Норман Доидж порнография және нейропластика туралы: «Өзін-өзі өзгертетін ми»

Пікірлер: Бұл беттер Өзі өзгеретін ми (2007) психиатр Норман Дидждің порнографиялық тәуелділікке өте қатысы бар және Интернеттегі порнографияның талғамының қалай күшейетінін түсіндіреді (бұл тәуелділіктің сарапшылары «құбылыс» деп атайды)төзімділік«). Қаласаңыз, барлық тарауды оқып шығыңыз: Талғампаздық пен сүйіспеншілік.

Бөлімнен үзінді:

Қазіргі порно эпидемия жыныстық дәмді алудың графикалық демонстрациясын береді. Жоғары жылдамдықты Интернет байланысы арқылы жеткізілген порнография нейропластикалық өзгерістердің барлық алғышарттарын қанағаттандырады [жаңа нейрондық тізбекті қалыптастыру - тәуелділіктің негізгі элементі].

Порнография бірінші көзқараста таза инстинктивтік мәселе болып көрінеді: сексуалдық айқын суреттер миллиондаған жылдар эволюциясының нәтижесі болып табылатын инстинктивті жауаптарды тудырады. Бірақ егер бұл шындық болса, порнография өзгермейді. Ата-бабаларымызға үндеу жасаған сол триггерлер, дене бөліктері мен олардың пропорциялары бізді қызықтырады. Порнографтар бізді сендіруге тырысады, өйткені олар сексуалдық репрессияға, табуға және қорқынышқа қарсы күресуді және олардың мақсаты табиғи, қарқынды жыныстық инстинкттерді босату екенін айтады.

Бірақ шын мәнінде порнографияның мазмұны динамикалық сатып алынған талғамның дамуын керемет бейнелейтін құбылыс. Отыз жыл бұрын порнография «хардкор» дегенді білдіреді айқын жыныстық мүшелерін көрсете отырып, қозған екі серіктестің арасындағы жыныстық қатынасты бейнелеу. «Softcore» - бұл көбінесе төсекте, дәретханада немесе жартылай романтикалы жағдайда, әр түрлі киінген күйінде, кеудеде ашылған әйелдердің суреттері.

Қазір хардкор дамыды және оны мәжбүрлі секс, әйелдердің бетіндегі эякуляциялар және ашуланған анальды секс туралы садомазохистикалық тақырыптар үстем етіп алды, бұның бәрі жыныстық қатынасты жеккөрушілік пен қорлаумен байланыстыратын сценарийлер. Қазір хардкорлық порнография извращения әлемін зерттейді, ал софткор - бірнеше онжылдықтар бұрын хардкор болған, ересектер арасындағы айқын жыныстық қатынас, қазір кабельдік теледидарда. Кешегі жылдардың салыстырмалы түрде жұмсақ суреттері - әр түрлі киінген әйелдер - қазір негізгі БАҚ-та күні бойы барлық нәрсені, соның ішінде теледидар, рок-роликтер, сериалдар, жарнамалар және т.с.с. көрінеді.

Порнографияның өсуі ерекше болды; ол бейнежазбалардың 25 пайызын құрайды және адамдар желіге шығуға берген төртінші себеп болып табылады. 2001-дегі MSNBC.com сауалнамасы 80 пайызы порнографиялық сайттарға көп уақыт жұмсағанын сезіп, қарым-қатынастарын немесе жұмыс орындарын тәуекелге ұшыратады. Softcore порнографиясының әсері қазір тереңірек болады, себебі енді жасырын емес, бұл жыныстық дәмі мен тілегін қалыптастыру процесінде жас жыныстық тәжірибесі бар және әсіресе пластиктегі ақыл-ойлары бар жастарға әсер етеді. Алайда ересектерге порнографияның пластикалық әсері де терең болуы мүмкін, ал оны қолданатын адамдар миының қаншалықты өзгеретінін білмейді.

1990-тің ортасында, Интернетте жылдам өсіп, порнографияны жарып шыққан кезде, мен бірдей әңгіме болған көптеген ер адамдарды бағаладым немесе бағаладым. Әрқайсысы порнографияның қандай да бір түріне, оның азғана немесе азғана дәрежеде алаңдатуына, тіпті оны жеккөргенге деген дәміне ие болды, жыныстық толқудың үлгісіне жағымсыз әсер етті және сайып келгенде оның қарым-қатынасына және жыныстық потенциалына әсер етті.

