배경, 나이 20 이것에 대해 읽은 후, 나는 그것이 나에게 영향을 미친다는 것을 거의 즉시 알았습니다. 나는 3 명의 다른 여자와 3 번의 다른 성교에 실패했다. 기다려 .. 4! 롤. 당신이 상상할 수 있듯이, 이것은 제 마음을 완전히 사로 잡았습니다. 지독한. 나는 그 3 명 중 4 명에 대해 상당히 취했고, 나는 행복하게 술을 비난했다. (어떻게 그렇게 눈이 멀었 을까요?)하지만 이제 더 잘 압니다. 기록을 위해 저는 13 살 무렵부터 포르노를보기 시작했습니다. 이제 7 년이되었습니다.
어쨌거나 나는 한동안 일주일을 지날 수 없었다. 지옥, 이틀조차 힘들었다. 전표가 많았습니다. 그리고 그것들은 불가피합니다. 나는 결국 2가되었다. 다시 미끄러 져서 나는 나 자신에게 화가 났고 나는 그것을 얻을 수없는 곳에 내 노트북을 놓기로 결정했다. 아버지 집에두고 왔어요. 그것은 이루어져야했다. 한 달이 지나면 다시 되 찾을 수 있습니다.
나는 정말 나쁜 HOCD 기간을 겪었고 (아직 무엇인지 알지 못했을 때 특히 나빴습니다!) 많이 진정되었지만 여전히 때때로 나타납니다. 미끄러짐 / 폭식 직후 최악입니다.
재부팅에 대한 나의 첫 시도는 거의 8 주 였고 그 다음에 나는 재발했다.. 그러다 두 달 동안 지나갈 수 없었어 2 주. 나는 다시 나가기 위해 잠시 동안 오프라인 상태를 유지해야했다.
일 44 지금까지 44 일째에 도달했으며 그만 둘 생각은 없습니다. 나는 미친 듯이 최고점과 최저점을 겪었습니다. 여전히 평평한. 그리고 그것은이 모든 것에 대한 최악의 부분입니다. 성욕이 없다는 것은 내 HOCD의 직접적인 계기입니다. 내가 리비도를 되 찾을 때 그것은 괴물 같은 초능력처럼 소중히 여겨 질 것입니다. 이 시점에서 성욕이없는 것 외에는 대부분의 경우 '좋다'고 '일반적으로 OK'를 느낀다.
과거에이 물건을 삼가려고했을 때, 나는 여전히 TV / 인터넷에서 소녀들을 환상하고 실제로 확인하는 것을 허용했습니다. 돌이켜 보면 그것은 내 성욕을 확인하는 또 다른 방법이었습니다. 지난 6 주 동안 가능한 한 많이 피했습니다. 열쇠 중 하나는 실제로 확인하지 않는 것입니다. 그냥 일이 일어나도록 놔두세요.
일 46 나는 여전히 꽤 기분이 좋다. 내 기분은 지난 몇 주 동안 정말 안정되었습니다. 우울증의 마지막 시합은 얼마 전이었습니다. 그래도 내 성욕을 기다리고 있습니다. 날이 갈수록 더 답답해집니다. 부재는 나에게 슬픔을 일으키는 유일한 것입니다. 지난 40 일 동안 정말 강한 아침 나무로 깨어 난 적이 몇 번있었습니다. 매번 서사시였습니다. 그래도 그게 다야. 지난주 아침 나무 제로. 이 불일치는 예상 했음에도 불구하고 고문입니다!
일 49 오늘 나는 나 자신이 답답하다. 이번 주말 내내 집을 나간 적이 없습니다. 정말 어리 석다. 나는이 모든 것들이 나를 위해 바뀔 것이라고 기대하지만 나는 나 자신을 바꾸기를 거부한다. 나는 기분을 좋게 만드는 것이 무엇인지 알고 있습니다. 사람들과의 상호 작용, 그러나 나는 대신 꽉 찬 채로 있습니다. 안전 하니까요. 내 안에이 모든 새로운 잠재력이있는 것 같습니다. 그러나 그것은 단지 무시되고 있습니다.
