이 서브 레딧에 있고 14/15/16 인 경우 이미 대부분의 우리 나이보다 더 자각하고 있으므로 지금까지 만든 것을 축하합니다.
나는 12 이래로 하루에 한 번 멍청이를 가곤했는데 뭔가가 15 주변에서 벗어난 것을 알았다. 연구를 시작한 후 포르노가 뇌에 미치는 영향을 발견하고 내 증상과 일치했습니다. 나는 리비도를 줄 였고, 아무 이유없이 꽤 자의적이었고 에너지가 부족했습니다.
Bordering 16 나는 삶의 방식을 바꾸기 시작했고 찬물로 샤워를 시작했고 더 많은 운동을하고 물론 NoFap을 시작했습니다. 혜택이 정말 대단하다고 말씀 드리겠습니다. 지금은 3 명의 소녀가 있고 7 명의 소녀는 이번 주 후반에 영화를 볼 예정입니다. NoFap 이전에는 소녀들과 이야기 할 수 없었고 하루에 XNUMX 시간 정도 리그 오브 레전드를 플레이했습니다.
제가 19 일밖에 안 됐으니 아직 갈 길이 멀지 만, 이제는 내가 흥분되면 픽셀이 아니라 진짜 소녀를 바라 보는 것입니다. 나는 인생이 높고, 내 거시기는 학교에서만 활동하고 내 성욕, 에너지와 자신감이 10 배 증가했습니다. NoFap이 나를 변화시킨 유일한 요인이라고 말하지는 않지만 아마도 가장 큰 요인 중 하나였습니다.
강한 형제들을 지켜라.
링크 –NoFap이 나를 위해 해준 것 (16yrs old)
by 기분 좋게
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