Осы ер адамдардың ешқайсысы негізінен жетілмеген, әлеуметтік тұрғыдан нашар немесе әлемнен шынайы әйелдермен қарым-қатынасты ауыстыратын үлкен порнография жинағына айналды. Олар жағымды, жалпыға ортақ ойлаушы ерлер, табысты қарым-қатынаста немесе некеде болды.

Әдеттегідей, мен осы ер адамдарға басқа бір мәселені шешкен кезімде, ол бір жағынан және ыңғайсыздықты айтып, Интернетте порнографияны және мастурбацияны қарастыруды көбірек уақытты өткізетінін айтты. Ол оның қолайсыздығын жеңілдетуге тырысуы мүмкін, мұны бәрі де жасады. Кейбір жағдайларда ол біреуді қарауға кірісті Playboyбіреудің сайтына немесе біреуі оны шырша ретінде жіберген жалаңаш суретте немесе бейнеклипте. Кейбір жағдайларда ол зиянсыз сайтқа барып, оны сайттарға жіберуге тырысты, әрі көп ұзамай ол ілінетін еді.

Осы ер кісілердің кейбірі менің жиі-жиі өтіп бара жатқанымды айтып берді. Олар өздерінің сексуалдық серіктестері, ерлі-зайыптылары немесе қыз-жігіттері тарапынан қиындық тудырады, бірақ олар әлі күнге дейін оларды объективті тартымды деп санайды. Мен бұл құбылыстың порнографияны көруге қатысты қандай да бір байланысы бар ма деп сұрағанымда, олар бастапқыда жыныстық қатынас кезінде қызықтыруға көмектесті, бірақ уақыт өте келе олардың кері әсері болды. Енді, өздерінің сезімін төсекде болу үшін пайдаланудың орнына, бүгінгі күні, серіктестерімен, сүйкімділік олардың порндік сценарийдің бір бөлігі екендіктерін фантазиядан талап етеді. Кейбіреулер өздерінің әуесқойларын порно жұлдыздар сияқты әрекет етуге тырысты және олар «сүйіспеншілікке» қарама-қайшы келетін «ақыл-парасатқа» көбірек қызығушылық танытты. Олардың жыныстық қиялының өмірі өздерінің сценарийлеріне үстем болды, миы және жаңа сценарийлер көбінесе бұрынғы сексуалдық қиялдарға қарағанда қарабайыр және күштірек болды. Мен осы адамдардың жыныстық шығармашылығының өліп бара жатқанын және Интернет-порнаға тәуелді болғанын сездім.

Мен байқаған өзгерістер тек бірнеше адаммен шектелмейді. Әлеуметтік ауысу орын алуда. Әдетте жеке жыныстық қатынастар туралы ақпарат алу қиын болса да, қазіргі кезде порнография бұлай бола бермейді, өйткені оны пайдалану барған сайын көпшілікке танымал болып келеді. Бұл өзгеріс оны «порнография» деп атаудан «порноның» қарапайым сөзіне ауысқан уақытқа сәйкес келеді. Американдық кампус өмірі туралы кітабы үшін, Мен Charlotte Simmons, Том Вульф бірнеше жыл бойы студенттер қалашығындағы студенттерді бақылаумен өткізді. Кітапта Айви Питерс есімді ер бала тұратын үйге кіріп: «Ешкім порно көрді ме?» Дейді.

Вульф сөзін жалғастырады: «Бұл әдеттен тыс сұраныс болған жоқ. Көптеген ұлдар күніне кем дегенде бір рет мастурбация жасағаны туралы ашық айтты, бұл психосексуалды жүйені сақтықпен ұстау сияқты ». Балалардың бірі Айви Питерге: «Үшінші қабатты пайдаланып көріңіз. Олар сонда бір қолды журналдар алды ». Бірақ Петерс: «Мен а төзімділік журналдарға ... маған бейнематериалдар керек ». Тағы бір бала: «Уа, Хриссаке, IP, түнгі сағат он. Тағы бір сағаттан кейін қоқыс жәшіктері мұнда түнеуге келе бастайды ... Сіз порно роликтер мен кастрюльді іздейсіз ». Содан кейін Айви «иығын қиқаңдатып,« Мен порно алғым келеді »дегендей алақанын жоғары қаратты. Бұл не нәрсе маңызды? ''

