다음은 면책 조항입니다. 저는 17 세의 자기애 주의자입니다. 나는 꾸준한 자아상을 유지하는 데 항상이 문제가 있었다. Nofap이 나를 도왔고 여기에 방법이 있습니다. 저는 '17 년 XNUMX 월에 시작했습니다. 이것은 저에게 가장 우울한 시간이었습니다. 나는 새로운 주로 이사했고 이곳 사람들의 문화 나 어떤 것도 이해하지 못했습니다. 나는 그 당시 끔찍한 불안과 우울증을 겪었습니다.
나는 항상 내가 밖에서 보는 것이 매우 좋다는 것을 알았지 만, 내가 내면에서 충분히 좋다고 생각하지는 않았다. 나는 항상 내가 얼마나 잘 생겼는지 상기시키기 위해 거울 속에있다 (이것은 자기애주의 이야기가 아니다). 이 문제를 심하게 수정하고 싶었습니다.
아마 하루에 3 번 정도 고기를 때리고 있었을 것입니다. 저와 제 오랜 친구가 그 주제에 대해 꽤 개방적이어서 문제가되지 않았다고 생각하지 않았습니다. YouTube의 자체 도움말 비디오에서이 주제를 다루었습니다.
1-7 일에 매우 어려웠습니다. 그래도 자신감과 에너지가 크게 향상되었습니다. 그러나 나는 시간이 너무 흥분 sooooooo했다. 7 일에 재발했습니다. 54 일에 두 번째 행진에 임하고 있으며 여기에 내가 가진 모든 이점이 있습니다.
- 자신감 증가
- 증가 된 에너지
- 낙관론 증가
- 행복 증가
- 훨씬 적은 사회적 불안
- 더 많은 일을하세요
- 더 많은 소녀 매력-이유는 소녀들이 자신감과 좋은 분위기를 느끼기 때문입니다. 또한 머리가 위로 올라가면 눈을 더 많이 마주칩니다.
나는 최근에 플랫 라인에서 나왔다. 플랫 라인 (Flatline)에서 우울증과 불안이 심해졌지만 다른 모든 혜택은 그대로있었습니다.
그러나 지금 나는 소녀들을 향한 극단적 인 매력을 가지고 있습니다. PMO를 종료 한 이후, 나는 잡초를 끊고 인터넷 중독을 끊으려고 노력하고 있습니다.
링크 - 슈퍼 파워 레알?!?
by Robert0067
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