그래서 오늘 저는 90 일을 쳤습니다 (마지막으로 기억했을 때는 12 월 12th 2016였습니다). 여기 내 보고서가 있습니다. 예, 더 확신합니다. 이제 3 가까운 여자 친구가 있습니다. 예, 누군가와 눈을 마주 칠 수 있습니다. 예, 여자애들이 어떻게 나를 봅니다.
솔직히 말해서 첫 번째 20 일이 가장 힘들었지 만 지금은 인스 타 그램에서 NSFW 사진을 볼 필요조차 없습니다. 나는 요점을 찾지 못한다. 나는 비건 채식인이되었습니다. 피부가 너무 맑아서 오일 풀을하기 시작했고 치아가 놀랍게 보였고 화요일에 나는 중괄호를 제거했습니다 (17입니다).
그러나 여기 다른 부분이 있습니다. 나는 여전히 이전과 같은 친구입니다. 나는 먹고, 읽고, 말하고, 공부하고, 놀고 몸무게를 드는 것을 선호합니다. 나는 80 %의 사람들 주위에있는 것을 좋아하지 않습니다. 나는 누군가와 사귀는 데 아무런 문제가 없지만 할 수있을 때 혼자있는 것을 선호합니다.
나는 매우 제한된 수의 친구 (대부분 여성)가 있습니다. 네, 주말에 외출합니다 (음주하지 마세요), 네 여자와 사귀고 있습니다 (내가 PMO에 중독되었다는 사실은 아무도 모릅니다). 그러나 내가 도달하고 싶은 요점은 적어도 나에게 NoFap은 나에게 초능력을주지 않았다는 것입니다. 그것은 나를 더 나은 버전으로 만들었습니다.
그러나 나는 여전히 내가 예전과 같은 친구입니다. 나는 여자를 존중하고, 나 자신을 존중하고, 곤경에 처한 사람들을 돕고, 매일 더 나아지려고 노력하지만, 나는 늘 그랬던 것처럼 여전히 똑같은 친구입니다. 나는 낯선 사람과 내 감정을 표현하지 않습니다. – 그러나 나의 사회적 불안과 우울증은 사라졌습니다. 나는 여전히 나 자신을 100 % 사랑하지는 않지만 NoFap은 나에게 엄청난 자신감을 주었다. 제 생각에는 NoFap은 도구 일뿐이지만 이점을 위해 사용해야합니다.
궁금한 점이 있으시면 기꺼이 답변 해 드리겠습니다. 읽어 주셔서 감사합니다
링크 - 90 일 (서로 다른 보고서)
by Wimodesigns
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