nofap을 어떻게 찾았습니까? 영어는 완벽하지 않습니다. 1.5 년부터 저는 개인 개발에 관심이 있고 6 개월 이후 실제로 픽업 커뮤니티에서 활동하고 있습니다. YouTube PUA 코치의 Nofap을 알고 있습니다. 10 년부터 시작되었습니다. 지금은 18입니다. nofap의 이유는 무엇입니까?
저크 오프는 나를 피곤하게 만들고 길거리 게임 / 야간 게임 세션에서 나는 실제로 소녀와 이야기하는 동기가 없었습니다. 나는 포르노에 중독되지 않았고, 대부분 섹스 채팅이나 판타지에 자위 행위를했습니다. 그러나 나는 에너지, 자신감, 훈련 및 매력을 갖고 싶습니다.
41 일 동안 나는 3 ~ 4 개의 꿈을 꾸었다. 여성의 목소리에서 긍정을 들었을 때 2 가지 주제가 발생했습니다. 그러지 마. 3 일 전에 마지막으로 먹은 것 – 에너지가 사라졌고 자신감이 떨어졌습니다.
혜택 :
- 에너지 = 이것은 도파민 강화와 성 에너지입니다. 나는 그것을 좋아한다.
- 자신감 = 사람들과 대화 할 때 사회적 불안감이 적고 나 자신에 대해 좋은 느낌이 들기 때문에 사람들이 저에 대해 어떻게 생각하는지는 알 수 없습니다. 내가 혼자있을 때 항상 그 자신감을 느끼지는 않습니다.
- 매력 = 소녀는 어디에서나 나를 쳐다보고 있습니다. 그러나 게임 기술이나 불안에 접근해야하는 경우 nofap은이를 해결하지 못하고 소유권을 가져야합니다. 모든 것에 대한 소유권을 가지십시오!
- 테스토스테론 = 나는 18 살이고 16 살처럼 보이지만 남자처럼 느껴지고 나는 짐승이다 테스토스테론도 더 매력적일 것이다. 나는 2 주 동안 (마지막 결혼 꿈을 가질 때까지) 내 캐릭터, 무술 등에서 무언가를 좋아합니다! 그러나 nofap은 그것을 성장시킵니다. 팁 : nofap을 알코올 카페인, l- 티로신 또는 마카 등과 혼합하지 마십시오.
- Discipline = 이것에 대해 그렇게 많이 말할 수는 없습니다. 물론 더 많은 자기 통제.
기본적인 것 : 운동, 명상하기. L- 트립토판과 L- 티로신을 복용하십시오. (나는 매주 운동하지 않았습니다)
꼭 말해야겠습니다. 내 자신감과 모든 성장은 nofap뿐만 아니라 모든 부분 확인 (자신의 말과 수면에서 YouTube에서 말)에서 훌륭합니다.
마지막 팁 : 성적인 내용을 피하십시오. 변명은 없습니다. 멍청하게 굴지 말고 사진 하나 또는 비디오 하나만 말하십시오.
링크 - 41 일까지의 도로 및 혜택
by 젊은 여자
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