평소에 이런 글을 올리는 사람은 아니지만, 다른 사람들의 글을 읽는 것이 제게 얼마나 도움이 되었는지 알기 때문에 제가 기여해야겠다고 생각했습니다. 시작하려면 14시경(현재 22시)에 PMO를 시작했습니다. 약 19 살에 뭔가 잘못되었을 수 있다는 것을 깨달았지만 20 살이 될 때까지 PIED라는 사실을 깨닫지 못했습니다. nofap을 몇 번 겪은 후 공식적으로 reddit과 NoFap에 가입하여 내 인생에서 지속적인 변화를 주기로 결정했습니다. 지난 90일 동안 저는 60년대에 두 번 MO를 했고 지난 2주 동안 한 번(성공적으로 추가할 수도 있습니다!) 섹스를 했습니다. 제가 어떤 변화를 가져왔는지, 어떻게 변화해 왔는지, 앞으로의 전망은 어떤지 궁금하실 텐데요.
일주일에 2~3일 운동하고 한달 반 정도는 얼음찜질을 하고 매일 인삼을 먹고 있어요. 충동이 있을 때마다 저는 이 사이트에 와서 성공 사례를 읽었습니다. 주로 사람들의 PMO 습관에 대해 읽는 것보다 저를 흥분시키는 것은 없었기 때문입니다 하하…
무엇이 바뀌었나요? 지난 3개월을 돌이켜보면 내가 XNUMX월에 어디에 있었는지 지금 어디에 있는지를 보는 것은 나에게 초현실적입니다. 나는 인간의 모든 감정을 느껴보았고 살아있음을 느껴본 적이 없었다. 나는 여자와 진지하게 만나 사랑에 빠졌고 마음이 아팠습니다. 나는 기복이 심했고 인생을 이보다 더 즐긴 적이 없다고 말할 것입니다… 좋은 점과 나쁜 점을 경험하고 그로 인해 자신을 더 좋게 만듭니다. 그리고 다운되었을 때 PMO로 돌아가지 않았습니다. PMO가 해결책이 아니라는 것을 깊이 알고 있었기 때문입니다. 나는 이것을 말하고 싶지만 NoFap이 당신에게 초능력을 가져다주지 않는다고 생각합니다. 나는 그것이 정신적 명료함을 가져오고 그것이 나에게 가장 큰 변화(리비도 부활 포함)라고 생각합니다.
지금 기대하고 있습니다. 글쎄, 나는 독신이고 내가 지금 무엇을 찾고 있는지 잘 모르겠지만 나는 자신감 있고 삶을 즐기고 있습니다. 나는 우리 모두가 각자의 개인적인 목적을 향해 인생의 길을 따라 허들링하고 있다고 믿습니다. 그러나 거기에 도달하려면 자신의 방식에서 벗어나야 합니다. 즉, PMO를 중단하고 자신의 삶에 부정적인 영향을 미치고 있다는 것을 알고 있는 다른 모든 일을 중단해야 합니다. 우리는 모두 놀라운 인간 경험을 하고 있지만 여기서 우리의 시간은 너무 짧습니다. 컴퓨터 화면을 응시하면서 자신을 부끄럽게 만들고 외부에서 기다리고 있는 것과 단절된 일을 하면서 시간을 보내지 마십시오. .
이 자리에 함께 해주신 모든 낯선 분들에게 감사를 드리고 싶습니다. 저 혼자가 아니라는 사실을 알게 된 것은 진정으로 변화를 가져왔습니다. 앞으로 저는 PMO를 계속 기권할 것입니다. 왜냐하면 90일은 훌륭하지만 임의적이기도 하기 때문입니다. 모든 사람은 역경에 직면하며 이것은 우리의 것이므로 역경과의 싸움이 진정으로 끝날 것이라고 생각하지 마십시오. 이 게시물이 적어도 한 사람에게 영감을 주어 하루를 더 버티고 계속 싸울 수 있기를 바랍니다! 그것이 NoFap의 전부이기 때문에 한 번에 하루…
링크 - 90 일…
by 아킬레스X
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