나는 약 2년 전에 포르노로 인한 발기 부전이 있다는 것을 알기도 전에 처음으로 nofap을 발견했습니다. 처음에는 며칠 또는 몇 주 동안만 할 수 있었고 그 다음에는 시도 사이에 오랜 기간 동안 폭식했습니다.
나는 우울하고 사회적으로 불안했는데 그 이유를 몰랐습니다. 그러다가 한 여자를 만났는데, 그 여자에게 너무 끌리긴 했지만, 도저히 헤어나지 못했어요. 나는 그것을 위스키 거시기와 피로로 분류하고 결국 옛 습관으로 돌아가는 길을 찾았습니다. 몇 달 후, 나는 PMO 없이 몇 주를 보냈고 다른 여자에게 여러 데이트를 요청했습니다. 우리는 친해졌고 피로알코올을 빼면 같은 일이 일어났습니다. 나는 아마도 내 정기적인 대마초 흡연이 이유라고 생각하여 그것을 끊고 THC가 몇 주 안에 내 시스템을 정리하면 준비가 될 것이라고 그녀에게 확신시켰습니다… 몇 주가 지났지만 여전히 실책은 없습니다. 나는 마침내 PMO가 나에게 정신적, 육체적으로 끼친 피해를 깨달았다. 그녀는 아름다웠음에도 불구하고 외설물만큼 나를 흥분시키지 않았습니다.
한 달 남짓의 시도와 여러 번의 “실패” 끝에 나는 삽입할 수 있을 만큼 충분히 강해졌고 그녀와 짧고 실망스러운 섹스를 했습니다. 아직도 섹스! 😉 대부분의 경우 그 이후로 섹스를 할 때마다 점점 더 좋아졌습니다. 그녀가 휴가를 떠나기 바로 전날, 우리는 약 XNUMX분 동안 섹스를 했습니다. 치유가 가까워진 느낌이에요.
그 후 나는 우리가 서로 배타적일 것인지에 대해 이야기 할 기회를 잡았습니다. 그녀는 “그럴 것 같아요”라고 답했다. 나는 비웃었다. 그녀는 자신이 다른 사람과 성관계를 가질 것이라고 생각하지 않지만 내가 다른 사람을 만나는 것은 괜찮을 것이라고 말했습니다. 나는 대부분의 남자들이 기뻐할 것이라고 생각하지만 나는 좌절감을 느꼈다. 그날 밤 그녀는 농담이 아닌 농담으로 내가 방금 소개한 커플과 함께 4인조 파티를 하자고 제안했습니다. 나중에 물어보니 진지하긴 하지만 (나 때문에) 안 될 걸 알고 있었다고 했다. 나는 그녀가 단지 다른 남자와 만나고 싶어한다는 느낌을 지울 수 없습니다. 그녀는 낮은 자존감을 드러내기 시작했고 나는 이 소녀와의 관계가 건강하지 않을 것이라는 것을 깨닫고 있습니다. 그래서 나는 우리가 그냥 친구라는 합의를 가지고 떠났습니다. 우리는 서로에게 순결을 잃었기 때문에 그녀가 내가 다른 여자들과 어울리는 것을 신경 쓰지 않는다는 것이 마음이 아프다. 내 일부는 그녀를 믿지 않습니다. 내 일부는 알고 싶어합니다.
그녀에게 상처를 받았음에도 불구하고 나는 일어난 일에 대해 압도적인 감사를 느낀다. 나는 삶에 둔감하게 만드는 중독을 극복했습니다. 이렇게 강렬한 감정을 느껴본 것도 오랜만이고, 지금처럼 그것을 반갑게 받아들인 적은 없었다. 나는 더 이상 그들과 동일시하지 않으며 나 자신이 피해자가 되도록 내버려두지 않습니다. 이제 남자가 된 것 같아요. 나는 2년 동안 nofap을 시도했고 실패에 실패에도 불구하고 결코 포기하지 않았습니다. 지금 이 글을 쓰다보니 숨이 막힐 지경입니다. 존나 힘들었는데 해냈는데 아직 끝나지 않았어. 매일이 싸움입니다. 절대 포기하지 마.
링크 - 2년간의 nofap 시도 끝에 2개월 성공했고, 발기부전 극복, 처녀성 상실, 불안/우울증 극복 (25세)
by 인피니트_원숭이_
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