TLDR – NoFap은 당신을 구하지 않습니다. 당신에게 생명에 대한 초능력을 부여 할 비밀 성분은 없습니다. 오직 당신과 당신이 당신의 시간을 보내는 방법이 있습니다. 그러나 여전히 PMO를 완전히 중단해야합니다.
소개 – 2012 년 2013 월, 나는 포르노에 대한 테드 강연을 보았다. 15 년 초부터 저는 PMO를받지 않았습니다. 그리고 나는 아직하지 않았습니다. 그러나 오늘 나는 호텔 방에있는 온수 욕조에 있었고 그 물 분사기가 내 Bojangles 씨를 때렸습니다. 그리고 나는 'Fuck it'이라고 말하고 마을로 갔다. 여행에는 1 초가 걸렸습니다. 그리고 그것은 내 연속의 끝이었습니다. 오 잘. XNUMX 일차로 돌아갑니다.
배경 – 14 세부터 2012 년 말까지 매일 평균 PMO를 받았습니다. 이 매체는 Penthouse의 한 호에서 30 초 미리보기 (전화 접속시 15 분)를 다운로드하여 각 포르노 수집 사이트를 소진시키는 것으로 발전했습니다. 내용면에서 내 취향을 말해 보자 에스컬레이션 된 표준에서 변태에 이르기까지, 부패한 것 이상으로 의심 스러울 때까지. 나는 그 당시 나의 죽음 그립과 정신적으로 내용 때문에 정신적으로 감각을 잃고 있다는 것을 깨닫지 못했습니다. 휴대 전화에있는 연락처보다 더 많은 여배우 이름을 지정할 수 있습니다. 그러나 나는 이것을 시작한 이후로 전혀 포르노를 보지 못했습니다. 그리고 나는 결코 다시는 PMO를하지 않을 것입니다.
내 경험 – 첫주는 고통 스러웠습니다. 첫 달은 잔인했습니다. 그럼 괜찮 았어요. 의식적으로 포르노 사이트를 피하는 한 재발 가능성을 피했습니다. 젖은 꿈이 가장 큰 도움이되었습니다. 그들은 반드시 XNUMX 주마다 발생합니다. 그리고 오늘까지 성공적으로 기권했습니다.
내 결과 – 나는 초능력을 얻지 못했습니다. 나는 마법처럼 여자를 끌기 시작하지 않았습니다. 나는 내 존재를 되 살리지 않았다. 그리고 포르노를 삼가고 페이 핑하는 것도 당신에게도 좋지 않을 것입니다. NoFap에서 사회, 직장 또는 연애 생활에서 변경된 것은 없습니다. XNUMX 년 동안 나는 여전히 뚱뚱하고, 지루하고, 나쁜 치아로 인해 불쾌했습니다.
마지막 생각
당신이 재발 할 때 당신의 첫 번째 생각이 그 넘어짐을 다시 재발하는 이유로 비뚤어지게 사용한다면, 당신은 실패한 것입니다. 그 생각이 분노라면 발전하고있는 것입니다. 그리고 당신의 반응이 'meh'라면, 당신은 그것을 만든 것입니다.
NoFap은 숙녀들에게 초능력을 부여하지 않습니다. / r / fitness, / r / mfa, 및 다른 각자 개선 subreddits은 할 수 있고 의지 할 수있다. 비밀 성분이 없다. 너와 나만의 시간을 보내는 방법이있다.
David Wong을 Cracked로 읽는 것이 좋습니다.
링크 - 617 주 재발. 초능력은 없습니다. 너만있어.
by FedaykinII
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