코멘트 : 작업 기억 훈련은 도파민과 전두엽 피질 기능을 증가시킬 수 있습니다. 중독에 둘 다 쇠퇴.
5 년 2011 월 XNUMX 일 심리학 및 정신과
훈련은 작업 기억을 향상시킬 수있는 것으로 알려져 있습니다. 과학에 대한 새로운 연구에서 Karolinska Institutet, Umeå University, Åbo Akademi University 및 Turku 대학의 연구원은 작업 기억 훈련이 특정 뇌 영역에서 신경 전달 물질 도파민의 증가 된 방출과 관련되어 있음을 처음으로 보여줍니다.
Karolinska Institutet의 교수이자이 연구의 과학자 중 한 명인 Lars Bäckman은“작업 기억 훈련은 대뇌 피질 아래에 위치한 꼬리 부분에서 도파민 방출을 증가 시켰습니다. 특히 도파민 성 유입이 매우 큽니다.”라고 말합니다. "이 관찰은 작업 메모리 성능 향상을위한 도파민의 중요성을 보여줍니다."
이 연구에서 10 젊은 핀란드 남성은 편지 기억 과제를 통해 5 주 동안 작업 기억을 업데이트하는 훈련을 받았습니다. 참가자들은 7 분 동안 15에서 45 분까지 주당 3 번 프레젠테이션 후 꺼진 화면에서 발표되었습니다. 작업은 순서의 마지막 네 글자를 올바른 순서로 기억하는 것이 었습니다. (트레이닝 프로그램은 온라인에서 찾을 수 있으며 링크는 더 아래로 볼 수 있습니다)
훈련을받지 않은 대조군과 비교하여, 훈련받은 집단은 작업 기억 성능의 점진적인 향상을 보였다. PET 검사의 결과는 훈련 후 꼬리 끌림에서 도파민의 증가 된 방출을 보였다. 또한, 도파민 방출은 훈련 전 편지 기억 작업 중에도 나타났습니다. 이 방출은 훈련 후에 현저하게 증가했다.
또한 훈련 후 개선 된 내용은 업데이트가 필요한 훈련되지 않은 작업에서도 입증되었습니다.
Umeå 대학의 Lars Nyberg 교수는“이러한 결과는 훈련이 일반적으로 작업 기억을 향상 시켰음을 시사합니다.
제공 : Karolinska Institutet
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