გუშინ ღამით 2 წლის კოცნა. მე არ ვაპირებ NoFap– ს მხოლოდ მადლობას ვუთხრა ამის გამო, რადგან ეს BroFap– ის ლოგიკაა, მაგრამ როდესაც ამ გოგონას პირველად შევხვდი ორი წლის წინ, მორცხვი, უხერხული და PMO– სთან ვიყავი გართული.
ეს იყო ამ წელიწადში, მაგრამ სექტემბერში დავიწყე მუშაობა, მედიტაცია, dieting, NoFap და ზოგადად მოყვარე თავს. ამ ყველაფრისგან ყველაზე მნიშვნელოვანია, რომ შენს ჯანმრთელობასა და ნდობის გასაუმჯობესებლად მოყვებოდი.
ჩვენ ყველას განსხვავებული გადაწყვეტილებები გვაქვს, მაგრამ იმის სწავლა, თუ როგორ დავინახოთ საკუთარი თავი ისე, როგორც ღმერთი და ჩემი სჯეროდათ ჩემი შემხედვარე, ძალიან დაეხმარა ცხოვრების ყველა ცვლილებას. ეს დაეხმარა ჩემს წონის დაკლებას, ნდობასა და მთლიან წარმატებაში NoFap წინა სერიებში.
6 თვის წინ ნერვიული გაფუჭებული ვიყავი ჩემი განადგურების გარშემო და ვერასდროს ვიგრძნობდი კომფორტულად მასთან საუბარს, მაგრამ ახლა ჩვენ მუდმივად ვსაუბრობთ, ვეხვევით და წუხელ ვკოცნით. მას შემდეგ, რაც მის კვარცხლბეკზე განთავსება შევაჩერე და მას ისევე ნერვიულად ვუყურებდი, როგორც მე, ყველაფერი ერთად დაიწყო.
თუკი მე შემიძლია ბედნიერება მოვძებნო, თუ 30lbs- ში დავკარგე 9 თვე, და თუ შემიძლია ჩემი ჯაჭვის მიღება, მაშინ თითოეული და ყველა თქვენგანს შეუძლია გააკეთოს ყველაფერი. ვიმედოვნებ, რომ ყველას აქვს კარგი დღე, ყველა დამსწრე დამსწრე და წარმატებული იქნება თქვენი ცხოვრების მიუხედავად.
Tl; dr - არავინ არასდროს შეგიყვარებს, თუ არ გიყვარს საკუთარი თავი და თუ გიჭირს საკუთარი თავის შეყვარება, შენ იბრძოლებ შენს ცხოვრებაში გაუმჯობესების მიზნით. ასევე, ყველანი ისევე ნერვიულობენ, როგორც შენ. ისწავლეთ ისიამოვნეთ დუმილით, რომ ის არ იყოს ”უხერხული”, ყოველთვის არ უნდა იყოს რეაქცია ან რაიმე ნათქვამი.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - Kissed crush of 2 წლის ღამით
By tddup
;