쉬웠다고는 말할 수 없습니다. 나는 부분적으로 호기심 때문에 90일 전에 NoFap을 처음 시작했지만 주로 포르노 시청을 중단했습니다. NoFap을 시작했을 때 나는 내가 가져야 할 것보다 더 많은 포르노를 보았다고 느꼈습니다. 나는 포르노로 인한 발기부전을 겪은 적도 없고, 뭔가 엉망인 일에 빠진 적도 없습니다. 나는 포르노가 보기에 좋지 않고 시간 낭비라고 느꼈습니다.
NoFap은 나에게 많은 도움을 주었습니다. 시작한 이후로 저는 운동을 시작했고, 학교 성적도 더 좋아지기 시작했고, 제가 익숙한 영역에서 많이 벗어났습니다. 다른 사람이 된 것 같은 느낌이 들지 않습니다. 나는 나 자신이 훨씬 더 나은 버전이 된 것 같아요.
나는 다시는 포르노를 보고 싶지 않습니다. 그것은 단지 성과 여성에 대한 일반적인 견해를 왜곡할 뿐입니다. 이번 도전 덕분에 / r / 유혹, 나는 이제 여성, 관계, 섹스에 대해 훨씬 더 나은 관점과 이해를 갖게 되었습니다.
이제는 하고 싶은 일이 있으면 그냥 하게 된다. 나는 미루는 경우가 거의 없다. 시간관리가 많이 좋아졌습니다. 나는 내 인생에서 가장 좋은 신체 상태를 유지하고 있습니다. 거부치료 덕분에 나는 이제 낯선 사람과 대화하는 것이 매우 편안해졌습니다. 자신감이 많이 늘었어요. 나는 90일 전보다 지금 훨씬 더 나은 사람이 되었습니다.
이제 내 인생의 이 시점에 이르렀으니 다시 자위를 하고 싶은지 확신이 서지 않습니다. 나는 자위를 방해하지 않고 내가 시작한 이 모든 좋은 습관을 계속할 수 있다고 생각하지만 잘 모르겠습니다. 그러나 나는 다시는 포르노를 보고 싶지 않다는 것을 알고 있습니다. 내가 무엇을 선택하든 나는 자기 개선을 위한 노력을 결코 멈추지 않을 것입니다. 나는 과거에 두려워하고 놓치는 데 너무 많은 시간을 낭비했으며 다시는 그런 일이 일어나지 않도록 할 것입니다. 나는 항상 나 자신을 향상시킬 것입니다.
이 도전이 아니었다면 저는 결코 제 자신을 이렇게 발전시킬 수 없었을 것입니다. NoFap 정말 감사합니다. 자기 개선에 어려움을 겪고 있는 사람이라면 누구나 즉시 이 도전을 시작하는 것이 좋습니다.
오늘 할 수 있는 일을 왜 내일 해야 하는가?
링크 - 그것을 90 일로 만들었습니다!
by 8빅풋8
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