90일까지 버텼다는 게 믿겨지지 않습니다. 그럼에도 불구하고 첫 번째 시도에서는요! 진심으로 처음에는 할 수 없을 것 같았고, 포기할 뻔한 적도 많았지만, 진심으로 마음먹으면 할 수 있는 일들은 정말 놀라워요.
나에 대한 간략한 배경과 내가 이 일을 하기로 결정한 이유: 나는 최근 대학을 졸업했고 현재 대학원에 입학한 지 한 달 정도 되었습니다. 고학년 때 저는 정말 사랑했던 여자와 데이트를 하고 있었습니다. 그녀는 총명하고 아름다웠는데, 평소에는 볼 수 없는 조합이었습니다. 우리 둘 다 노래하는 걸 좋아했고, 놀라울 정도로 비슷한 유머 감각을 갖고 있었는데, 이는 나와 누구에게나 또 다른 드문 일이었습니다. 우리는 서로를 웃게 만들기 위해 가장 이상한 말을 할 수도 있었지만 모든 것이 너무 평범해 보였습니다. 나는 더 많은 것을 요구할 수 없었다.
유일한 문제는 그녀가 침실에서 경험하지 못했고 포르노에 연료를 공급받는 내 두뇌가 필요한 속도보다 느리게 일을 처리하기를 원했다는 것입니다. 그것은 나를 좌절시켰고, 섹시한 시간이 나에게는 잡일처럼 느껴지기 시작했습니다. 결국 우리는 장난을 치는 지경에 이르렀고 문자 그대로 그녀가 떠나는 순간 나는 PC를 타고 또 다른 라운드를 시작했습니다. 그리고 슬픈 부분은 내 엉망인 두뇌 속에서 나는 후자를 선호했다는 것입니다.
결국 내 좌절감은 우리 관계의 다른 부분으로 퍼졌습니다. 나는 전혀 좋은 남자 친구가 아니었고 그녀는 그것을 알아 차렸고 결국 우리는 헤어지기로 결정했습니다. 그래서 긴 이야기를 좀 더 짧게 만들기 위해 저는 약간 우울했습니다. nofap 하위 레딧을 발견하고 관계에서 제가 어디에서 잘못되었는지 깨달았습니다(아마도 그 이야기뿐만 아니라 그것이 제 사례 연구였습니다). 그리고 한번 시도해 보기로 결정했습니다.
그래서 일주일쯤 지나자 이 같은 소녀가 갑자기 나에게 연락하여 일어난 모든 일에 대해 그녀가 얼마나 속상하고 화가 났는지, 그리고 그녀가 이제 나 없이도 마침내 어떻게 더 잘 지내고 있는지 이야기했습니다. 나는 내가 한 모든 일에 대해 사과했고 내가 nofap으로 무엇을 하고 있는지, 그리고 그것이 이미 모든 것에 대한 내 전망을 어떻게 바꾸었는지, 그리고 그것이 나를 어떻게 더 좋게 만들 것인지 그녀에게 말했습니다. 우리는 다시 이야기를 시작했고 지금은 다시 꽤 좋은 친구가 되었습니다. 우리는 90일 동안 두 번 만났고 몇 가지 일을 했습니다.. 그래서 이것은 하드모드에 가깝지만 완전히는 아닙니다.
좋아, 좋은 부분만 계속하자. 확실히 처음 3주 동안 가장 큰 충동을 느꼈습니다. 하지만 여러분은 저를 믿어야 합니다. 계속하면 할수록 훨씬 쉬워지고, 그 혜택은 더욱 분명해지고 영구적이 됩니다. 장점에 대해 말하자면:
1) 나는 비교적 수줍음이 많은 친구였고, 어떤 면에서는 지금도 그렇습니다. 하지만 이제는 사람들과 대화하는 것을 좋아하고 대화를 유지하고 눈을 맞추는 데 훨씬 더 능숙해졌습니다. 이것은 특히 여성들에게 해당됩니다.
