지난 91 일 동안 저는이 서브 레딧을 팔로우하고 NoFap에 참여했습니다. 저는 몇 주 전에 18 살이되었고 제 삶이 상당히 향상되었습니다.
나는 더 많은 에너지, 정신적 명료 함, 더 선명한 기억과 재치 등 모든“초능력”을 얻었습니다. 학교는 훨씬 더 쉬우 며 모든 사람들과 대화를 나누는 것입니다. 노래도 시작 했어요. 20 일에서 30 일경에 나는 테두리를 시작했습니다. 일부는 여기서 배지를 재설정한다고 말하지만 테두리는 극복해야 할 또 다른 장애물 일뿐입니다. 지금 경계하는 사람 : 그만. NoFap의 첫 번째 단계는 포르노에 대한 자위 행위를 중지하는 것입니다. 두 번째 단계는 가장자리를 그만두고 자기 자극에 참여하는 것입니다. 마지막 단계는 포르노 시청과 주변 세상에 대한 환상을 멈추는 것입니다.
나는 또한 마음에 대해 조금 이야기하고 싶습니다. 우리는 모두 여성이 정서적 성이며, 더 강한 감정을 가진 여성이라는 고정 관념을 알고 있습니다. 글쎄, 나는 그것이 반대라는 결론에 도달했습니다. 남성이 이렇게 거친 피부와 페르소나를 만드는 이유는 우리가 신경을 써서입니다. 우리는 다른 사람들이 우리에 대해 어떻게 생각하는지에 관심이 있습니다. 우리는 우리 삶에서 상호 사랑에 보답하는 중요한 사람을 갖는 것에 관심이 있습니다. 그러나 정말로 모든 사람을 잃기 위해 우리는 소년들이 자존심을 무너 뜨리고, 그들의 의견을 무시하고, 그들을 남자로 만들기 위해 마음을 산산조각내는 문화에 갇혀 있습니다. 포르노가 우리를 거부하지 않기 때문에 우리는 포르노를 사용합니다. 내 마음은 몇 년 동안 여러 번 상처를 입었 기 때문에 회복 할 수 있을지 모르겠지만이 글을 읽는 여러분 중 일부가 그렇게되기를 바랍니다.
마지막으로 나는 이렇게 말할 것입니다 : 당신은 충동을 정복 할 수 있습니다. 약 1 시간 정도 또는 하루 정도는 짜증나지만, 자제력은 훨씬 달콤합니다. 내가 이걸 할 수 있다면, 당신은 모두 지옥처럼 할 수 있습니다. 당신은 당신의 인생을 통제하고 싶어? 당신의 남근을 통제하는 것으로 시작하십시오.
링크 - 90 일 추운 터키
by 야옹이
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