많은 사람들이 이 글을 볼 것이라고 기대하지는 않지만, 보시는 분들 모두의 행운을 기원하며 시작하고 싶습니다. 저는 17세이고 2014년 2.5월에 nofap을 시작했으니 약 XNUMX년 전입니다. 이 게시물을 내 인생의 기간으로 나누어서 더 쉽게 만들겠습니다.
- 2.5년 전(10학년) 포르노를 자주(하루 3번) 시청하다가 인생이 망가졌습니다. 내 점수는 좋지 않았고 여자들은 나를 좋아하지 않았습니다. (나는 못생긴 반쪽 수염과 아프로 머리를 가졌습니다). 가장 큰 문제는 nofap을 보기 전까지 포르노가 이 문제의 원인이라는 것을 깨닫지 못했다는 것입니다. 게시물을 읽은 후 즉시 nofap이 외로움을 끝내고 여자 친구를 사귈 것이라고 생각했습니다. 그래서 나는 헌신했습니다. 첫 번째 연속 기록은 1일이었지만 겨울 방학 동안에는 2~3일 동안 지속되었습니다. 2015년 2월까지 XNUMX일 정도 계속됐어요. 고통이 너무 많았던 기억이 나고, 너무 외롭고 연약했어요. 이 기간 동안 저는 약간 괴롭힘을 당했어요. 그러다가 천천히 힘을 키워 XNUMX주일을 맞고, XNUMX개월을 맞고 XNUMX월까지 버텼습니다. 이 기간 동안 나는 내 방을 잠잘 때만 사용하는 법을 배웠습니다. 나는 또한 트리거를 피하기 위해 페이스북을 삭제하고 유튜브를 피했습니다.
- 2부: 한 달간 여름밤 캠프에 다녀왔습니다. 사람들이 (부모님 외에) 나를 사랑하고 받아들일 수 있다는 것을 깨달았기 때문에 이것은 내 자신감 문제에 정말 도움이 되었습니다. 나는 자신감을 갖고 11학년에 입학했습니다. 4월에 저는 Northwestern이라는 학교에 진학하기로 결정했습니다. 공부 외에는 아무것도 하지 않았습니다. 새벽 00시에 일어나 오후 10시까지 일에 집중했습니다.) IB라는 매우 엄격한 프로그램에 참여하면서 많은 시험과 퀴즈를 망쳤습니다. 자기 의심이 많거든요. 내 최악의 두 과목은 경제와 프랑스어였습니다. 그리고 00월까지 스케줄을 계속해서 의욕이 넘쳤어요. 10월에 시험을 쳤는데 지쳐서 더 이상 공부하고 싶지 않았습니다. 나는 이 기간(XNUMX월부터 XNUMX월) 동안 약 XNUMX개월 동안 노팟(Nofap)을 했습니다. nofap 때문에 동기가 너무 많았습니다. 나는 목적이 nofap을 훨씬 더 쉽게 만든다는 것을 배웠습니다.
- 파트 3: 12학년. 6개월, 그 다음에는 3개월을 했습니다(여름 방학 XD에 nofap이 끊어졌습니다).
- 요약: Nofap은 목적이 있는 경우 가장 잘 수행됩니다. 정말로 원하는 목표(모든 것을 희생할 수 있는 목표)를 선택하고 이를 향해 노력하세요. 자신을 믿으세요. 누구나 10개월 동안 갈 수 있습니다. 나는 여러분 모두를 사랑합니다 – 안녕 nofap 커뮤니티와 행운을 빕니다.
링크 - 내가 할 수 있다면 여러분도 할 수 있습니다. 실제로 소녀가 개입되지 않은 성공 스토리입니다.
by 로보스157
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