Fap 없이 90일을 보냈지만 과정 중에 포르노를 몇 번 봤습니다. 나는 포르노가 피해를 입힌다는 것을 깨달았고, 거기에서 19일 동안 /r/pornfree도 접속하기 시작했습니다. 거기에서 90일을 보내고 다시 보고하겠습니다. 마치 레벨을 올리는 것과 같습니다. 이제는 흔들릴 여지가 적기 때문에 더 어렵습니다.
기록상으로 나는 몇 가지 긍정적인 변화를 발견했습니다. 우울증이나 사회적 불안이 치료되지는 않았지만 확실히 도움이 되었습니다. 나는 좀 더 사람 같은 느낌이 들며, 진짜 나를 숨기고 있는 변태적인 껍데기라기보다는 오히려 사람처럼 느껴집니다. 더러운 것을 멀리함으로써 내 자신의 그런 면을 침식할 수 있기를 바랍니다. 방금 내 장거리 여자친구를 봤고 우리는 자주 놀라운 섹스를 했습니다. 나는 예전만큼 오래 지속되지는 않지만 그녀에게 집중하고 내 머릿속에서 펼쳐지는 환상적인 헛소리에 길을 잃지 않기 때문에 그 어느 때보 다 강렬합니다.
계속 힘내세요 친구들과 친구들. 그것은 당신이 도달했을 때 어떻게든 당신을 치료할 마법의 90 숫자에 관한 것이 아닙니다. 당신은 가장 변화해야 할 부분을 알고 그것을 향해 나아가야 합니다. 괜찮다고 생각하지 마세요. 그들은 단지 속옷이나 수영복을 입고 있을 뿐입니다. 아니면 단지 Facebook이 중요하지 않습니다. 아니면 내가 좋아하는 장면을 모두 봤고 당황하지 않고 발전하고 있습니다. 여기서 거짓말하고 속이지 마세요. 그건 무의미합니다. 한 번에 하나의 충동으로 계속 싸우십시오. 더 쉬워집니다. 나는 fap을 하지 않는 습관을 만들었고, 그것은 천천히 fapping의 오래된 습관을 대체하고 있습니다. 트릭이나 규칙, 방법을 찾기 위해 이 포럼을 뒤지느라 애쓰지 마십시오. 우리의 상황은 모두 다릅니다. 따라서 이것은 독특한 전투입니다. 우리는 모두 비슷한 적과 싸우고 있습니다.
링크 - 90일 동안 fapping 없이 – 좋음, 좋지 않음. 아직 해야 할 일이 있습니다. 임의의 규칙/숫자에 얽매이지 마세요.
by 운명의 나무
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