90 년 25 월 2012 일에 도전을 시작하겠다고 맹세 한 지 XNUMX 일이 지난 지금 여기에 있습니다. 힘들고 힘든 여정 이었지만 마침내 여기에 왔습니다. 그래서 내 이야기는 무엇입니까?
저는 22 세 남성입니다. 12 살 무렵부터 PMO를 시작했고 그 이후로 내 인생은 미친 롤러 코스터를 타는 것이 었습니다. 나는 십대 시절에 진정한 도피 주의자였습니다. 게임이나 페이 핑 중 거의 사회적 접촉없이 시간을 보내면서 세상이 엉망이라고 생각했고 어차피 탈출하고 싶었습니다. 그것은 내가 실수로 PMO를 포기하는 힘을 발견 한 18 세까지였다. 나는 3-4 개월 동안 Fap을하지 않았다 –- 어떻게? 나는 나 자신도 모릅니다. 내가 아는 것은이 기간 동안 시험에서 탁월했다는 것입니다 (이전에 시험을 쳤고 능력이 있다는 것을 알고 있었지만 공부를 마치고 몇 시간 동안 앉아있을 수있는 자기 통제력이 없었습니다. 엄청나게 실망 스럽습니다). 그 덕분에 최고의 대학 중 하나에 입학 할 수있었습니다.
저는 대학 생활을 매우 존경스럽게 시작했습니다. 저는 여전히 행진을하고 있었는데 그것은 제가 일반적으로 사회적 환경에서, 특히 전에 만난 적이없는 사람들과 함께있는 새로운 환경에서 긴장하고 은둔 할 수있는 곳에서 모든 사람들과 대화하고 있다는 것을 알았습니다. . 사람들이 나를 매료 시켰습니다. 나는 왼쪽 오른쪽과 중앙에 여자를 끌고 있었다. 나는 마술처럼 느꼈다. 몇 주 후 나는 결코 일어나지 말았어야 할 관계를 시작했고, 다른 한 차례에 걸쳐 잘못된 차례가되었고, 다시 한 번 나 자신을 발견했습니다. 이것은 저를 바닥으로 이끄는 하향 나선이되었습니다. 다시 ..
나는 나의 은밀한 행동으로 돌아 왔고, 사회화하고 싶지 않았고 사람들은 나를 지루하게했다. 나는 공부를 시작했고 연말 결과를 보여주었습니다.
내 마음 깊은 곳에서 내가 멈춰야한다는 것을 알았다. 나는 그것이 파괴적인 행동임을 알았습니다 .. 그러나 나는 항상 자신에게 그 반대를 확신시킬 것입니다. 그것은 내가 YBOP를 우연히 발견 할 때까지 내 마음이 이미 내게 말하고있는 것에 내 눈을 뜨게했다. 나는“Dude, 나는 몇 년 동안 당신에게 말하고 있습니다.”라고 말하는 것을 느낄 수있었습니다. – 다시 시작하기에는 너무 늦지 않았습니다. 이전 여행에서 2와 2를 함께 사용하지 않은 방법에 여전히 당황합니다.
어쨌든 YBOP은 나를 이끌었습니다. / r / NoFap 와우, 이것은 환상적인 커뮤니티가 아닌가? 같은 목표를 공유하는 커뮤니티의 일원이되는 것이 좋습니다. 당신은 당신이 스스로 고투하지 않는 것을 알고 있습니다.
그리고 이제 90 일 후 다시 돌아온 것 같은 느낌이 듭니다. 옛날 나로 돌아가. 그 여정은 쉽지 않았습니다. 처음 2-3주는 가장 힘들었습니다. 왜? 2-3 주가 지나면 뇌가 자동 조종 장치가되는 것 같습니다. 마지막으로 오르가즘을 경험 한 이후 상당한 시간이 경과했기 때문에 뇌는 단순히 그 느낌을 잊어 버립니다. 그러면 상황이 더 나아질 것입니다. 삶의 미묘한 즐거움을 즐기기 시작합니다. 오르가즘이주는 강렬한 쾌락과 비교하여 미묘함이 즐겁지 않다는 압도적 인 감각은 없다. 저는이 변화를 환영합니다. 인생을 더 많이 즐길 수 있도록 도와 줬기 때문입니다.
그리고 당신은 내가 어렸을 때의 기분을 다시 느끼게됩니다. 나의 기억은 향상되었고, 나는 매우 명백한 꿈을 가지고 있습니다. 대화는 쉽습니다. 나는 다시 배고프다 (비 유적으로 말하면). 그리고 가능성은 어디에나 있습니다! 여행 중에 만들어 낸 표현은 세상을 먹는 것 같은 느낌이었습니다. 나는 너무 많은 것을 성취하고 싶다. PMO는 당신이 당신의 진정한 잠재력에 도달하지 못하게합니다.
정상으로 돌아 가기 : 일주일에 4 ~ 5 번 정기적으로 운동을 시작했습니다. 식단을 정리하고 요리에 적극적으로 관심을 기울였습니다. 나는 엄청나게 자급 자족이되고있다. 지금은 훌륭한 책을 읽고 있습니다. Paulo Coelho의 'The Alchemist'는 최근 하이라이트 중 하나입니다.
나는 또한 인내심을 행사하고, 가자 배우고, 자신의 것을 받아들이고, 내 자신을 창조하는 대신 현실에 직면하고, 다른 사람들에 대한 판단력을 떨어 뜨리는 등의 가치있는 삶의 교훈을 배웠습니다. 나는 다시 영성을 다시 발견했습니다. 나는 평생 저를 피하게했던 하나님의 개념을 마침내 이해하는 것처럼 느낍니다. 나는 우리가 하나님에 관해 말하는 방식을 거의 사람으로 생각합니다. 그것은 '하나님'이 나타내는 것이 아닙니다. 나는 신이 대자연과 더 동의한다고 믿는다. 하나님이 우리 주변에 계시다는 것입니다. 그리고 그 과학은 하나님을 이해하는 학문입니다. 이를 통해 매일 일상적인 사건을 수용하고 현재의 좌절이 더 큰 목표를 향한 여정의 일부라는 사실을 받아 들일 수있었습니다.
여기서 어디로 가야합니까?
단순한. 나는 계속한다. 다음 목표 : 180 일, 365 등
이 글을 읽는 모든 사람들에게 : 모든 사람의 여정이 다르기 때문에 행운을 빕니다.이 게시물에서 무언가를 가져 오기를 바랍니다. 마지막으로 한 가지 요점을 추가하고 싶습니다. 내 계정을 다시 읽으면 이러한 모든 변경 사항이 즉시 발생한 것처럼 보입니다. 이것이 사실이 아니라는 것을 다시 한 번 말씀 드리겠습니다. 이러한 변화는 상당한 기간 동안 전환되었습니다. 한 가지가 다른 것으로 이어지고 이전에 닫힌 새 문을 발견했습니다.
Tl; dr : 이것에 참여하는 것이 제 인생의 가장 좋은 결정이었습니다. 알로하 🙂
링크 - "One Large NoFappuccino Comin 'Right Up"
by Time_21
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