ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯ ಗುಪ್ತ ವೆಚ್ಚಗಳ ಕುರಿತು ಬ್ರೆಟ್ ವೈನ್ಸ್ಟೈನ್ ಅವರೊಂದಿಗಿನ ಈ ಒಳನೋಟವುಳ್ಳ ಸಂದರ್ಶನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. "ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಗಳ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಅನೇಕ ಯುವಕರು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣವೆಂದರೆ […]
ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು… ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ
ವೈದ್ಯ ಲೆಂಬ್ಕೆ ಅವರ ಡೋಪಮೈನ್ ನೇಷನ್ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ಸ್ಟ್ಯಾನ್‌ಫೋರ್ಡ್ ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಅನ್ನಾ ಲೆಂಬ್ಕೆ—ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಟೈಮ್ಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಾಟವಾದ ಲೇಖಕಿ ಡೋಪಮೈನ್ ನೇಷನ್: ಫೈಂಡಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಇನ್ ದಿ ಏಜ್ ಆಫ್ ಇಂಡಲ್ಜೆನ್ಸ್—ಸಂಕೀರ್ಣ ನರವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳಾಗಿ ಡಿಕೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅದು ಆನಂದದ ಪಟ್ಟುಬಿಡದ ಅನ್ವೇಷಣೆಯು ಏಕೆ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು […]
ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು… ಡೋಪಮೈನ್ ನೇಷನ್‌ನಿಂದ: ಅನ್ನಾ ಲೆಂಬ್ಕೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಭೋಗದ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು
ಈಗ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಉತ್ತಮ ಸ್ಟ್ರೈಕ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಇದು ಕೇವಲ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಜರ್ಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಪುಸಿ ಶಿಟ್ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ಸ್ಖಲನ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಮರುಕಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಈ ಇಡೀ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಡ್ ಮೋಡ್ / ಮಾಂಕ್ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನವು ಈಗಾಗಲೇ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. […]
ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು… 19 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ - ನಿಮಗೆ ಅಫ್-ಕಿಂಗ್ ಬಾಸ್ ಅನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. YBOP ಓದಿ.
ಬೇಸಿಗೆಯ ಮೂಕ ಕುಲುಕಿನ ನಂತರ ಸುಮಾರು ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಾರ್ಡ್ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಾನು ಈಗ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಹೊಸ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದೇನೆ. - ನನ್ನ ADD ಔಷಧಿಗಳಿಂದ (ಬುಪ್ರೊಪಿಯಾನ್ ಮತ್ತು ರಿಟಾಲಿನ್) ಹೊರಬರಲು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಾನು ಈಗ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಶೂನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. 2017 ರಿಂದ ಅವರ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ […]
ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು… 27 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ - ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ADD ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
ನಾನು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದೆ ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ ತೇರ್ಗಡೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದೆ! ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ನನ್ನ ಗುರಿಯಾಗಿತ್ತು, ಪ್ರತಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ವಾರದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಅವರು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸುಮಾರು ಭೇಟಿಯಾದ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಇದ್ದೇನೆ [...]
ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು… 29 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ - ತ್ಯಜಿಸುವುದರಿಂದ ನನಗೆ ಗೆಳತಿ ಸಿಗಲಿ
[Alejandro Villena, psicólogo y sexólogo ನಿಂದ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ: “La pornografía ha convertido la masturbación en algo compulsivo”] ಅಲೆಜಾಂಡ್ರೊ ವಿಲ್ಲೆನಾ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ: “ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿದೆ”. ಮ್ಯಾಡ್ರಿಡ್ 13/10/2023 21:37 María Martínez Collado @mariaa_0600 ಅಲೆಜಾಂಡ್ರೊ ವಿಲ್ಲೆನಾ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಲೈಂಗಿಕ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನಾ ನಿರ್ದೇಶಕಿ ಡೇಲ್ ಉನಾ ವುಲ್ಟಾ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಯೋಜನೆ […]
ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ ಡಚ್ ಡೇಟಾ ವಿಜ್ಞಾನಿ ಅಲೆಕ್ ಸ್ಪ್ರೊಟೆನ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ತೃಪ್ತಿಗಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅದರ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯು "ಇದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವು ಆದ್ಯತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ". ಮುಖ್ಯ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಅಶ್ಲೀಲತೆ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದರಿಂದ ಜನರು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ.
ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು… ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವು ಆದ್ಯತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
ಆಯ್ದ ಭಾಗಗಳು: ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ದೃಢವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾದ PPU [ಸಮಸ್ಯೆಯ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆ] ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಲೈಂಗಿಕ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕವಲ್ಲದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ದುರ್ಬಲತೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಹೊಸ ಬೆಳಕನ್ನು ಚೆಲ್ಲುತ್ತವೆ. PPU ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಡೀಸೆನ್ಸಿಟೈಸೇಶನ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು [ವ್ಯಸನದ ಪುರಾವೆ]. [ಪಿಪಿಯು […]
ನನ್ನ ಚೇತರಿಕೆಯ 90 ನೇ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಪೋಸ್ಟ್. ಇದು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾನು ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿವೆ: 1. ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. 2. ಕಡಿಮೆ ಪರದೆಯ ಸಮಯ - ನನ್ನ ಫೋನ್ […]
ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು… 36 ವರ್ಷದಿಂದ - ವಿವಾಹಿತರು, 150 ದಿನಗಳು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರುತ್ತವೆ
ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ಜೋರ್ಡಾನ್ ಪೀಟರ್ಸನ್ ಮತ್ತು ಆಂಡ್ರ್ಯೂ ಹ್ಯೂಬರ್ಮನ್ ಇಂದಿನ ಪುರುಷರು ಅಸಹಜವಾಗಿ ಏಕೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಹಿಂದಿನ ವಿಜ್ಞಾನದ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇಂದಿನ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪೋರ್ನ್ ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಕುರಿತು ಈ ಚರ್ಚೆಗೆ ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? "ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಭಾವ?" ಎಂದಾದರೂ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. […]
ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು… ಅಶ್ಲೀಲತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತಿನ ಕುರಿತು ಪೀಟರ್ಸನ್ ಮತ್ತು ಹ್ಯೂಬರ್ಮನ್ ಅವರಿಂದ
ಡೊನಾಲ್ಡ್ ಎಸ್ ಕ್ರೇನ್, MD ಮತ್ತು ಮೈಕೆಲ್ ಟಿ ಮಾರ್ಷಲ್, MD ಮತ್ತು ಜಾನ್ ಇ ಕೆಹೋ, MD:
"ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುವ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ."
PD69-12 ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಸಮೀಕ್ಷೆ | ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರದ ಜರ್ನಲ್
www.auajournals.org
;