PMO의 다양한 효과에 대한 개인적인 경험과 PMO 중독에 대한 내 경우(1세 남성)의 경우 10~21단계로 표시되는 효과는 다음과 같습니다.
[PMO데일리] AFTER 7년:
- 행복 – 3/10
- 살고자 하는 의지 - 2/10
- 동기 부여 (일상 활동에 대한) – 3/10
- 무쾌감증(행복을 느끼는 장애) - 9/10
- 피로(기력이 없음, 졸음 등) - 8/10
- 여성에 대한 성적 매력 – 4/10
- 진짜 여자를 만나고 싶은 마음 – 3/10
- 나 자신을 향상시키려는 의지(운동, 책 등) – 4/10
- 다양한 약물을 시도하려는 의지 – 6/10
- 성적 장애(예: ED) - 0/10
- 자신감 – 5/10
- 용기 – 3/10
- 다른 사람들이 나에 대해 어떻게 생각하는지 신경 쓰지 마세요 – 7/10
- 사람들과 감정적인 연결을 느끼다 - 2/10
- 진짜 호랑이가 된 기분 – 2/10
[PMO 2회, MO 1회] 지난 30일~일:
- 행복 – 7/10 (+4)
- 살 의지 – 6/10 (+4)
- 동기 부여 (일상 활동에 대한) – 7/10 (+4)
- 무쾌감증(행복을 느끼는 장애) - 2/10(-7)
- 피로(기력이 없음, 졸음 등) – 2/10 (-6)
- 여성에 대한 성적 매력 – 9/10 (+5)
- 실제 여성을 만나고 싶은 의지 – 7/10 (+4)
- 나 자신을 향상시키려는 의지(운동, 책 등) – 8/10 (+4)
- 다른 약물을 시도하려는 의지 – 3/10 (-3)
- 성적 장애(예: ED) – 0/10 (–)
- 자신감 – 7/10 (+2)
- 용기 - 7/10 (+4)
- 다른 사람들이 나에 대해 어떻게 생각하는지 신경 쓰지 마세요 – 0/10 (-7)
- 사람들과 감정적인 연결을 느낀다 – 6/10 (+4)
- 진짜 호랑이가 된 기분 – 11/10 (+9)
링크 - NO-FAP: 삶의 다양한 측면, 전후, 1-10 척도, 21세 남성
by 성기 분쇄기
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