17 세 – 무기력 함, 뇌 안개, 불안정 함, 게으름 : 모든 것이 변했습니다.

나는 여전히 문단을 들여쓰고 간격을 두는 방법을 모르고 문법/철자 오류가 있을 것입니다. 죄송합니다. 나는 여배우와 영화의 이름을 지을 것입니다

내 이야기 안녕하세요, 저는 17세, 남성이고 처녀입니다. 나는 4살 때 처음 포르노를 보았다. 나는 부모님이 부엌에서 식사를 하고 있을 때 부모님 방에 들어가 침대 밑에서 잡지를 보았다. 나는 그것을 집어 들고 일주일 동안 매일 찾기 시작했습니다. 참고: 그 잡지가 백인 여성에 대한 나의 선호도에 영향을 미쳤다면 나는 놀라지 않을 것입니다. 주말이 되자 아버지가 저를 붙잡고 다시는 그러지 말라고만 하셨습니다.

6시까지 포르노를 다시 보지 않았습니다. 엄마에게 표시되지 않은 VHS에서 파워레인저 영화를 찾아달라고 했습니다(웃음). 그녀는 영화를 찾기 전에 3편의 영화에 빠져들었습니다. 그 세 가지 중 하나는 포르노 영화이거나 나무에서 섹스하는 커플이었습니다. 나는 그것을 결코 잊지 않을 것이다.

내 중독은 12살(6학년) 때 시작되었습니다. 부모님은 방금 HBO를 사셨고 저는 영화를 보고 있었습니다. 나는 잠들고 잠이 들었고 3시간 후에 깨어나 레베카 러브 in Ghost in a Teeny Bikini. 6년 동안 여성이 신음하는 소리를 듣지 못했고 섹스하는 것을 본 적이 없습니다. 이것은 나에게 놀랍습니다. 2분만에 몸을 만지지도 않고 사정도 안했던 기억이 납니다. 나는 영화의 한 장면을 더 보고 잠이 들었다.

12-13에서 내 컴퓨터는 쓰레기이고 인터넷도 좋지 않습니다. 내가 스트리밍할 수 있는 최고의 스트리밍은 GGW 미리보기입니다. 나는 자위하기 위해 어, "더 나은" 물건이 필요하기 시작했습니다. 비디오를 찾아서 다운로드합니다. 처음에는 의아했지만 포기하고 끝까지 봤다. 이 비디오를 몇 년 동안 봤습니다.

내 성적은 12살 때 계속 나빠졌다. 나는 A를 받기 위해 노력하다가 B를 받아도 괜찮았다. 7학년 때 나는 한 수업에 낙제했고 괜찮았다. 나는 여름 학교에 갈 필요가 없었는데, 무엇이 문제인가? 으. 저는 2학년에 8과목을 낙제했고 지금까지 고등학교에서 총 9개의 여름학교 수업을 들었습니다.

2005년 2011월부터 XNUMX년 XNUMX월까지 WoW를 플레이했습니다. 이것은 내 모든 시간이 걸렸습니다. 먹고, 와우 하고, 자는 것 외에는 아무것도 안 했어요. 나는 사회적 상호 작용이 전혀 없었습니다.

나는 10학년 때 우울증 진단을 받았고 30개월 만에 약 5파운드가 쪘습니다. 내향적인 살찐 자신이 싫었지만, 바꾸고 싶지도 않았다. 탭을 여는 것이 훨씬 더 쉬웠습니다.

14번째 생일(08)에 더 좋은 컴퓨터를 구입하고 모든 것이 바뀝니다. 나는 pornhub no prob을 칠 수 있습니다. HD 스트리밍은 할 수 없지만 이제 실제 동영상을 볼 수 있습니다. 나는 아무것도 없지만 무한한 가능성으로 가득 찬 완전히 새로운 세계에 열려 있습니다. 나는 그것을 좋아한다.

어느 날 친구가 헨타이를 언급할 때까지 나는 "일반" 포르노를 봅니다. 뭔지도 모르고 확인해보니. 나는 그가 나에게 결코 말하지 않았으면 좋겠다. 나는 약 한 달 동안이 물건을 쓰레기처럼 느끼고 3 동안 꺼지지만 "일반"포르노를 계속 봅니다. 그런 다음 몇 주에 한 번씩 기분이 나빠지고 샤워를 한 후 샤워가 필요했습니다.

