포르노를 끝내기위한 여정에 도움을 줄 수있는 다양한 종류의 독주 도구가 있습니다.
나는 그의 적을 정복하는 자보다 자신의 욕망을 극복 한 용감한 사람으로 간주한다. 가장 힘든 승리는 자아를 이기기 때문입니다.
- 아리스토텔레스
수천 년 동안 인간은 마약 없이도 뇌의 균형을 유지해야하는 과제에 씨름해야했습니다. 가장 강력한 수단 중 하나는 타인과 우호적 인 상호 작용. 그러나 다른 관행 또한 유용하다는 것이 입증되었습니다. 아래에는 도움이된다고 생각하는 포르노 사용자를 회복시키는 활동이 나와 있습니다. 또한 보아라. 재부팅 조언 및 관찰 재부팅을 성공적으로 마친 사람들의 주요 제안.
솔로 도구 – 명상 및 휴식
솔로 도구 – 운동
호르몬
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- 연구 : "청년의 성기능 장애 : 발기 부전과 관련된식이 구성 요소 개요" (과일, 채소 및 플라보노이드의 섭취가 증가하면 청력 장애를 줄일 수 있습니다.)