2012년 18월, XNUMX세가 되던 해 고환에 혹이 생긴 것을 발견하고 외과를 찾았습니다. 나는 항상 덩어리에 대해 알고 있었지만 덩어리가 해로운 것이 될 수 있다는 것을 고려하지 못했습니다. 점을 연결하지 못한 두 가지 주요 이유는 다음과 같습니다.
1) 나는 학업과 대학 지원의 스트레스에 너무 몰두한 나머지 외설물과 같은 음탕한 행위에 탐닉하며 여가 시간을 보냈습니다. 한 번만 훑어보기 위해 가장 작은 여백에 잡힐 위험이있는 강박 관념이되었습니다. 나는 하루에 적어도 다섯 번, 또는 모든 활력이 완전히 소진될 때까지 자위를 했습니다. 나는 멈출 수 없었고, 곧 하루하루가 기계적이고 반복적인 의식이 되었습니다. 깨우다. Miss Breakfast (모든 포르노 때문에). 학교에 가십시오. 포르노를 다시 보세요. 그런 다음 일일 영양으로 XNUMX 피트 길이의 지하철을 얻습니다. 자러 가십시오. 반복하다.
에너지가 부족한 삶과 판단력이 부족한 마음을 위해 만들어진 반복적 존재.
2) 나는 또한 그러한 참혹한 경험이 나를 괴롭게 할 것이라고는 믿지 않았으며, 특히 내가 겨우 18세였을 때는 더욱 그러했습니다.
병원으로 돌아온 의사는 엄마를 방으로 불러 우리 둘 다 앉으라고 했습니다. 그는 제 고환의 초음파 사진을 보여주면서 '암처럼 보입니다'라고 말했습니다.
그 간단한 세 단어로 내 인생은 순식간에 바뀌었습니다. 나는 즉시 내 온몸과 가슴을 뒤덮는 공허함을 느꼈다. '비움'이 만질 수 있는 물리적 특성을 가지고 있다고 설명하기는 어렵습니다. 왜냐하면 '비움'은 본질적으로 '비어 있고' 형태가 없기 때문입니다. 어떻게 물리적 품질을 가질 수 있습니까? 그러나 그것이 내가 설명할 수 있는 전부입니다. 그것은 슬픔이나 두려움이 아니었습니다. 그것은 갑작스런 깨달음이었습니다. 마치 내가 안팎으로 씻겨진 것 같았습니다.
이 '공허함의 고조' XNUMX초 후, 나는 오로지 나의 야망과 믿음에 의해 완전히 움직였습니다. 누군가가 나에게 '힘이 유일한 선택일 때만 자신이 얼마나 강한지 알 수 있다'고 말했습니다. 나는 이제 그 말이 얼마나 정확한지 정확히 알고 있습니다. 거의 자동적으로, 내가 몇 년 동안 기르기 위해 고군분투했던 삶에 대한 열정과 열정이 갑자기 내가 살아야 하는 전부가 되었습니다. 내 계획은 암을 완전히 이겨내고 새로 찾은 자신감을 사용하여 나를 끌어당기는 모든 악을 완전히 근절하는 것이었습니다. 암 치료를 받고 결국 자유 선언을 받은 후, 저는 새로운 기반을 구축하는 데 필요한 조치를 취했습니다.
세 가지를 바꾸고 싶었습니다.
a) 첫째, 체중을 바꾸고 싶었습니다. 나는 108kg으로 몸매가 좋지 않고 근육이 부족하고 자세가 좋지 않았습니다. 나는 전에 했던 것처럼 체육관에 가입할 뿐만 아니라 변화가 없을 것이라고 생각하더라도 매일 더 강하고 건강해지기 위해 헌신하기로 결정했습니다. 시험 준비하듯 식습관을 꼼꼼히 살피고 연구했다. 런닝머신이나 힘들게 계단을 오르는 동안 숨이 헐떡일 때마다; 포기하고 싶을 때 육체적으로 원하는 위치와 내가 변할 수만 있다면 어떤 사람이 될 것인지에 집중했습니다. 그리고 매번, 우리 모두의 깊은 타고난 의지력에 접근할 때마다, 나는 내가 갈 수 있다고 믿었던 것보다 두 배 더 멀리, 두 배 더 오래 가는 내 자신을 발견했습니다.
내가 위로를 구한 한 가지 생각은 '내 첫 번째 드래프트는 내 마지막 작품이 아니다'라는 사실이었습니다. 그래서 어떤 단계에 있든 남들과 비교해서 좌절하지 않았어요. 늘 발전하고 있었기 때문이죠.
