안녕하세요 여러분, 제 이름은 ——입니다. 저는 중독자이지만 90일 동안 깨끗해졌습니다.
박수 갈채
여정
나는 하루가 어떻게 지나갔는지 꼼꼼하게 기록하지는 않았지만, 다른 Fapstronaut의 감정 상태를 시각화한 이 시각화는 내가 어디에 있었는지, 그리고 내가 현재 어디에 있는지를 꽤 정확하게 묘사합니다. http://i.imgur.com/kv3W1dM.png
이것은 내 인생에서 가장 큰 감정적 여정 중 하나였다고만 말하면 충분합니다. 지치고 때로는 참을 수 없을 정도로 힘들었지만, 두 사람 동안 정말 무기력했을 때 여기를 확인하고 좋은 TV를 시청하면서 어떻게든 힘을 얻었습니다. 몇 주 동안(에너지가 그렇게 낮을 때 폭식하는 것은 부끄러운 일이 아닙니다), 그리고 솔직히 이 프로그램에 대한 믿음을 가지고 있습니다. 이 일을 시작하기 전에 나는 정기적으로 자살 충동과 우울증을 느꼈고 이것이 나를 구하거나 아니면 그냥 자살하고 끝낼 것이라고 스스로에게 말했습니다.
나는 그것을 만든. 이제 운이 좋은 영혼들은 그것에 대한 내 생각을 읽을 수 있게 되었습니다.
초강력
나는 일부 사람들이 '초능력'이라고 부르는 것이 존재한다는 데 동의합니다. 그리고 그것이 단지 가만히 앉아 있는 것만으로는 나오지는 않습니다. 그것 자체로, 감정을 억누르지 않고 현실을 직시한 결과 필연적인 결과라고 생각합니다. 그 전에는 하루가 안 좋을 때나 심심할 때마다 손으로 달콤하고 열정적인 사랑을 나누면 그게 다였다. 즉각적인 만족. 생물학적으로 나는 현실이 그렇지 않다고 주장함에도 불구하고 모든 것이 부풀어 오르고 있다고 생각하도록 내 몸과 뇌를 속이고 있었습니다. 반면에 파트너와의 섹스는 아마도 행복한 상황에서 수행될 것이기 때문에(나는 희망합니다!), 이것이 양측 모두에게 좋은 행동을 긍정적으로 강화할 것이라고 생각하지만 슬프게도 아직 이것을 테스트하지 않았습니다. 꼭 내가 옳다는 것을 증명해 보세요.
나는 세 명의 아름다운 슈퍼모델과 그들의 엄마와 정기적으로 섹스를 하는 여성화 기계로 변한 것은 아니지만, 이성을 대하는 나의 관점을 바꾸었습니다. 내가 원해서 지금까지 한두번 해봤으면 자신감을 갖고 눈에 보이는 아름다운 여성에게 다가가는 것이 어렵지 않을 것 같지만 그건 나에게는 그렇지 않다. 지금의 목표는 내 아름다운 전 여자친구를 되찾고 내가 그녀에게 합당한 남자가 될 수 있다는 것을 증명하는 것입니다.
나는 또한 요즘 인터넷에서 뒹굴고 있는 콘텐츠가 줄어들었다고 생각하지만 여전히 가끔 그렇게 합니다. 솔직히 말해서 괜찮습니다. 점진적인 과정이고 전체적으로 저는 잘 지내고 있습니다.
플랫 라인
이건 중요하다. 나는 두려운 플랫라인에 관한 자료가 온라인에 있지만 다소 부족하다는 것을 발견했습니다. 나의 '평탄선'은 정말 그랬다면 광대하고 다양했습니다. 나는 이 순서대로 우울증, 심한 과민성, 메스꺼움, 울음, 더 심한 과민성, 독감 증상(독감에 걸리기 전날 밤의 느낌), 불면증 및 심한 무기력함을 경험했으며 마침내 낮부터 70 이후에는 모든 후회로 인해 간헐적으로 완전한 슬픔이 찾아옵니다. 나는 그들에게서 배울 수 있고, 앞으로 내가 할 수 있는 최고의 사람이 되기 위해 최선을 다할 뿐이다. 고조된 감정은 좋을 수 있지만 예수님, 거기에는 대가가 따릅니다.
위에서 간략히 언급한 것처럼, 이에 대한 믿음이 도움이 되었지만, 완전히 지칠 때마다 억지로 나가서 친구들을 만날 수 있다면 모든 것이 멋질 것입니다. 나는 무기력증이 질병, 현실, 충동의 급류를 정신적으로 처리하려는 노력에서 비롯된 것이라고 의심합니다. 지금 같은 일을 겪고 있는 사람이라면 계속 진행하면 나아질 것입니다.
최종 노트
사람들에게 사물에 대해 알리는 것이 도움이 되었고, 앞으로는 정말 솔직하게 이야기하는 것이 도움이 된다는 것을 알았습니다. 90일 동안 제가 본 이점을 간단히 요약하자면 다음과 같습니다.
- 여성에게 다가가는 자신감이 더 커집니다.
- 누구와도 대화하는 것이 부끄러움이 적습니다.
- 음악, 영화, 예술은 일반적으로 나에게 더 많은 영향을 미칩니다.
- 다른 사람들에게 더 정직하고 덜 적대적입니다.
- 나는 덜 적대적이지만, 좋은 의미로 대부분의 시간에 덜 신경을 씁니다.
- 무언가를 성취하고 시간을 현명하게 사용하려는 동기가 더 강해졌습니다. (긴 Reddit 에세이 끝에 이렇게 말했습니다. 예, 알아요)
- 일반적으로 표현력이 더 풍부하고 노래도 더 많이 부릅니다. 예.
TL; DR 정말 힘든 여정이고, 더 많이 억누를수록 더 힘들어지겠지만, 그냥 그렇게 하세요. 모든 것이 괜찮은 척하지 않는 인공적인 세계에서 살고 싶지 않다면, 자라서 자위를 멈추십시오. 정말 간단합니다.
신이시여, 우주 비행사 여러분.
by 소년프로메테우스
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