너무 행복 해요. 이것은 나에게 중요한 날입니다. 약 35 일이 지난 후 나는 100 일이 될 것이라는 데 의심의 여지가 없었지만 여전히 기쁘다.
저는 제 기공 전통을 위해 하드 모드를하고 있습니다. 궁금하다면 더 많은 정보를 게시 할 수 있습니다. 100 년 전 qi gong을 시작한 다음으로, XNUMX 일 동안의 하드 모드는 내가 내린 인생 최고의 결정이며 좋은 여자를 만날 때까지 계속할 것입니다.
변경
- 놀랍습니다.
- 보다 쉬운 자제력과 훈련.
- 덜 수동적이고 공격적이며 필요할 때 더 많이 대결합니다.
- 요즘 소녀들과 이야기하는 불안은 없습니다. 장시간 눈에 들어갔습니다.
- 내 인생의 최고의 육체적 모양.
- 중학교 이후의 가장 작은 허리 사이즈 (지금 24).
- 진행중인 내 그림자와 병합됩니다. 나는 매우 도덕적 인 사람이 되려고 노력하지만 많은 순수한 악이 나왔고 무의식 속에 빠져 들었습니다. 이 느낌과 합쳐지면 무섭지 만 너무 좋다.
- 풀 타임으로 일하고 8 시간의 공학 과정을 수강하는 데 아무런 문제가 없습니다. 유지.
- 마침내 나의 진정한 자아가 무엇인지 엿보고 그것을 느끼는 방식의 원형으로 사용할 에너지가 있습니다.
- 음식과의 관계가 바뀌 었습니다.
- 여자 친구가 거의 없어졌습니다.
- 아마도 내 인생에서 최고의 자신감. 그래도 많이 말하지 않습니다.).
- 사회적 불안이 크게 줄었다.
조언
- 여자를 잊고 하드 모드를 수행하십시오. 커밋하는 데 4 개월이 걸렸으며 그 시간에 이미 100 일 하드 모드를 완료 할 수있었습니다.
- 떠오르는 감정과 합쳐 지십시오. 사람으로서 변해야합니다. 때때로 나타나는 것은 순수한 악입니다. 사회적 불안을 줄이기 위해 다른 사람들로부터 자신을 차단하는 부분에 이것을 통합하십시오. 어떤 감정이 떠오르 든 좋은 곳이 있습니다.
- 나는 혈통에서 도교 명상 없이는 거의이 정도까지 얻을 수 없었습니다.
에이. 척추와 똑바로 앉아
비. 당신이 산이고 머리 위에 차가운 산 호수가 있다고 상상해보십시오.
기음. 공과 그 아래의 모든 것을 조입니다. 이것은 척추의 성적 에너지를 쏘아 올립니다. 약 30 분 후에 정말 기분이 좋습니다.
내가 흥분했을 때 많이 했어. 그게 너를 한동안 평평하게 만들었 거든.
Godspeed faptronaughts,
와일드 베스트 딩고
링크 - 100 일 하드 모드 😉
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