나는 한동안 nofap에 참여해 왔으며 여러분이 계속해서 나를 지원하고 아마도 내 과거에 약간의 빛을 비춰주기를 바라며 여러분 모두에게 내 이야기를 풀어줄 때라고 생각합니다. 나는 지금 매우 잘하고 있고, 여자 친구가 있고, 체중이 줄고, 더 나은 성적을 얻었고, 내 인생을 거의 바꾸었다고 처음에 말해야 합니다.
저는 22살이고 친구들이 처음 포르노를 소개했을 때 14살 때부터 포르노를 보고 있습니다. 그들은 그것을 보는 것이 정상이고 그렇지 않으면 이상하다고 말했습니다. 이것은 거의 즉시 지속적인 포르노 사용으로 이어졌습니다. 학교에서 사용하기 위해 휴대폰에 사진을 다운로드하는 방법을 기억합니다.
나는 학교에서 너무 괴롭힘을 당하고 내 삶이 싫었다. 나를 지탱한 유일한 것은 엄마의 사랑이었다. 내가 XNUMX살 때 아버지와 헤어지고 그때부터 나를 길러주신 어머니였다. 나는 아버지가 알코올 중독자였기 때문에 아버지와 좋은 관계를 맺은 적이 없었습니다. 아버지는 매춘부와 맥주에 돈을 쓰는 반면 어머니는 집에서 아기 때 저를 돌보셨습니다.
6살 때 의붓아버지가 있었음에도 불구하고 아버지의 모습이 부족한 것이 중독과 많은 관련이 있다고 생각합니다. 모델이었고 자신에 대한 자신감이 거의 없었습니다.
괴롭힘은 학교 생활 내내 나를 따라다녔고, 대학에 가려고 했을 때 비로소 그 괴롭힘이 멈췄습니다. 이 시점에서 나는 고통을 마비시키기 위해 거의 매일 포르노를 사용하고 있었고, 그것은 소프트 코어였으며 당시에는 내 나이 때문에 정상적인 것처럼 보였습니다. 그런데 갑자기 캠팅 사이트를 발견하고 여기서부터 제 중독이 완전히 통제할 수 없는 상태가 된 것 같아요.
나는 몇 시간 동안 웹캠 앞에 앉아 함께 캠을 할 여자를 찾았고, 처음에는 함께 플레이할 수 있는 많은 것을 성공적으로 찾았습니다. 나는 이제 내가 기록될 기회가 있었을지 모른다는 두려움이 있고, 젊고 순진한 내가 기록될 수 있었다고 생각하는 수치심이 항상 나를 괴롭힌다.
17 파트너를 찾기 위해 여러 웹 캠 사이트를 스토킹합니다. 나는 때때로 아침 5시까지 머물면서 밤에 참석할 여러 캠 사이트를 찾았습니다. 한 사이트는 부분적으로 데이트 사이트였고, 많은 사람들이 캠으로 가자고 연락을 했고, '나 자신을 찾거나' '내 섹슈얼리티를 탐구'하고 있었기 때문에 모든 것이 정상이라고 생각했습니다… 도파민. 그런 다음 최악의 상황이 발생했습니다. 어느 날 나는 fapping spree에 있었고 무료로 제공한다고 주장하는 사람을 찾았습니다. NSA 입으로 나는 '내 섹슈얼리티를 탐구하고 있고 적어도 시도는 해야 한다'는 생각으로 그에게 메시지를 보냈다. 이것은 정말 귀여운 소녀들과 외출하고 그들과 함께 최고의 시간을 보냈지 만, 이 일이 일어나기 직전에 버림받은 후였습니다. 나는 이제 내가 그 경험을 싫어하고 그 이후로 여자 친구 만 있었기 때문에 내가 이성애자라는 것을 알고 있지만 포르노가 나를 잘못된 성적 현실에 대한 비전으로 이끌었다고 믿습니다.
나는 내가 그 차에 타지 않았으면 좋았을 텐데, 나는 높은 곳에 있었고 내가 무엇을 하고 있는지 전혀 몰랐습니다. 내가 그의 집으로 운전하고 있을 때 나는 내가 얼마나 어리석었는지 기억하지만 더 많은 금지를 촉구했습니다. 도파민의 히트. 나는 오르가즘을 느끼기 위해 방금 한 일에 대한 부끄러움을 안고 10분 후에 걸어 나갔다. 그것에 대해 좋은 점은 없었으며 아마도 내 인생에서 저지른 최악의 실수 일 것입니다. 어떤 일이든 일어날 수 있었고 매우 위험했습니다.
