NoFap에서 마침내 첫 번째 게시물을 올리는 데 오랜 시간이 걸렸습니다. NoFap에 대한 90 + 일간 시험 2 회를 수행 한 후 이것이 놀라운 여정이었습니다.
분명히 공유하고 싶은 것들이 많이 있습니다. 그러나 시작하기 전에 약간의 면책 조항을 추가하고 싶습니다. 이 게시물은 약간 길 수도 있습니다.. 가능한 한 간결하게 유지하려고 노력할 것입니다. 질문이나 의견이 있으시면 언제든지 물어보십시오.
NoFap을 시작하기 전에 다른 많은 fapstronaut와 마찬가지로 PMO에 심각한 중독이있었습니다. 다른 중독과 마찬가지로 사회 생활에서 신체 건강에 이르기까지 모든 것이이 중독으로 인해 손상되었습니다. 그것의 최악의 부분은 내가 "나에게 건강하다"고 "적어도 약이 아니다"라고 말하면서 계속해서 그것을 내 머릿속에서 정당화했다는 것이다. 실제로 이것은 제가 복용 한 어떤 약과 제가 참여했던 가장 건강하지 않은 활동보다 더 나빴습니다. 저는 전체적으로 사회적 상호 작용에 대해 무관심 해졌고 제가 만든 단기 목표를 추구하는 데 관심이 없었습니다. 몇 년 전. 목록은 계속되고 일반적으로 PMO가 나를 위해 망쳐 놓은 모든 것을 열거하지만 NoFap에 관한 것은 아닙니다. 그것은 진보와 인내에 관한 것이므로 긍정적 인 것에 도달합시다!
처음에 NoFap을 만난 방법은“The Great Porn Experiment”라는 제목의 TED 강연을봤을 때였습니다 (이 서브에서도 꽤 인기가 있습니다). 나는이 이야기가 완전히 우스꽝 스럽다고 생각하는 내내 NoFap과 그 커뮤니티에 대해 언급했을 때 당황했습니다. “이렇게 스스로를 고문하는 사람들의 공동체가 있습니다!?”, 거의 내 즉각적인 반응. 너무 의심스러워서 30 일만 가도 똑같을 거라 자신했다. 소년은 내가 틀렸다…
처음 30 일이지나 가면서 저는 거의 미쳐 버렸습니다. 그렇게 차가운 칠면조를 먹으면 정말 망쳤습니다. 내 마음에 떠오르는 유일한 것은 내가 예전처럼 하루를 떠나는 것뿐이었습니다. 마음을 산만하게하기 위해 책을 읽거나 새로운 취미를 배우는 일에 몰두하기로 결정했습니다. 한 번의 산만 함이 다른 한 가지로 이어졌고 다음으로 60 일이 됐고 저는 에너지가 너무 많아서 무엇이든 할 수있을 것 같았습니다. 나는 내 주변 환경을 더 잘 인식하고 대학 내에서 더 활동적이되었습니다. 나는 실제로 발전하고 있었다!
90 일이 다가 오면 챔피언이 된 기분이 듭니다. 상상도 못했던 일을 이룰 수있었습니다. 이 무렵에 나는 NoFap이 실제로 나를 위해 한 일에 대해 모든 친구들에게 알리기 시작했지만 물론 아무도 듣지 않을 것입니다. 사실, 많은 동료들이 제가 처음 90 일 이내에 성공할 수 있었다는 것이“행운”이라고 설득했습니다. 90 일 동안 그렇게하지 않았고, 다시 시도해도 다시는 이룰 수 없을 것 같다는 확신이들 정도였습니다. 나는 이것을 도전으로 받아 들였다.
나는 93 일 연일을 일주일 동안 부러 뜨 렸습니다. 그렇게 할 때마다 나는 혐오 스럽다는 것을 깨달았습니다. 이 역겨운 주 후에도, 나는 오랜 기간 동안 계속해서 노파를 추구 할만큼 충분히 자신감이있었습니다. 그래서 111 일 목표를 설정하고 여기 있습니다!
NoFap이 내 인생에 얼마나 많은 영향을 주 었는지 설명 할 수 없습니다. 이 게시물은 내가 진정으로 그것에 대해 어떻게 생각하는지에 비하면 열등합니다. NoFap이 내게 허락 한 유일한 초강대국 (그리고 최고의 초강대국)은 자제력입니다. 지금까지 내 인생에서 부족한 유일한 특성 인 것처럼 느껴집니다. 이제 나는 세상 꼭대기에있는 것처럼 느껴진다 !!
나는 마침내 내가 여기에 첫 번째 게시물을 마침내 만들 용기를 쌓아서 기쁘다. 더 이상 나를 위해 없어! 여기에 게시 한 모든 사람들이 어떤 식 으로든 나를 도왔습니다.
링크 - 나는 숨어 끝났다. 제 경험과 감사를 나눌 때입니다.
by matthewg49
업데이트 – 150 일!
그리고 빌어 먹을 기분이 좋아!
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