저는 17 살이고 남학생 전 학교에서 A- 레벨을 취득하려고합니다. 내 가장 친한 친구가 Nofap에 대해 말했고 (이 글을 읽고 있다면 고맙습니다 <3 당신이 최고입니다) 나는 그것이 좋은 일이라고 생각했습니다. 내 첫 시도는 약 2.5 주에 실패했습니다. 나는 확신이 없었고 어쨌든 몇 차례 우위를 점했습니다.
이 후 나는 빙빙을 흘리며 본질적으로 Nofap이 필요하지 않다고 말하려고했지만 잠시 후 다시 재고해야했습니다. 저의 자신감은 하루가지나면서 점점 줄어들고있는 것처럼 느껴졌습니다 (때로는 사회적 상황에서 문자 그대로 떨릴 것입니다). 학교는 갈수록 어려워 져서 게으르고 있다고 느꼈습니다. 기본적으로 나는 Nofap에게 또 다른 기회를주었습니다.
포르노 중독의 영향과 사람들이 노 파프 (Nofap)로부터 얻을 수 있다고 주장하는 이점에 대해 읽은 후, 나는 진정한 동기를 느꼈습니다. 나는 많은 것들과 관련 될 수 있습니다. PMO가없는 90 일 후에 3-40 일 기간 동안 60 젖은 꿈에 대해 (성가 시지만 오래 가지는 않습니다), 나는 내가 힘을 얻었거나 초강대국을 얻지 못했다고 말하지는 않지만 많은 것을 얻었습니다. 매우 실질적인 이점 :
• 더 많은 에너지
•보다 일반적인 동기
• 브레인 포그 사라 – 이제는 정보를보다 쉽게 암기하고 이전에 어려움을 겪었던 개념을 파악하는 데있어 A- 레벨에 매우 도움이되었습니다. 나 자신이 일하도록 동기를 부여하는 것이 더 쉽다
• 더 많은 자유 시간 (생산적이고 이상적임)
• 사람들을 사귀고 대화하기위한 동기 부여 (여전히 어색하게해도)
• 부끄러움없이 나 자신에 대해 더 나은 느낌
• 피곤하지 않고 얼굴이 예전처럼 처지지 않습니다.
• 더 쉽게 잠을 자고, 더 많은 수면이 필요하지 않습니다.
• 발기 부전 및 성적인 에너지 / 동기 부여
• 소녀를 다르게 본다 – 진정으로 그들의 성격을 인식하고 포르노에 근거한 기대를하지 않는다. 내가 이전에 매력을 느끼지 못한 소녀들은 이제 예쁘고 귀엽게 보일 것입니다.
• 일반적으로 삶에 대해 긍정적으로 느끼기 쉬움
• 나는 더 많은 삶을 느낍니다 (설명하기 어렵다)
• 더 강한 감정, 더 많은 느낌… 나는 항상 감정적이어서 흥미로 웠습니다.
체육관 / 명상이나 그 밖의 어떤 것도없이 자체적으로 Nofap을 크게 해왔지만 확실히 많은 도움이되었고 방금 시작한 것 같습니다. 일단 시험을 마치면 다른 일을 고려할 것입니다. 체육관과 같은. 지금은 어쨌든 시험에 대해 진지하게 강조하고 있습니다. 안에 울다
나는 노 파프를 처음 시작하는 사람에게 추천 할 것입니다. 누구에게나 혜택을 줄 수있는 사람은 저에게 가장 큰 장점은 에너지와 동기 부여였습니다. 필요한 것은 신념입니다. 나는 때때로 심하게 어려움을 겪고 매우 부정적인 감정을 느꼈지만, 그 믿음은 항상 거기에 있었고 나는 항상 엉망이 될 이유가 없다고 느꼈습니다. 나는 절대로 포르노로 돌아 가지 않을 것입니다. 그것은 혐오 스럽습니다.
모두 행운을 빕니다, 넌 대단해 <3
링크 - 90 일 검토
By wilch67
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