일 56 이것은 내가 만든 것 중 가장 긴 시간이며 중단 할 계획이 없습니다. 나는 기분이 좋다. 아주 드물게 우울한 상태에 빠지는 경우가 거의 없으며, 그렇게한다면 수명이 짧습니다. 내 성욕이 확실히 돌아오고 있습니다. 나는 그것이 차는 것을 느낄 수 있습니다. 아직 100 %라고는 생각하지 않지만, 여성과 함께하고 싶은 충동이 있고, 여성을 실생활에서 보는 것은 저를 흥분시킵니다. 켜져 있다고해서 힘들어진다는 의미는 아닙니다. 사타구니에 느낌이 듭니다. 좋은 느낌. 매력을 증명하기 위해 힘들어 져야한다고 생각했지만, 옳지 않다고 생각합니다.
일 64 Bleh. 내 사회 생활이 거의 사라진 것은 이번이 처음이다. 그리고 내가이 습관을 걷어차기로 결정한 것과 같은시기에 일어났습니다. 처음으로 학교를 그만 두었습니다. 낮은 상호 작용 작업으로 처음입니다. 나는 남자 친구가 몇 명 있고 여자 친구를 가끔 만나게되는데 2 개월 동안 잠재적 인 짝과 일대일 시간을 보낸 적이 없다. 나는 그 전에 몇 가지 있었다. 하나는 거의 성관계로 이어졌지만 콘돔을 꺼내자 발기를 잃었습니다. (폭식 후 일주일 정도).
일 67 나는 여전히 평평하고 있습니다. 여기저기서 불꽃이 튀어 나오지만 놀라운 것은 없습니다. 나는 지난 며칠 동안 나 자신이 훨씬 더 낙관적이되는 것을 알아 차렸다. 돌아올 때까지 200 일이 걸리더라도 상관 없습니다. 나는 그것이 거기에 있고 그것은 단지 시간 문제라는 것을 압니다.
일 68 어젯밤 나는 소녀와 친해지는 꿈을 꾸었습니다. 섹스는 안 돼요. 그러나 꿈에서 나는 얼마나 쉽게 발기가되었는지 기억합니다. 꽤 멋 졌어요. 이런 꿈을 꾼 것은 꽤 오랜만에 처음입니다.
재부팅 로그 중 일부에서 나는 소녀에 대해 생각하는 것만으로도 발기 할 수 있다는 이야기를 기억합니다. 그것은 좋을 것이고 어쩌면 나는 언젠가는 그것을 가질 것입니다. 내가 준비가되었는지 결정하는 요소가되어서는 안됩니다. 여기에있는 다른 사람들에게 일어난 일처럼, 나는 다시 나를 데려 가기 위해 여성의 실제적인 친밀함과 친밀함이 필요할 것이라고 생각합니다.
일 79 나는 내가 여자와 성공적으로 성관계를 한 적이 없다는 것을 모두가 알기를 바랍니다. 저는 5 명의 다른 소녀들과 5 번 시도했습니다. 모든 사람은 당황스럽고 파괴적이었습니다. 마지막 실패한 시도는 최악이었습니다. 나는 6 주 동안 pmo를 기권했지만 다시 그것에 빠졌다. 나는 그것을 2 주 동안 만들고 폭식 할 것입니다. 이것은 약 2 개월 동안 계속되었습니다. 어딘가에서 여자와 섹스를 해보았는데 이드가 그 6 주 동안 피모를 기권했기 때문에 발기를 유지할 수 있기를 바랐다. 아니. 그것은 나를 놀라게했다. 나는 포르노를 훨씬 덜 남용했지만 여전히 작동하지 않았습니다. 그 때 내가 더 이상 결정하지 않았습니다. 그 시점에서 나는 모든 것을 잘라 냈다. 판타지, TV, 쓰레기 인터넷.
79 일 후에, 나는 마침내 섹스를했다. 그것은 굉장했다. 전혀 문제 없습니다. 마지막 날 일요일은 불과 몇 시간 전 [화요일 아침] 축하합니다. 그 여자애는 놀랍다. 나는 아침에 더 많은 준비가되었지만 더 이상 콘돔이 없었다.
