모두가 즐거운 크리스마스를 보냈기를 바라며, 축하하지 않으면 즐거운 휴일 보내세요!
광산은 좋았고, 첫 대학 학기부터 다시 가족과 함께하게되어 기뻤습니다. 오늘 아침에 3에서 포르노를 보았을 때 내가 잘못하고 흥분했을 때의 실수는 단점입니다.
그러나 나는 그것에서 온다. 나는 내일 아침에 일을했고 오늘은 포스트 자위의 날이었고 비디오에 대한 모든 생각과 내 머리를 통해 흐르는 욕망으로 빨려 들었지만 그것을 견뎌 냈다. 그러나 잠들기 전에 나는 nofap에서 내 XNUMX 년을 찾고 내가 어떻게했는지보고 싶었습니다.
첫 번째로 : nofap은 올해 나의 주요 우선 순위가 아닙니다. 나는 아름다운 소녀와 무도회에 갔고 잠시 그녀와 이야기를 나누고 있었지만 3000 마일 떨어진 학교에 다니는 것은 관계에 좋은 생각이 아니었을 것이므로 우리는 그것을 정말로 밀지 않았습니다. 나는 또한 고등학교를 졸업하고 친구들과 더 가까워졌고, 대학 XNUMX 학년을 시작했고, 결승전에서 살아 남았고, 그곳에서 멋진 친구를 사귀고, 내 인생 사진을 찍기 시작했고, 나의 목표와 꿈은 매일 가까워지는 것 같습니다.
nofap에서 내 해에 다음. 총 39 번의 재발이있었습니다. 내 취향에 비해 약간 높지만 작년과 몇 년 전에 그 숫자가 100 이상이라고 확신했을 때보 다 크게 향상되었습니다. 4 월 7 일, 5 월 0 일, 5 월 4 일, 4 월 8 일, 0 월 0 일, 1 월 1 일, XNUMX 월 XNUMX 일, XNUMX 월 XNUMX 일, XNUMX 월 XNUMX 일, XNUMX 월 XNUMX 일, XNUMX 월 XNUMX 일 및 XNUMX 월 XNUMX 일이있었습니다.
나는 2 개월 동안 사용하지 않았기 때문에 올해는 nofap에서 성공했다고 생각합니다. 11 월과 12 월에 내가 실수로 집에 있었을 때의 실수지만, 나는 그것을 극복 할 수 있다는 것을 알고 있으며, 어느 쪽도 자위하지 않는 곳이되기를 원합니다.
나는 아직 학교에서 사용하지 않았는데, 내가 좋아하지 않는 룸메이트와 함께 기숙사 방에있을 때의 이점 중 하나는 거기에서 더 적은 시간을 보내고 자고있을 때 잠을자는 것입니다. 나는 방에 다른 사람들이있을 때 포르노 나 잭을보고 싶은 유혹을 느껴본 적이 없다.
나는 집에있을 때 사용하지 않을 때 더 강해지고 내년 여름에 집에있는 동안 포르노에서 멀리 떨어져 좋은 시간을 보낼 수있을 것입니다.
이것이 흥미 로웠다고 생각했는데 올해는 어떻게 만들었습니까?
편집 : 이것을 잊었습니다. 나는 포르노를 사용하여 탈출하는 횟수에 집착하지 않습니다. 이것은 제가 흥미를 느끼는 부분이었고 다른 사람들도 작년에 비해 개선되었는지보고 싶었습니다. 내 주요 관심사는 90 일 연속 또는 1 일차에 걸쳐 내가 사람으로서 행동하는 방식입니다. 사람들을 평가하고 대화를 나누는 방법. 숫자 일뿐입니다.
링크 - 내 생각과 검토 년
by 조쉬 스와 거
초기 게시 – 8 개월 이전
내 인생의 첫 18 년 동안 포르노에 대한 의존은 나를 모르는 사람으로 만들었습니다. 나는 내 진정한 자신을 모르고 진정한 행복을 모릅니다. 진짜 우정. 다른 사람과의 실제 상호 작용.
나는 우울증에 시달렸고, 여전히 가끔씩 해왔고, 그로 인해 오늘날의 내가 된 사람이되었습니다. 나는 내가 그 사람을 좋아하지 않는다. 나는 그것보다 더 나을 수 있습니다. 내가 될 수없는 이유가 없습니다.
친구들이 진짜 나를 보길 원해요. 내가 그녀에게 물어 보았던 남자가 얼마나 위대한 지보기 위해 함께 무도회를 할 여자. 나는 부모님이 내가 얼마나 좋은 아들인지 알고 싶어요. 그의 인간 상호 작용을 위해 포르노를 중계하는이 변덕스러운 우울한 꼬마 계집애는 더 이상 없습니다.
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