지난 180 일 동안 습득 한 지식과 경험을 모두 설명 할 수는 없지만 가장 큰 돌파구를 드릴 것입니다.
이 게시물은 꽤 길어질 것이지만, 나는 당신이 자기 개선에 기여한 것이 당신을 위해 할 수있는 것을 보여주는 진정한 본보기가되기를 바랍니다.
내 성생활에 대해 이야기를 시작하고 싶습니다. 결국 우리는 통제권을 잃었 기 때문에 여기에 있습니다.
먼저,이 노력이 내 성기 민감성, 성욕 및 각성 패턴에 대해 어떤 일을했는지 논의 할 것입니다.
- 음경 감도 – 일주일에 5 ~ 12 회 음란물을 훔쳐 본 후, 내 성기가 닳았습니다. 도파민은 기분이 좋았지 만 오르가즘은 참신함을 잃었습니다. 나는 감각을 이용하기 위해 그립을 죽여야하고 때로는 격렬하게 움직여야합니다. 여자를 만나고 다시 성관계를 갖기 시작한 지 몇 달 후, 나는 콘돔을 끼고 질내 사정을 할 수 없었고 입으로도 거의 느낄 수 없었다. 분명히 이것은 당황 스러웠습니다. 마찰이 충분하지 않았을뿐만 아니라 "잘못된"유형의 자극처럼 느껴졌습니다. 20 개월 후에는 어떤 종류의 성능 문제도 발생하지 않습니다. 섹스는 이제 자위보다 XNUMX 배 더 만족 스럽습니다. 나는 가끔씩 휙휙 비웃고 조금 실망하게된다.
- 성욕 – 일주일에 5 ~ 12 회 톡톡 치는 것은 분명히 내 성욕을 통제 할 수 없게 만들었다. 나는 그것이 정상이라고 생각했지만 진실은 내가 도파민 중독자 였다는 것입니다. 나는 직장에서, 학교에서, 가족과 함께 방문하고, 때로는 친구와 시간을 보내는 동안에도 몰래 빠져 나가곤했다. 한심하고 매우 슬펐습니다. 몇 달 후 쇠약 나 자신은 일주일에 1-3 번만 오르가즘을 원합니다. 물론, 내가 여자와있을 때 상황이 커지면 그보다 몇 번 더 섹스를 할 수있어 행복하다. 내가 지금 내 최고 흥분에 도달하려면 전희가 필요하며 내 파트너는 그것을 절대적으로 좋아합니다.
- 각성 패턴 – 포르노 중독자가 알고 있듯이, 더 많은 포르노를 볼수록 더 많이 필요하며 더 많은 하드 코어 포르노를 완전히 흥분시켜야합니다. 최악의 경우 나는 가끔 수간, 빈번한 근친상간 장면 또는 다른 하드 코어 유형의 포르노에 뛰어 들었습니다. 나는 지금 그 쓰레기의 대다수에 대한 생각을 유감스럽게 생각합니다. 실제 질 섹스는 나에게 너무 자극적이지 않았습니다. 구강 또는 다른 유형의 비질 성관계는 방법 더 매력적입니다. 그들은 그 여자를 단지 즐거움을주는 물건으로 만들었습니다. 몇 달 동안 "정신 해독"을하신 후, 여러 실제 파트너와 여러 명의 실제 파트너가 다른 유형의 섹스에 대한 집착을 잃었습니다. 나는 실제로 이제 버자이너 스에 끌린다. 재미 있지 않나요? 나는 여전히 때때로 다른 유형의 섹스를 즐기지 만, 여성 내부의 친밀함은 누구에게도 뒤지지 않습니다. 진지하게, 그것은 훨씬 더 섹시합니다. 이것은 분명히 실제 생활에서 윈윈입니다.
많은 분들은 아마 "좋은 친구지만 내 생명을 구하기 위해 여자를 데려 올 수는 없습니다."라고 말할 것입니다. 그리고 그것은 제기 할 좋은 포인트입니다. 사실은 나도 마찬가지입니다. 여성들과 기회를주기 위해 많은 의식적인 노력이 필요했습니다.
결론적으로 여성들에게 성공하지 못한 이유는 그냥 나 자신을 사랑하지 않았기 때문입니다. 나는 전혀 자신감이 없었고, 사회적 기술이 부족했고, 옷을 잘 입지 않았고, 내 직업이 싫었고, 정말로 자의식이있었습니다. 그 모든 것이 바뀌 었습니다.
나는 거의 XNUMX 권의 자조 책을 읽었고 수십 권을 더 읽을 계획입니다. 나는 패션에 대해 조금 읽고 외모를 개선하고 있습니다. 나는 또한 내가 좋아하는 직업으로 바뀌었고 데이트, 매력, 유혹, 영성에 초점을 맞추기 시작했습니다. 제가 읽고 적용한 자료가 궁금하다면 공유해 드리겠습니다.
지난 XNUMX 개월 동안 저는 XNUMX 명 이상의 성 파트너를 가졌고, 적어도 XNUMX 명의 여성과 데이트했고 마침내 여성에게 접근하고, 전화 번호를 묻고, 데이트를 요청하고, 성적으로 확대 할 수있는 자신감을 얻었습니다. . 나는 더 매력적으로 보이도록 끊임없이 노력한다.
저는 20 년 동안 중서부에서 자랐으며 제 삶에 중요한 일을하는 것을 두려워했습니다. 방금 아파트 임대 계약서에 서명했고 캘리포니아에있는 대학에 입학했습니다. 저는 준 학사 학위를 마치고 남성으로서의 성장을 계속하기 위해 XNUMX 개월 동안 그곳에있을 것입니다.
또한, 나는 대학에서 매 학기마다 2.5-3.0 GPA를 일상적으로 받았지만 이번 학기에 지금까지 모든 A와 B로 올라갔습니다. 이 성과는 아마도 포르노 중독을이기는 것과 관련이 적지 만 다시 불이 붙은 것이 과제를 완료하고 공부하고 수업에 집중하려는 동기를 높이는 데 도움이되었다고 생각합니다.
포르노를 보는 나의 충동은 끊임없는 포효에서 가끔 우는 소리로 바뀌었다. 이것은 과장이 아닙니다. 다시 말하지만, 이것은 간결한 나의 발전과 경험에 대한 개요. 나는 여전히 개선하기 위해 끊임없이 노력하고 있습니다.
결론 : 앉아서 자신에게 물어보십시오.
- 나는 인생에서 무엇을 원합니까?
- 나는 어떻게 나 자신의 가장 좋은 버전이 될 수 있는가?
- 내가 왜 이렇게 느끼는거야? 이것을 바꾸려면 어떻게해야합니까?
링크 - 포르노가없는 6 개월. 내 인생이 바뀌 었어. 이건 내 이야기 야. 이것이 가치가 있다면 궁금해? 제발, 읽어봐.
By SenorWiggin
;