오늘, 나는 70 일을 기록했고 내가 가지고있는 한 포르노없이 지낸 것은 여전히 초현실적이다. 나는 70 일 전을 어제처럼 그날 적어도 4 번 훔쳐서 배가 아팠던 것을 기억한다. 이 중독은 내가 13 살 때 누드 사진을 발견했을 때 시작되었고 곧 하드 코어 포르노로 확대되었습니다.
어렸을 때부터 시청하는 동안 기분이 좋아서 피해가되는 줄 몰랐습니다.
나이가 들면서 동정을 잃으려고했지만 생명을 구하기 위해 힘들지 못해 실패했습니다. 한 번도 아니었고, 순결을 잃으려고 할 때마다 계속 부드러워졌습니다.
마침내 효과가있을 때 의사에게 발기 부전 약을 처방 해달라고했습니다. 하지만 동정을 잃었을 때도 24 살 밖에 안 돼서이 약이 왜 필요한지 이해하지 못했습니다. 광고는 나에게 적용되지 않는 열심히 할 수없는 늙은 괴짜들을위한 것처럼 보이게 만들었다.
그래서이 시점에서 나는 항상 알약을 사용하여 섹스를하고 지금 28입니다.
그래서 과거 70 일 동안 나는 마약을 사용하지 않고 한 번 섹스를 했었고 나는 열심히 일한 것처럼 느꼈습니다. 집에서 데뷔 할 때 존 월 (John Wall)과 같은 느낌이 들었습니다.
링크 - 70
by 발라 스 브라마 니크
업데이트 – 4 개월 승 / O를 포르노
오늘날 4 개월 동안 포르노를 보지 못했습니다. 나는 어제처럼 NoFap 여행을 시작했을 때를 기억합니다. 나는 나 자신에 대해 엿 같은 감각을 가지고 있었고,이 헛소리 중독이 나를 통제하도록했다.
나는 심지어 4 개월에 도달 할 것이라고 기대 했는가? 안돼! 내가 30 일을 치는 것이 불가능하다고 생각했지만, 여기 122 일입니다.
나는 인공적인 자극을 사용하지 않고 자위하는 선택을하기 전에 자위하지 않은 102 일을 마쳤습니다. 내 마음 속에서 나는 적어도 90 일 동안 자위와 포르노를 자제해야했고 그 목표를 성취했다.
자위 행위를 후회합니까? 내 목표는 음란물을 끊는 것이기 때문입니다. 나는 과신 할 수없고, 한 번에 하루 씩 복용해야하지만, 처음 시작할 때와 같은 충동은 거의 없습니다.
처음 30 일의 이정표를 세웠을 때, 나는 이것을 할 수 있고 나 계속 가야한다고 말했다. 내 가장 큰 두려움은 카운터를 재설정하는 것이었고 제로는 무엇보다 나를 두려워했습니다.
두려움은 운전 동기가 재발하지 않는 것이 었습니다. 나는 일시적인 즐거움을 위해 모든 것을 던져 버리기 위해 너무 열심히 일했다.
다른 중독증처럼 포르노 퇴치는 가능하지만 얼마나 심하게 원하는지에 달려 있습니다. 더 이상 내 비디오 게임을 찾고 싶지 않아서 더 이상 우울하게되고 싶지 않았습니다. 더 많은 것을 원했고, 내가있는 곳으로 가기 위해 열심히 노력해야했습니다.
참고로, 내 여자 친구와 나는 다음 달에 함께 이사하고있다! 제 삶의 어느 시점에서 저는 평생 동안 제 어머니와 집에서 살 것이라고 믿었습니다.
30 년 2015 월 6 일, 학대하는 어머니의 집을 떠나 craigslist에서 다른 낯선 사람 XNUMX 명과 함께 한 집의 방을 빌리라는 광고를 발견했습니다. 내가 내린 최고의 결정이었습니다.
나는 통제권을 되찾고 학대를 중단하기를 원했기 때문에 어머니에게서 멀어지기로 결정했으며 4 개월 전에 포르노에서 통제권을 되찾고 싶었습니다. 2 년 전, 엄마 집을 떠났을 때 무슨 일이 일어날 지 확신 할 수 없었지만, 나아질 것이라는 것을 알았고, 마찬가지로 포르노를 그만두면 삶이 훨씬 좋아졌습니다!
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