나는 지금 약 4개월 동안 NoFap과 함께 해왔고, 하루에 3~4번씩 PMOing에서 며칠에 한 번씩, 매주 PMOing을 천천히 시작하여 지금은 가능한 한 오랫동안 계속하고 싶습니다.
매일 포스팅하는 습관이 생기기 시작했어요. 내 상황에 대한 또 다른 유리한 지점을 얻거나 심지어 사람들을 불러 일으키거나 이러한 자체 게시물에서 다른 사람들이 얻을 수 있는 모든 것을 얻는 데 도움이 된다고 생각합니다.
나는 또 다른 말을 하고 싶다. 대부분의 사람들은 "예전의 나는 그런 일을 할 수 없었고 새로운 나는 할 수 없습니다"와 같은 말을 할 것입니다. 나는 그런 식으로 보지 않습니다. 지금 나오는 나는 사실 중독되기 전의 나입니다. 그것은 자연스러운 나입니다. 지금 내가 벗겨내고 있는 썩어가는 피부는 외관, 즉 실제 모델의 값싼 모조품이었습니다. 제가 이렇게 말하는 이유는 제가 어렸을 때 누구에게나 자연스럽게 말을 걸었기 때문입니다. 이제 그것이 나에게 돌아오고 있습니다.
어쨌든 여기는 다음과 같습니다.
- 내가 아는 사람들과 대화하기 어느 날 나는 나의 옛 중국어 선생님이 멀리서 그녀의 사무실로 걸어 들어오는 것을 보았습니다. NoFap 이전에는 그녀의 체크인을 그냥 지나쳤지만 돌아 서서 약 한 시간 동안 그녀와 좋은 대화를 나눴습니다.
저 역시 멀리서 사람들을 볼 때 어색한 거리를 기다리지 않습니다. 보통 멀리서 사람들이 “안녕하세요”라고 소리치거나 손을 흔들고 있는 모습을 보면 그 사람들이 나에게 더 친근하게 다가온다.
- 나는 작년에 나를 거절했던 그 여자와 불안함 없이 대화를 나눌 수 있다.
작년에 나는 그녀에게 다가가서 "데이트하는 사람이 있나요? "라고 매우 솔직한 질문을 하기로 결정했습니다. 그녀는 즉시 나에게 데이트하지 말라는 헛소리 이유를 대었고 그 이후로 우리는 눈을 마주 치지 않고 서로 긴장했고 나는 그것에 대해 자책했습니다.
이제 그녀는 괜찮은 친구이고, 저는 작곡가이기 때문에 첼로 곡을 들으러 그녀에게 갑니다. 이제 나는 그녀와 정말로 데이트하고 싶지 않다는 것을 압니다. 왜냐하면 지금 그녀와 이야기할 때마다 그녀는 정말 까다롭기 때문입니다. 나는 그녀가 나의 돌아온 자신감으로 나에게 매력을 느끼는 것이라고 상상합니다.
- 나에겐 여자친구가 있다!
작년에는 그랬다고 말할 수 없었을 텐데, 지금은 그렇습니다! 나는 아직도 그들과 어울리는 데 약간의 어려움을 겪고 있지만 어떻게든 거기에 도달할 것이라고 확신합니다.
- 나는 더 많은 위험을 감수하고 있습니다.
어느 날 밤, 피아노에 물을 주는 일을 하던 중, 한 여자가 휴대폰으로 한자를 읽고 있는 것을 보았습니다. 그래서 나는 내가 원하는 대로 그녀에게 중국어로 말을 걸었습니다. 내가 그녀에게 유창하게 말을 하지 못하더라도 그녀는 가벼운 대화를 나눌 수 있을 만큼 내 말을 이해했다. 그녀의 딸은 피아노 레슨을 마치고 돌아올 때마다 나에게 말을 걸었습니다. 혹시 여러분 중 3피트의 작은 수줍은 중국인이 여러분에게 중국어로 말하는 것을 본 적이 있는지는 모르겠지만 그것은 실제로 제 마음을 녹였습니다. 그것은 아마도 내가 참여한 것 중 가장 사랑스러운 것 중 하나였을 것입니다.
- 나는 모든 사람에게 이야기하고 실제로 듣습니다.
나는 사람들에 대해 이야기하고 나 자신에 대해 이야기하는 나쁜 습관을 가지고 있지만 이제는 다른 사람들이 대화를 주도하도록 허용합니다. 나는 지금 사람들의 말을 듣는 것을 좋아합니다. 사람들의 삶에 귀를 기울이는 것은 마음을 편안하게 하고 편안하게 해줍니다. 중학교 때 이런 일이 있었던 것으로 기억합니다.
이제 내 삶은 기본적으로 사람들과 어울리고, 중국 문화에 스며들고, 음악을 작곡하고, 암벽 등반을 하고, 거의 어린아이처럼 돌아온 나의 경이로움을 다시 세상에 즐기는 것입니다. 나는 전 세계를 여행하고 모두를 하나로 모으고 싶은 열망을 가지고 있습니다. 나는 사람들을 사랑하며 NoFap은 이러한 야망을 현실로 만드는 데 필요한 추진력과 에너지를 제공하고 있습니다.
형제들이여, 계속하세요. 에너지를 다른 곳으로 보내는 방법을 찾으십시오.
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