Бұл үлкен мәміле төзімділік. Ол өзінің бұрыннан бері түсірген суреттерінде жоғары көтеріле алмайтын есірткіге тәуелді екендігін мойындайды. Және бұл төзімділік, менің көрген науқастардағы сияқты, қарым-қатынастарға ауысып, проблемалық мәселелерге және жаңа, кейде жағымсыз, дәмге әкелетін қауіп. Порнографтар конвертті жаңа, қиын тақырыптармен итеріп жатырмыз деп мақтанған кезде, олардың айтпағаны - бұл міндетті, өйткені олардың клиенттері мазмұнға төзімділікті қалыптастырады. Ерлердің қауіпті журналдарының және Интернеттегі порно сайттардың артқы беттерінде Виагра түріндегі дәрі-дәрмектердің жарнамасы толтырылған - қартаюға байланысты эректильді проблемалары бар және еркектердегі жыныс мүшесіндегі қан тамырлары бітелген дәрі-дәрмектер. Бүгінгі күні порно көретін жас жігіттер импотенциядан немесе эвфемистикалық деп аталатын «эректильді дисфункциядан» қатты қорқады. Адастыратын термин бұл ерлердің жыныс мүшелерінде проблема бар екенін білдіреді, бірақ проблема олардың басында, олардың жыныстық миының карталарында. Порнографияны қолданғанда, жыныс мүшелері жақсы жұмыс істейді. Олардың порнография мен олардың әлсіздігі арасындағы қарым-қатынастың болуы мүмкін деп сирек кездеседі. (Алайда бірнеше адам компьютерлік порно сайттардағы сағаттарын «миымды мастурбациялауға» уақыт ретінде сипаттады).

Вульфтің сахнасындағы бір ер жігіт жігіттерімен жыныстық қатынасқа түсуге келген қыздарды «қоқыс салғыш» деп сипаттайды. Оған да порнографиялық бейнелер әсер етеді, өйткені көптеген кинофильмдердегі әйелдер сияқты «қоқыс жәшіктері» әрдайым құлшынып, қол жетімді ыдыстарға ие, сондықтан құнсызданған.

Интернет-порнографияның әдеттенгендігі метафора емес. Барлық тәуелділіктер есірткіге немесе спиртке емес. Адамдар құмар ойындарға байсалды, тіпті жүгіруге де тәуелді болуы мүмкін. Барлық нашақорлар белсенділіктің бақылауын жоғалтуды көрсетеді, теріс салдарға қарамастан, оларды мұқият іздейді, толеранттылықты дамытады, олар қанағаттану үшін жоғары және жоғары деңгейдегі ынталандыруды қажет етеді; тәжірибе алу егер олар тәуелділік әрекетін жеңе алмаса.

Барлық тәуелділік мидағы ұзақ мерзімді, кейде өмір бойы, нейропластикалық өзгерістерді қамтиды. Нашақорлар үшін модерация мүмкін емес және олар тәуелділік мінез-құлықтан аулақ болған жағдайда, субстанцияны немесе әрекетті толығымен болдырмауға тиіс. Анонимдік алкоголиктер «бұрынғы маскүнемдер» жоқ екенін алға тартып, ондаған жылдар бойы ішімдік ішпеген адамдарды жиналыста «Менің атым Джон, мен алкоголикпін» деп таныстыруға мәжбүр етеді. [Мидың] икемділігі тұрғысынан олар көбінесе дұрыс.

Көшедегі есірткіге тәуелділікті анықтау үшін, Мэриленд штатындағы Ұлттық денсаулық институттарында (NIH) зерттеушілер дәрілік препаратты түсірмейінше, барды басуды үйретеді. Жануарлар жануардың барлығын басып шығару үшін жұмыс істеуге дайын, есірткіге неғұрлым тәуелді болады. Кокаин, барлық заңсыз есірткі дерлік, және тіпті нонгробтық тәуелділіктер, мысалы, жүгіріс мидағы қуаныш беретін нейротрансмиттерлі допаминді белсенді етеді. Допамин марапат таратқыш деп аталады, өйткені біз бір нәрсе жасаған кезде жүгіріп, ұтып аламыз - біздің миымыз оны босатады. Дегенмен, таусылғанда, біз қуатымызды көтеріп, қуаныш пен сенімділікке ие боламыз, тіпті қолдарымызды көтеріп, жеңіс тұғырын басқарамыз. Екінші жағынан, мұндай допаминдік соққыларға жол берілмеген жеңімпаздар дереу қуатсыз қалып, мәре сызығында құлап, өздері туралы қорқынышты сезінеді. Біздің допаминдік жүйемізді ұрлап, тәуелділік тудыратын заттар бізге жұмыс істемей-ақ рақат сыйлайды.