나는 나중에 무제한 인터넷에 접속할 수 있고 혼자 있는 시간이 나를 은둔하게 만드는 대학에 다녔습니다. 나는 복도에 가지 않았기 때문에 외출을 전혀 하지 않았고, 캠퍼스 밖에 있었고 대부분의 시간을 포르노를 보고, 비디오 게임을 하고, 일반적으로 슬퍼하며 보냈습니다. 엄마가 의붓아버지와 헤어지고 상황이 정말 나빠졌을 무렵 저는 극도로 우울해졌고 과도한 포르노 사용으로 완전히 무감각해졌습니다. 나는 나 자신을 행복하게 유지하기 위해 포르노를 사용했고 그것을 약물로 생각했던 것을 기억합니다. 나는 정기적으로 방문하고 성에 대한 내 이해를 훨씬 능가하는 끔찍한 사이트를 발견했습니다.
나는 내가 무엇이 되었는지 깨닫고 대학 XNUMX학년을 떠났습니다. 그런 다음 나는 자신을 모으고 몸매를 갖추기 시작하여 일주일에 한 번으로 자신을 제한했습니다. 내년 대학이 왔고 나아지고 있었고 상황이 좋아지고 있었고 더 많이 나가서 사교했지만 여전히 한 번은 fap했습니다. 또는 일주일에 두 번, 이번에는 예전 포르노를 사용하지 않고 원래의 성욕을 되찾았습니다.
그러나 어느 날 폭탄이 터졌고 나를 완전히 돌이킨 한 가지는 주말에 오랜 친구들을 초대했을 때였습니다. 우리는 밤에 술에 취해 즐거운 시간을 보냈습니다. 긴 이야기를 짧게 줄이면 어느 날 밤 술에 취해 방에 들어갔고 노트북을 꺼냈을 때 친구들이 속삭이는 소리를 들었습니다. tranny 포르노".
내 마음은 가라앉았고 그들이 내 어두운 비밀을 알아냈다는 사실에 집착하게 되었고, 내가 현실과 비교했을 때 실제로 무엇이 되었는지를 깨달았습니다. 현실 세계가 나를 강타했고 나는 내 모든 오래된 포르노 사이트 계정을 찾아 삭제하고 내 컴퓨터에서 내 포르노 보관함을 삭제하고 내가 계속하면 거짓된 사람과 함께 살아야 한다는 깨달음과 함께 내 옛 삶과 완전히 분리되었습니다. 내 모든 삶에 라벨을 붙입니다.
돌이켜보면 이런 일이 일어나서 매우 기쁩니다. 그렇지 않았다면 제 중독의 전체 범위를 결코 깨닫지 못했을 것입니다. 나는 그들이 떠나기 전에 부분적으로 이야기하면서 아무에게도 말하지 않은 것 같고 그들이 찾은 비디오는 나에게 장난을 치는 친구들이라고 설명했습니다. 어느 쪽이든 나는 몇 년 동안 내 옛 학교 친구를 본 적이 없으며 아마 앞으로도 없을 것입니다. 적어도 지금은 나 자신을 더 좋게 만들고 마침내 힘을 합쳤기 때문에 그들이 사람들에게 말하든 상관하지 않습니다. 내 과거가 부끄럽고 극도로 부끄럽지만 그것이 나온다면 그들이 이해하거나 적어도 큰 일을 만들지 않을 것이라고 생각하고 싶습니다.
지금으로 돌아가면, 상황이 완전히 바뀌었고, 인생을 훨씬 더 즐기며, 완전히 섹스와 포르노를 가지고 있고, 나 자신이 나아지는 것을 느낄 수 있습니다. 나는 이제 진정한 감정을 가지고 있으며 과거를 뒤로하고 남은 인생을 계속하면서 매일 자신을 행복하게 유지하는 것을 즐깁니다. 나는 젊고 내가 한 일에 대해 걱정하거나 생각하는 데 시간을 낭비하고 싶지 않지만 앞으로 나아가고 내가 할 수 있는 것과 내가 가는 곳을 믿습니다. 엄마와 나도 잘 지내고 있고, 그녀는 나를 정말 지지해주고(내 중독에 대해 말하지 않았어) 나를 계속 지켜준다 🙂
지금은 여자 친구가 생겼고 함께 시간을 보내는 것을 정말 좋아하고 가장 좋은 관계를 유지하고 있습니다. 나는 그것이 nofap의 목적이라고 믿기 때문에 내가 과거에 겪은 모든 일을 그녀나 다른 누구에게도 말할 수 없을 것입니다. 나는 내 미래에 전적으로 집중하고 있으며 최선을 다하고 싶습니다. 나는 또한 훨씬 더 많은 자신감을 얻었고 체중을 많이 줄였으며 기대하고 있는 남은 한 해 동안 멋진 계획을 세웠습니다.
5년 후에는 완전히 앞으로 나아갔으면 좋겠고 오래 전에 남겨둔 내 인생의 암흑기였음을 알고 뒤돌아볼 수 있기를 바랍니다.
여러분이 공유할 말이 있다면 자유롭게 들어주세요. 듣고 싶지만 제 감정은 제게 민감한 문제이므로 그렇게 하는 동안 제 감정을 고려해 주세요.
링크 - 나의 이야기와 회복: 아버지가 없고, 외롭고, 잘못 인도되고, 어려움을 겪고, 건강하고, 교육을 받고, 행복해집니다!
by 아니 오늘
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