3번의 시도 끝에 여기까지 왔습니다. 아직 완전한 회복은 아니지만 몇 가지 사실을 발견했습니다.
- 모든 사람의 회복 경로는 독특하고 다릅니다.
- 내 얼굴 피부는 깨끗하고 작은 붉은 여드름이 2-3개만 있습니다. (저는 13세부터 지금까지 여드름을 앓아왔고 현재 24세입니다.)
- 덜 강렬한 사회적 불안은 자신감 수준이 낮고 기본적으로 평생 동안 여드름과 함께 살기 때문에 더 좋아질 것입니다. (신뢰는 어둠 속에서 쌓이는데 더 많은 시간이 필요합니다)
- 때로는 여성의 관심이 첫 주에 강렬했지만 그 이후에는 점점 사라지고 가끔씩만 나타났습니다. 저는 스웨덴에 살고 있는데 이곳에서는 대부분의 사람들이 눈맞춤을 피합니다. (스페인에서는 여성의 관심이 가장 컸습니다.) 게다가 페로몬을 생산하면 너무 많아서 여성을 거부할 수 있습니다. 내 몸은 여전히 과도한 포르노 사용으로부터 균형을 유지하고 있습니다. 이것은 거대한 분야입니다.
- 목소리가 더 깊어지고, 때로는 덜 굵어지고, 오르락내리락하지만 항상 남성음역에 속해요
- 때때로 나는 현실이 놀랍고 진정한 마법이라는 느낌을 받습니다. (예를 들어 좋은 대마초를 피워서 무섭게 느껴질 때까지 :P)
- 어제 가족 몇 명이 방문했는데 나에 대해 이야기하는 것을 들었습니다. 그들은 내가 아름다워졌다고 말했습니다. NOFAP 및 WATER로 인해 100%입니다.
- 재발 후 - 시작할 때처럼 아직 강렬한 충동이 없습니다.
- 이번에는 웨트 드림이나 엣지 처리를 하지 않았습니다.
- 더 이상 영화를 볼 수 없어요. 애나벨 2를 봤고 제가 생각할 수 있었던 건 이건 그냥 영화일 뿐이라는 것뿐이었어요. 떨림도 두려움도 전혀 없었어요
- PC 게임? 몇 가지를 연주해 보았는데, 제가 생각할 수 있었던 것은 키보드를 두드리고 있다는 것뿐이었습니다. 다른 건 없어
- "섹시한 여성"이 등장하는 YouTube 동영상을 볼 때마다 아무런 느낌도, 충동도, 어떤 느낌도 들지 않습니다. 가끔 벌거벗은 여성에게 광고가 뜰 때도 있는데, 이건 화면의 픽셀일 뿐이라 눈만 굴렸어요. 기본적으로 내가 말하려는 것은 더 이상 온라인에서 여자를 볼 때 내 성기가 단단해지거나 따끔거리지 않는다는 것입니다.
- 남자들의 존경심, 때로는 웃기기도 하고 적대적인 행동을 하기도 하지만,
지난 90일 동안 내 온라인 비즈니스는 성장했습니다. 저는 블로그를 운영하고 있으며 매달 20~50달러를 벌다가 이제는 매달 1000달러를 벌고 있습니다. 이것이 NOFAP인지는 확실하지 않지만 어느 정도 그런 느낌이 듭니다.
저는 사회적 불안을 없애고 싶어서 NOFAP를 시작했습니다. 여자를 찾을 때까지 하드 모드로 이 여행을 계속하면서 그것이 더 희미해지기를 바랍니다.
이 기간 동안 제가 한 일은 다음과 같습니다.
- 클럽이나 바에서 친구들과 어울리기(사회적 불안을 덜기 위해 사람들이 있는 곳에 나 자신을 노출시켜야 하기 때문입니다)
- 차가운 소나기
- 체육관
- 명상
- 가서 영화 2편을 봤어요(전혀 몰입하지 않았음에도 불구하고)
- 해변에서 회복하기 위해 스페인을 두 번 여행했습니다.
앞으로의 목표는 계속해서 글을 쓰고 여행에 필요한 돈을 저축하는 것입니다. 이 놀라운 NOFAP 두뇌를 공유할 누군가를 곧 만나기를 바랍니다.
무엇이든 물어보세요!
by Spiritjunkie
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