누구나 할 수 있습니다. 과거에는 목표로 삼을 긍정적 인 경험조차 없었습니다. 나는이 일을 맹목적으로 겪고 있었다. 내가 다룬 헛소리는 말로 표현하기 어렵다. 정상적인 성욕이 있었기 때문에 다른 모든 사람들을 절망하고 슬프고 혼란스럽고 질투합니다. HOCD가 내 마음을 괴롭 혔습니다. 진지하게, 많은 내 게시물이 긍정적이고 낙관적 임에도 불구하고 항상 확신하지 못하는 잔소리가 내 마음 속에 있었다. 내 HOCD는 이제 완전히 사라졌고 모든 사람들이 훨씬 더 편안해졌습니다. 절친한 친구와 함께 있어도 가끔은 나를 괴롭 히곤했지만 지금은 완벽합니다. 나는 너무 무서워하고 편집증 적이 었어요. 소녀와의 관계는 내 머릿속에있는 것들을 더 많이 분류했습니다.
그러나 이것은 작동합니다. 포르노 보는 걸 그만둬 거기서 나와. 고개를 들어라. 나는 지난 XNUMX 월 처음으로 기권 실험을 시작했습니다. 그래서이 지점에 도달하는 데 거의 XNUMX 년이 걸렸습니다. 하지만 여기 있어요. 그리고 나는 이제 새로운 사람입니다. 그만한 가치가 있습니다. 모두에게 감사합니다.
또한 69 일에 두 번 미끄러지고 pmo를 탔습니다. 10 일 전입니다. 그것은 나를 거의 단계적으로 만들지 않았습니다. 따라서 '재발'을 가볍게 생각하십시오. 솔직히, 나는 마지막 재발이 내가 진짜로 넘어갈 준비가되었음을 깨닫는 데 도움이되었다고 생각합니다. 아니, 포르노에 나가는 거 아니야. 나는 단지 재발이 세상의 끝이 아니라는 것을 보여주고 있습니다. [적어도 재부팅 한 후에 발생한다면].
일 105 그냥 차임하고 모든 사람들에게 내가 여전히 지루하고 있다는 것을 알리고 싶었습니다. 나는 지금 고등학교 이후 처음으로 진정한 관계를 맺고 있습니다. (섹스를 한 첫 번째 사람입니다.) 그리고 그것은 꽤 훌륭합니다.
제 목표는 최근에 정말 바뀌고 있습니다. 오랫동안 내가 걱정했던 것은 포르노뿐이었습니다. 포르노에 대해 걱정하기 전에는 소녀에 대한 걱정이었습니다. 지금 집중해야 할 것이 너무 많습니다. 다른 많은 목표를 달성하고 싶습니다. 이제 여자 친구가 생겼으니 남자로서의 성장을보기가 아주 쉽습니다.
마지막 연애에서 나는 궁핍하고 불안정한 엉망이었습니다. 이번에는 완전히 반대입니다. 나는 내 정체성이 매우 견고하다고 느낀다. 이제는 성적으로 편안 해져서 숙녀들과 함께있을 때 좀 힘들어요. 나는 내가 보는 모든 섹시한 여자를 때리고 싶다. 하지만 나는 여자 친구와 꽤 가까워 져서 혀를 깨 물었습니다. 나는 항상 여자와 잘 지내고 있었지만, ED의 모든 것이 심리적으로 저를 괴롭 혔습니다. 이제 나 자신에 대한 새로운 신뢰가있어 매우 힘을 실어주고 있습니다.
학교는 잘되고 있습니다. 집중하고 숙제를 완료하는 것이 훨씬 쉽습니다.
성적으로, 나는 항상 섹스를 원하지 않는 것이 힘들다는 것을 알고 있습니다. 이것은 제가 작업하고있는 것입니다. 내 여자 친구는 일주일에 2 ~ 3 번 섹스하는 것이 편해 보인다. 나는 그녀를 볼 때마다 그것을 밀어 붙인다. 나는 모든 포르노가 그녀가 연중 무휴로 갈 준비가되어 있다고 생각하게했다고 믿습니다.
여러분 모두가 강해지 길 바랍니다 !! 나에게 얼마나 많은 변화가 있었는지 충분히 말할 수 없다. 이것에 충실하십시오.
by 확인 해봐
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