OCD를 치료하는 의사 Jeffrey Schwartz가 작성했습니다. 그는에서 언급되었습니다 스스로 변화하는 두뇌, 그의 연구는 신경 과학자 (자신 포함)에 의해 뇌 가소성에 대해 발견 된 것과 일치합니다. 그는 또한 불교 원리에 흥미를 느낍니다.
이 책에 대해 포럼 회원이 한 말은 다음과 같습니다.
훌륭합니다. 우리가 어떤 종류의 강박적인 생각이나 습관적인 걱정으로 시달릴 때 정확히 필요한 것입니다. 나는 그것이 매우 도움이 될 것이라고 생각합니다.
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