2) 체력 : 졸업할 즈음에는 꽤 게으른 놈이었는데, 체형이 점점 마른 비만 수준에 가까워지고 있었습니다. 나는 체육관에 가서 달리기를 시작하기로 결정했습니다. 그 이후로 나는 일주일에 3번 체육관에 가는 것을 멈추지 않았고, 이제는 일주일에 3번 얼티밋 프리스비도 하고 있습니다. 그 덕분에 지금은 훨씬 더 나은 몸매를 갖고 있고 나 자신에 대해서도 기분이 좋아졌습니다.
3) 나는 실제로 하고 싶은 일을 하고 싶다. 나는 대학 시절이 나를 지나쳐가는 동안 집에 앉아서 친구들과 약에 취해 비디오 게임을 하는 것에 만족했습니다. 아직도 가끔 재미있기 때문에 바꿔야 할 때가 있습니다. 저는 캠퍼스 내 몇몇 클럽과 활동에 참여했습니다. 나는 단지 일을 하기 위해 학교에 가는 것일지라도 매일 집을 떠나는 것을 중요하게 생각합니다.
4) 가장 큰 문제: 더 이상 섹스를 안 하는 것에 대해 전혀 신경 쓸 수가 없었습니다. 대학 문화는 만남, 연애 등에 너무 많은 스트레스를 줍니다. 제가 그런 일을 하지 않을 때는 정말 우울했습니다. 다른 모든 면에서 내가 탁월했음에도 불구하고, 주말마다 다른 여자와 섹스를 하지 않았고, 몇몇 친구들처럼 술집이나 파티에서 여자를 데리러 오는 방법을 몰랐기 때문에 나는 인생에서 실패한 것 같은 느낌이 들었습니다. . 이제는 정말 신경 쓰지 않습니다. 나는 존나 흥분하지만, 내 삶이 단순히 항상 섹스하는 것보다 더 큰 목적이 있다는 것도 깨닫습니다.
아이러니한 점은 연애가 끝났을 때 섹시한 시간이 나를 지루하게 만들었다는 것이다. 나는 이길 수 없었다! 고마워요 포르노!
단점 :
1) 플랫라인 - 매우 현실적입니다! 나는 3개월째 초에 모든 것에 대해 전반적으로 불쾌감을 느끼는 XNUMX주 기간을 겪었습니다. 하지만 그들은 사라집니다. 작동하는지 확인하기 위해 "당신의 물건을 테스트"할 필요가 없습니다!
2) 충동 - 때때로 당신은 단지 긴장을 풀고 극복하는 데 걸리는 것보다 충동과 싸우는 데 더 많은 시간을 소비합니다. 하지만 승리할 때마다 당신은 훨씬 더 강해집니다.
3) 초능력 – 나는 매일 여자를 죽이지는 않지만, 앞서 언급했듯이 신경 쓰지 않습니다.
그리고 제가 덧붙이고 싶은 또 한 가지: 비디오 게임은 반사회적이며 사교 활동에 시간을 더 잘 보낼 수 있기 때문에 이 하위 레딧에서 약간의 미움을 받는다는 것을 알고 있습니다. 내 의견은 그것을 다른 취미처럼 다루어야 한다는 것입니다. 당신은 확실히 그것을 당신의 삶에 통합할 수 있지만 그것을 초점으로 삼지는 마십시오. 나는 아직도 여가 시간에 긴 하루를 마무리하거나 주말에 휴식을 취하기 위해 한두 시간 정도 게임을 즐깁니다. 하루 중 다른 시간에 다른 사람들과 교류하는 것을 중요하게 생각하는 한, 여가 시간에 당신을 행복하게 만드는 것은 무엇이든 해야 합니다.
TL;DR: 내가 놀라운 소녀를 잃었기 때문에 아무 것도 하지 않았습니다. 처음에는 어렵지만 점점 쉬워지고 많은 이점이 있습니다. 당신을 행복하게 만드는 일을!
링크 - [90일] 해냈어요! 내 이야기 / 텍스트 벽 내부
by skiggzz
;