallachallenge, რომელიც მე გირჩევთ, როგორც ეს ხელს უწყობს მიზნების შენახვას. ასე რომ, აქედან დავიწყე ნელ-ნელა ჩემს ცდუნებას ცდუნებისკენ.
ეს იყო მკაცრი, მართლაც მკაცრი, მაგრამ მე საკმარისად ვერ ხაზს ვუსვამ, რომ უფრო მარტივია. 60 დღეს მივაღწიე, შემდეგ 30-ზე ჩამოვვარდი, დაბლა და დაბლა, შემდეგ კი ნელა ავტირდი. 60 დღე, რეციდივი, 70 რეციდივი, 80, 90 და ბოლოს 100. უკან რომ დავბრუნდე, უფრო მეტად ვიბრძოლებდი, ვეცადე საერთოდ არ განმეორდეს, რადგან იქ ყოფნა ბევრად უკეთესია, ვიდრე მაშინ. რეგულარულად ვარჯიშობ, ვასრულებ დავალებებს, ვცდილობ ახალ ნივთებს, ზოგადად მეტი ნდობა მაქვს და ხალხს ნელ-ნელა ვუშვებ. ახლაც ვცდილობ ბედნიერი ვიყო, მაგრამ თავს აღარ ვბედავ. მე განვიცდი ცხოვრებას ისე, როგორც არის და ვცდილობ დატკბე ის, როგორც მოდის. ეს განსაკუთრებით შთამბეჭდავი არ არის ზოგიერთ თქვენგანთან შედარებით, მაგრამ მე კარგად ვგრძნობ იმას, თუ სად ვარ პორნოგრაფიის წინააღმდეგ ბრძოლა და მხოლოდ უფრო მეტ იმპულსს ვღებულობ. თუმცა მე საკმაოდ შეშინებული ვარ ჩემი ზოლის დაკარგვით.
უბრალოდ ვიფიქრე, რომ გაგიზიარებ იქ, სადაც მე ვარ
ᲑᲛᲣᲚᲘ - მართავს 101 დღის განმავლობაში! ჩემს ქედზე!
by მოდატასტონის
;