6학년부터 11학년까지 저는 무기력하고, 과체중이며, 지속적으로 피곤하고, 게으르고, 영구적인 브레인 포그가 있습니다. 나는 10 학년 동안 하루에 한 번 fapper가되었습니다.

내가 10월 초에 보기 시작한 포르노의 종류는 역겨웠다. 아시아 여성들이 가짜 정액을 자신에게 버리는 것을 보는 것은 존나 역겹다. Destiny Porter 비디오(그녀는 장면이 XNUMX개뿐이었습니다)를 제외하고는 BDSM에 빠져본 적이 없습니다. 때때로 레즈비언. 나는 몇 달에 한 번씩 헨타이를 폭식할 것이다. 보통 Lisa Ann, Nina Hartley, Sophie Dee, Lexi Belle 등이었습니다. 그냥 아무 백인 여자...

NoFap에 대해 알게 된 방법 음악 게시판에 글을 올리는데 연말을 향해 어느 날 잠이 안 옵니다. 나는 내 전화를 열고 숨어 시작합니다. 포르노/자위 행위가 얼마나 나쁜지에 대한 포스터가 있었고 나는 그것을 확인하기로 결정했습니다. 나는 침대에서 벌떡 일어나 충격을 받는다. 나는 이 남자가 TedX 비디오에서 말하는 사람입니다. 나는 그것을 시도 할 것이라고 스스로에게 말한다. 나는 여름 내내 내 앞에 있고 잃을 것이 없습니다. 그 포스터가 게시되어 기쁩니다. 제 인생이 많이 바뀌었습니다.

내가 재발하지 않은 방법 나는 매일 NoFap을 읽습니다. 매일 YBOP을 읽습니다. 성공과 재발 사례를 읽으면서 나는 더 강해졌고, 나는 계속해서 할 수 있다고 스스로에게 다짐했습니다. 음악, 음악, 음악. Take Care, Halcyon Digest, Loveless를 들어주세요. 경계하지 마십시오. 더 자.

나는 어떻게 변했는가 찬물로 샤워를 시작했습니다. 많은 이점이 있으며 더 빠릅니다. 그들은 또한 당신을 깨운다. 나는 또한 비누 사용을 중단했습니다. 다른 포스터가 멈춰서 시도해 보지 않겠습니까? 2주 동안 끔찍한 비듬이 있었지만 지금은 많이 없습니다(예전에는 항상 비듬이 많았습니다). 나도 운동을 시작했다. 나는 지난 194주 동안 166에서 10으로 갔다. 나는 교회에 다니기 시작했습니다. 반면에 나는 하나님이 가는 것이 재미있다는 것을 믿지 않습니다. 나는 다른 사람들과 이야기하고 다른 문화를 보는 것을 좋아합니다.

기타 변경 사항 나는 슈퍼맨이 되지는 않았지만 그렇게 되리라고는 전혀 예상하지 못했습니다. 이제 멈추거나 시선을 돌리지 않고 누군가와 대화를 나눌 수 있습니다. 이제 눈맞춤이 쉬워졌습니다. 나는 이전에 더 많은 에너지를 가지고 있고 이전에 갈망했던 5시간보다 8시간 자고 일어날 수 있습니다. 여자친구도 없고 아직 처녀지만 더 이상 불안하지 않다. 나는 지금 내 미래에 대해 생각하고 있다. 내 GPA가 2.0이 아니었으면 좋겠지만 올해는 이 구멍을 스스로 파헤칠 것이다. 내 발기가 더 힘들고 매일 아침 나무가 있습니다. 나는 더 이상 무기력하지 않고, 내 목소리는 더 깊어지고, 브레인 포그도 없습니다. 잊어버린 것이 있으면 몇 초 안에 기억합니다.

감사 내가 필요한 것을 제공해준 NoFap에게 감사합니다. 이제 오늘부터 인터넷 중독과 싸워야 합니다. Amazon, Dictionary, Livemixtapes, RYM 및 Wiki를 제외하고 인터넷은 끝났습니다. 당신이 이것을 할 수 있는 사람들을 이해하십시오. 당신을 막는 것은 없습니다. 읽어 주셔서 감사합니다.

링크 - 게시물 링크 – 내 90일 NoFap 보고서

by DRayG