84개월 후, 나는 XNUMXkg이 되었고 강력한 식스팩, 코어 및 탄력 있는 몸매를 갖게 되었습니다.
b) 둘째, 나는 더 이상 자위 행위와 외설물의 노예가 되지 않기를 원했습니다. 나는 겨우 18세였지만 몇 달 동안 웹 브라우저에 성인 차단 프로그램을 설치하려고 시도했지만 그러한 예방 조치를 취하는 동안 거의 성공하지 못했습니다. 나는 성인 차단제를 사용하는 것이 실제로 음란물을 보고 싶은 욕구를 강화한다는 것을 발견했습니다. 어떤 새로운 동영상이 올라갔는지 탐색하고 상상하다가 결국 호기심이 나를 패배로 이끌고 유혹을 뿌리칠 수 없었습니다. 그러나 이번에는 URL 상자를 모든 종류의 웹 사이트에 열어 두었습니다. 하지만 내가 바꾼 것은 '정신적' 성인 차단제였습니다. 예술, 음악 및 기타 취미와 같은 자연적인 아름다움의 원천에 집중하도록 내 마음을 정화할 수 있다면 섹시한 소재를 찾고자 하는 욕구를 해소할 수 있을 것이라고 생각했습니다. 나는 다시 어린아이처럼 생각하기로 했다. 그리고, 아이처럼 생각하는 것이 가장 잘한 일이었습니다. 나는 NoFap의 날마다 더 명확해지면서 나 자신을 발견했습니다. 마치 세상이 더 크고 밝고 더 나은 것처럼 느껴졌습니다. 내 목소리가 깊어지는 것을 들을 수 있었고, 근육이 성장하고, 머리카락이 굵어지고, 눈이 맑아지는 것을 느낄 수 있었습니다. 나는 일반적으로 더 건강하고 행복하며 훨씬 더 남성적으로 보였습니다. NoFap의 169일까지, 나는 단지 내가 '가장 순수하고 완전하며 최고의 표현'에 가깝다고 설명할 수 있습니다.
c) 마지막으로 'No Fap'챌린지를 수행함으로써 나 자신을 위한 새로운 기회를 만들고 본질적으로 최선을 다하고 싶었습니다. NoFap에 571일, 저는 영국에서 가장 높은 순위의 대학에서 공부하고 있습니다. 새로 찾은 활력은 또한 윌 스미스와 그의 아들 제이든 스미스와 같은 저명한 사람들과 얼굴을 맞대고 일하도록 이끌었습니다.
그리고 저는 세계에서 가장 공인된 출판사 중 한 곳에서 출판될 책을 집필하는 중입니다. 아무도 내 역사를 모른다. 거기에 있지만 교훈입니다. 그러나 역경과 운명 앞에서 잃어버린 교훈 같은 것은 없습니다.
인생은 결코 같지 않습니다. 정말 그렇지 않습니다. NoFap을 시작한 이후로 저는 많은 긍정적인 방식으로 변화했고 계속 나아지고 있습니다. 지금 이 글을 읽는 모든 분들에게 자위, 외설물, 마약, 과식, 나쁜 사람과 나쁜 습관과 연관되는 등 당신을 짓누르는 모든 것을 버리는 것을 고려해 보라고 간청합니다.
사실은 다음과 같습니다.
- 대부분의 사람들은 NoFap을 수행하지 않습니다.
- 대부분의 사람들은 그것이 불필요하다고 생각할 것입니다.
- 대부분의 사람들은 피해가 발생하지 않는다고 생각할 것입니다.
그러나 나는 당신에게 이렇게 말할 것입니다.
- 대부분의 사람들은 자신이 '경험'하지 않은 것을 알 수 없습니다.
- 대부분의 사람들은 냉소적이고 회의적이며 무지합니다. -대부분의 사람들은 어쨌든 자신의 삶에 만족하지 않습니다. 그러나 그들은 그저 자신의 삶을 견디거나 평범한 삶에 익숙해집니다.
우리 모두가 이렇게 살 필요는 없습니다. 많은 대안이 있습니다.
예전의 나에게 쓰는 것처럼 이 글을 씁니다. 아마 언젠가는 여러분도 그렇게 할 것입니다. 당신의 상황이 무엇이든, 당신이 어디에 있든, 오늘은 당신이 변화를 만들 수 있는 가장 빠른 날입니다.
나처럼 당신도 당신이 얼마나 강한지 알게 될 것입니다. 그리고 당신이 얼마나 강해질 수 있는지 알게 되면... 아무것도 예전과 같지 않을 것입니다.
링크 - 인생은 결코 같지 않았습니다
by 2041