9 개월 전 저는 25 살 때 대학을 그만두고 싫은 일을했고 양극성 우울증이있었습니다. 나는 왜 여성에 대한 욕망, 공부, 일, 성공에 대한 동기가 없는지 이해하지 못했습니다.
나는이 문제를 봤고 스테로이드에 대해 발견했다. 나는 그들을 시도했다. 격일로 나는 근육에 바늘을 펀칭했다. 그들은 스테로이드가 더 높은 성욕을 일으키고 더 많이 날려 버릴 것이라고 생각했기 때문에 거의 개선하지 못했습니다.
나는 이전에 Nofap에 대해 들었지만 항상 뒤틀린 포르노의 맥락에서 들었습니다. 그건 내가 아니고 아마추어 만보고 있다고 생각했다.
그런 다음 나는 아무것도 원하지 않는 것에 대해 더 많이 검색하고 ADD와 각성제에 대해 발견했습니다. 나는 내 뇌가 충분한 신경 전달 물질을 생성하지 못하고 약물을 사용해도 좋다고 믿었습니다. 그래서 그렇게했습니다. 그들은 내 멍청한 생활 방식을 무난하게 만들었습니다. 나는 회사에서 일하는 최고의 일꾼이되었지만 저녁에 피곤해서 취미를 할 힘이 없었습니다. 인터넷과 포르노 만. 모두 다 떨어질 때까지 괜찮 았습니다. 나는 격일로 자살 생각을하고, 직업이 싫고, 다른 사람들에게 미소를 지었지만, 그들이 내 말을 듣지 못했을 때 그들을 저주했습니다.
더 이상 그렇게 살 수 없었습니다. 나는 내 자신을 더 이상 망치지 않고 그 삶에서 도망 칠만큼 충분한 두뇌를 가졌다.
운 좋게도 그 당시 나는 NoFap 성공 사례에 도달했으며 저자는 지금 나와 같은 문제에 직면했습니다. 그것은 모두 나를 위해 클릭했다. 과도한 사정으로 우울증이 생겼습니다. 이 생각으로 NoFap이 쉬워졌습니다. 보통 30 일경 쯤에 그것을 잊어 버렸습니다. 포르노에 대한 사정이 가치가 없다는 것을 다시 한 번 다시 발견했습니다.
나는 나의 초강대국을 얻었다. 나는 처음으로 많은 일을했다 – 나는 기차에서 예쁜 여자에게 다가 가서 그녀의 전화 번호를 얻었고, 나는 그녀를 처음 만난 후 2 분 안에 여자와 키스를했다. 그리고 그날 밤 다른 여자는 나를 그녀의 아파트로 데려 갔다 , 내 리프트가 급격히 증가했으며 더 긍정적 인 삶을 찾고있었습니다.
더 이상 우울증이 없다고 생각합니다. 여전히 내리막 길이 있지만, 어떤 것에 대한 에너지도없고 자살 충동도없는 이전과 같은 것은 없습니다.
현재 이것은 나를 위해 가장 긴 행진입니다. 지난 달에 인터넷을 한 시간 정도 사용했기 때문에 지금까지 왔어요. 그래서 나는 ADD와 우울증의 근본을 발견했습니다 – 너무 많은 정보.
지난 달에 나는 나 자신과 중요한 것에 더 집중했습니다. 30 월에 다시 공부를 시작하기로 결정했습니다. 내가 모든 것을 직접 지불해야하기 때문에 그것은 큰 결정입니다. 그리고 가장 중요한 것은 시간이 걸릴 것입니다. 공부를 마치면 XNUMX 살이됩니다 !!! 그러나 나는 그것이 모두 유익하다고 믿고 나는 나의 교훈을 배웠고 그것을 여러분과 공유 할 것입니다. 삶은 학습 목적을 위해 문제를 만듭니다. 그들로부터 도망 치지 말고, 그들과 맞서면 당신을 더 나은 모습으로 만들 것입니다!
by 라디칼 _ 단위
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