나는 26 Y / O 수컷이고 11 또는 12의 나이에 유행을 시작했고 거기에서 모두 내리막 길이었습니다. 나는 남자로서 자신감을 느끼지 않았고, 모든 여자를 섹스 대상으로 보았습니다 .1-2 좋은 친구를 제외하고는 사람들과 이야기하는 것을 두려워했습니다 (소녀가 적어도 45min 이상 나와 이야기하려고 할 때 단어를 말하지 않는 시점까지) . 나는 예쁜 여자 애들과 응급실 문제를 겪고있는 지점에 도착했습니다.
나는 약 11 개월 전에 NoFap을 시작했으며 오랫동안 일주일을 넘기기 위해 고군분투했습니다. 45 일이 지나도 재발하고 4 일을 넘지 못했던 생리가 한 번있었습니다. 드디어! 여기 90 일째입니다 !!!
긍정적 인
- 제로 근처의 사회적 불안, 나는 임의의 무작위 사람들과 이야기하기 시작했다. 나는 26 년의 생활에서 한 번도 그런 적이 없었습니다.
- 자신감 수준이 엄청나게 증가했습니다
- 나는 이제 다른 사람들과 나 자신이 될 수 있고 그들이 원하는 것을 따르지 않을 수있다
- ED가 사라졌습니다. 이제 무작위로 발기를했습니다! = D
- 나는 더 잘 입는다
- 나는 정신적으로 더 날카 로워
- 퍼니에
- 여자애들이 더 끌린다
- 나는 사람들을 눈으로 본다.
- 나는 어떤 문제에 대해 내 마음을 말한다
- 거의 존재하지 않는 자위에 대한 생각
- 나는 내 삶으로 무엇을해야할지 알아 냈습니다
- 나는 목적이있다
제외 어-
- 없어 !!!!
나는 그것을 만들기 위해 NoFap을 신뢰할 수 없다고 느낍니다. 그것은 거기서 시작되지만 당신은 추진력을 계속해야합니다. NoFap에서 얻은 에너지를 활용하여 자신 / 삶에 적용하십시오.
내가 추진력을 위해했던 다른 일들-
읽기, 당신은 친구를 읽어야합니다, 지식은 힘입니다
r / 아니요 물론
그 엔돌핀을 들어 올리고 쌓고 자신에 대해 더 나아지십시오
긍정적이고 순수한 생각을하십시오. 당신의 인생을 정화 당신의 마음을 정화
제가 그것을 만드는 가장 큰 이유는 하나님과 성경 읽기 때문입니다. 모든 영광이 그에게갑니다. 내가 개인적으로 모든 것보다 더 큰 것에 대한 믿음을 가지고 있다는 것을 믿지 않더라도, 누가 당신의 등을 가지고 당신의 발전을 돕고 싶어하는지. 매우 힘을 실어줍니다.
성공과 실패의 게시물에 대해 모두 감사합니다. 지금까지의 성공에있어 강력한 동기 부여입니다.
신의 축복
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