안녕하세요 여러분, 150일째에 체크인하기로 했습니다. 나는 지금까지 200일 동안 포르노를 사용하지 않았으며 몇 번 재발한 후에 현재 연속 기록을 달성했습니다. 나는 거의 매일 nofap을 확인하는데, 가장 미친 것은 내 관점이 어떻게 바뀌었는지입니다.
처음 며칠 동안 그것이 얼마나 힘든지에 대해 쓴 포스터를 보면 제게는 그것이 얼마나 힘든지 알 수 있습니다. 솔직히 16월 80일은 그리 오래 전 일이 아니지만, 제 삶에 일어난 긍정적인 변화의 양은 정말 놀라웠습니다. 나는 내 인생에서 가장 좋은 상태에 있고, 훌륭한 친구들이 있고, 학교 성적이 최저 90점에서 거의 XNUMX점으로 뛰었고, 매일(아플 때도) 일어나 거의 행복감을 느낍니다. 그것은 신체 화학의 변화일 뿐만 아니라 사고방식의 변화이기도 합니다. 그리고 그것을 시작하게 해주셔서 감사할 것이 없습니다.
맨 아래부터 시작하는 사람들의 경우 처음 몇 주를 클리어하면 시간이 빨리 흐르고 나처럼 150일 동안 재능을 발휘한 포스터를 흉내내는 것이 그렇게 불가능해 보이지 않을 것입니다.
nofap 프로세스의 이 시점에서 나는 fap에 대한 충동에서 너무 멀리 이동하여 거의 완전히 내 삶의 다른 영역을 청소하는 것에 관한 것입니다. 나는 아버지와의 (매우) 긴장된 관계에 대해 상담사를 만났고, 자신감을 향상시키고 장기적인 목표로 건강한 관계를 맺기 위해 많은 친구들에게 조언을 구했습니다. 하지만 그것은 모두 nofap에서 시작되었으며, 여러분 모두가 자신에게 투자하는 것처럼 나 자신에게 투자함으로써 150일 이내에 지평선을 보는 방법에 놀라게 될 것입니다.
nofap을 시작하기 전에 나는 무기력하고 자신감이 부족했으며 내가 만든 문제에 대해 다른 사람을 비난했습니다. 이제 나는 훨씬 더 많은 일에 책임을 지고 있으며, 놀랍고 예상치 못한 방식으로 기회가 계속해서 나타나고 있습니다.
따라서 기본적으로 이 마지막 단락으로 건너뛴 경우; 너희들과 너희들은 모두 이것을 이길 수 있고(생식기가 아니라), 너희 모두는 아직 상상조차 할 수 없는 높이까지 자신을 밀어붙일 수 있다. 150일 후, 저는 경치를 즐길 뿐만 아니라 지평선에 무엇이 나타날지 기대됩니다.
힘내세요, 친구들.
링크 - 150일… 그리고 여기에 있는 소감
by 종신용병
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