Допамин, біз Мерзениктің жұмысында байқағанымыздай, пластикалық өзгеріске де қатысады. Допаминнің бізді қатты толқытатыны, біздің мақсатымызды орындауға итермелейтін мінез-құлық үшін жауап беретін нейрондық байланыстарды да шоғырландырады. Мерзеник дыбысты ойнау кезінде жануардың допаминді марапаттау жүйесін ынталандыру үшін электродты қолданған кезде, допаминнің бөлінуі жануардың есту картасындағы дыбыстың көрінісін кеңейтіп, пластикалық өзгерісті ынталандырды. Дофаминнің порнографиямен маңызды байланысы - бұл екі жыныста да жыныстық қатынасты күшейтетін, оргазмды жеңілдететін және мидың рахаттану орталықтарын белсендіретін жыныстық қозу кезінде бөлінеді. Демек, порнографияның тәуелділігі.

Техастағы Университеттегі Эрик Нестлер жануарлардың миында тұрақты емес өзгерістердің пайда болуын көрсетті. Көптеген әдеттенген дәрі-дәрмектердің бір дозасы нейрондарда жиналатын Дельта ФосБ деп аталатын белокты шығарады. Препарат әр қолданылғанда, Delta FosB көп генетикалық қосқышты шығарғанға дейін жиналады, ол қандай гендерді қосып-өшіреді. Бұл қосқышты ауыстыру есірткі тоқтатылғаннан кейін ұзақ уақыт сақталатын өзгерістерге әкеліп соғады, бұл мидың допамин жүйесіне кері әсер етпейтін зақым келтіруге және жануарға тәуелділіктен әлдеқайда бейімділігін көрсетуге әкеледі. Секрозды ішу және суару сияқты ішімдікке салынбаған нәрселер дельтаФосБ жинақталуына және допаминдік жүйеде тұрақты өзгерістің туындауына әкеледі. [Ескерту: DeltaFosB туралы жақсы мақала]

Порнографтар сау рахат пен жыныстық шиеленістен арылуға уәде береді, бірақ олар көбінесе тәуелділікті, төзімділікті және ләззаттың төмендеуін білдіреді. Парадоксально, мен жұмыс істеген ер науқастар порнографияны жиі ұнататын, бірақ оны ұнатпайтын. Әдеттегі көзқарас - тәуелді адам өзінің жөндеуден көп уақытын қайтарады, өйткені ол берген ләззатын ұнатады және одан бас тартудың ауырсынуын ұнатпайды. Нашақорлар есірткіні бар кезде ішеді жоқ ләззат болашағы, олар жоғары деңгейде болу үшін жеткіліксіз дозасы бар екенін біледі және олар бас тартпас бұрын көп нәрсе сұрайды. Қажет және ұнату - екі түрлі нәрсе.

Нашақор өз күюге ұшырайды, себебі оның пластикалық миы препаратқа немесе тәжірибеге сезімтал болды. Сезімталу көбейткіштерге алып келеді. ДельтаФосБ-ны жинақтау, тәуелділікке ие зат немесе әрекеттің әсерінен туындаған, бұл сезімталуға әкеледі.

Порнографияны қанағаттандырудан гөрі қызықтырады, өйткені бізде миымызда екі жеке рахат жүйелері бар. Бұл қуанышты рахатпен және рахатқа толы көңіл-күймен байланысты. Қызықты жүйе біз өзіміз қалайтын нәрсені, мысалы секс немесе жақсы тамақ сияқты, «тәбетті» ләззатпен байланыстырады. Оның нейрохимиясы негізінен допаминге байланысты және бұл біздің шиеленіс деңгейін көтереді.

Екінші ләззат жүйесі қанағаттану немесе тұтыну рахатына байланысты, ол жыныстық қатынасқа барады немесе сол тамаққа ие болады, тыныштандыратын, қанағаттандыратын рахат. Оның нейрохимиясы опиаттарға қатысы бар эндорфиндердің босатылуына негізделген және бейбіт, эйфорикалық бақытты етеді.

Порнография сексуалдық заттардың шексіз гаремін ұсына отырып, аппетит жүйесін гиперактивациялайды. Порно көрермендер өздерінің фотосуреттері мен бейнелеріне сүйене отырып, миында жаңа карталар жасайды. Бұл миды пайдалану немесе жоғалту болғандықтан, карта аумағын дамытқан кезде оны белсенді күйде ұстауды армандаймыз. Біздің бұлшықетіміз жаттығуға шыдамсыз болып қалатыны сияқты, егер біз күні бойы отырсақ, біздің сезімдеріміз де ашығуды тудырады.

Компьютерлерінде порноны қарайтын адамдар NIH торларындағы егеуқұйрықтар сияқты болды, допамин немесе оған теңестірілген допамин алу үшін штанганы басып. Олар мұны білмесе де, оларды ми карталарының пластикалық өзгеруіне қажетті барлық жағдайларға сай порнографиялық жаттығуларға азғырды. Бірлесіп жанып тұрған нейрондар бір-бірімен байланысқандықтан, бұл адамдар мидың рахат орталықтарына осы суреттерді сыммен өткізіп, пластикалық өзгеріске өте назар аударып, көптеген жаттығулар жасады. Олар бұл кескіндерді компьютерлерінен алыста немесе қыздарымен жыныстық қатынасқа түсіп, оларды күшейтіп елестеткен. Әрқашан олар жыныстық толқуды сезінген және мастурбация жасағанда оргазм болған кезде, «допаминнің сприті», марапаттау нейротрансмиттері, сессия барысында мида пайда болған байланыстарды шоғырландырды. Сыйақы мінез-құлықты жеңілдетіп қана қоймай; бұл олардың сатып алуына байланысты ешқандай ұятты жағдай тудырмады Playboy дүкенде. Мұнда «жазалаусыз» мінез-құлық, тек сыйақы.

Веб-сайттар өздерінің миын түсінбестен өзгерткен тақырыптар мен сценарийлерді енгізгенде, қызықтырған нәрселердің мазмұны өзгерді. Икемділік бәсекеге қабілетті болғандықтан, жаңа, қызықты суреттерге арналған ми карталары оларды бұрын тартқан нәрселердің арқасында өсті - себебі, менің ойымша, олар өздерінің қыздарымен кез-келген ойыншыларды таба бастады.

...

Ол балалық шақтағы бастан кешкен немесе жазалану туралы қиялға негізделген ұрып-соғатын суреттерге тап болғанға дейін, ол көрген бейнелер оны қызықтырды, бірақ оны мәжбүрлемеді. Басқа адамдардың жыныстық қиялы бізді жалықтырды. Томастың тәжірибесі менің пациенттерімнің тәжірибесіне ұқсас болды; іздегендерін толық білместен, олар жүздеген суреттер мен сценарийлерді сканерлеп, оларды шынымен қоздырған жерленген тақырыпты қозғайтын кескінге немесе жыныстық сценарийге соққы берді.

Томас бұл бейнені тапқан соң, ол өзгерді. Бұл шапалақ бейнесі бар еді назар аударыңыз, пластиктің өзгеруі үшін жағдай. Нағыз әйелден айырмашылығы, бұл порно кескін күнде, компьютерде күнделікті болды.

Енді Томас ілмекпен шықты. Өзін басқаруға тырысты, бірақ ноутбугында күніне кемінде бес сағат жұмсады. Ол түнгі үш сағат ұйықтап, жасырынып жүрді. Оның қызығушылығын білетін қызы басқа біреуді көре ме? Ол соншалықты ұйқысы сонша, оның денсаулығы ауырып, аурухананың жедел жәрдем бөлмесіне қонды. Ол ерлер достары туралы сұрай бастады және олардың көпшілігі бір-біріне жалғанғанын білді.

...

Хардкор порносы жыныстық дамудың сыни кезеңдерінде пайда болған кейбір ерте жүйке желілерін ашады және осы барлық ұмытылған немесе репрессияланған элементтерді біріктіріп, барлық мүмкіндіктер біріктірілген жаңа желі құрайды. Порнографиялық сайттар кинктердің каталогтарын жасайды және оларды кескіндерде біріктіреді. Ерте ме, кеш пе серфинг өзінің жыныстық батырмаларын бірден басатын өлтіруші комбинацияны табады. Содан кейін ол суреттерді бірнеше рет қарап, мастурбация жасап, допаминді босатып, осы желілерді күшейту арқылы желіні күшейтеді. Ол өзінің «жыныстық қатынастарын» құрды, ол қалпына келтірілген либидо, оның жерленген жыныстық тенденцияларында күшті тамырлары бар. Ол толеранттылықты жиі дамытатындықтан, жыныстық қатынастан босату ләззатын агрессивті босатудың рахатымен толықтыру қажет, ал сексуалды және агрессивті бейнелер бір-бірімен көбірек араласады - сондықтан порнографияда садомазохистік тақырыптардың көбеюі.