먼저, 나는 이것이 얼마나 놀라운 커뮤니티인지를 말함으로써 이것을 시작해야합니다. 제 90 일 여행에서 PMO의 유혹이 너무 강하게 느껴지는 여러 차례가있었습니다. NoFap 커뮤니티가 나 자신을 게시하거나 댓글을 달거나 자주 게시했는지 여부에 관계없이 다른 성공 사례를 읽거나 다른 사람들이 줄 바꿈을 끝내고 끝내는 이야기를 후회합니다.
90 일이 다가옴에 따라 저는 제 자신의 성공을 축하하는 것이 아니라이 커뮤니티에 환원하기 위해 게시물을 작성하고 싶다는 것을 알았습니다. 적어도 한 사람이이 게시물을 읽고 그 결과 오늘 당황하지 않기로 결정했다면이 게시물이 성공했다고 느낄 것입니다.
나는 젊은이들이 경험하는 ED의 증가하는 사건에 관한 기사에서 NoFap subreddit을 발견했습니다. 20 대 후반 인 저는 지난 5 ~ 6 년 동안 ED 관련 문제에 시달려 지쳤습니다. 나는 성관계를 가질 때마다 이러한 문제를 경험하지 않았지만 여기에있는 다른 많은 사람들과 마찬가지로 성관계에 들어가서 발기를 얻고 유지할 수 있을지 몰랐고 더 심하게 이것은 섹스에 대한 심각한 불안을 유발했습니다. ED 문제를 더욱 악화시킬 뿐이었을 것입니다. 첫 번째 중단 점은 비뇨기과를 방문하고 내 이야기를 설명하는 것이 었습니다. 그는 몇 가지 테스트를했고 모든 것이 잘 풀렸지 만, 어쨌든 정신적 인 문제라며 시알리스를 처방했습니다. 나는 시알리스를 사용했고 처음으로 큰 발기를했고 치료되었다고 생각했습니다! 그런 다음 Cialis를 사용하여 더 많은 성적 경험을하면서 과거의 ED 문제로 되돌아갔습니다. 그때 나는 신체적 문제는 없지만 100 % 정신적이라는 결론에 도달했습니다. 그리고 그 때 내가 ED에 관한 기사 검색을 시작하고 NoFap 커뮤니티를 우연히 발견했습니다.
나는 두 번째 한계점에 도달하고 NoFap 도전을 시작했습니다 (이번 시도는 두 번째 시도입니다. 첫 시도 동안 20 일이 지났고 몇 달 동안 재발했습니다) 이것이 어떻게 든 내 ED 문제를 해결할 수 있기를 간절히 바랍니다. 여성과 가까워 질 때마다 불안과 스트레스로 가득 찬 삶을 계속하기를 거부했습니다. 더 나쁜 것은 PMO로 인해 내가 여성을 객관화하고 잠재적으로 연결할 수있는 소녀를 찾았는지 여부에 따라 밤을 성공 또는 실패로 정의하게했습니다. 친구들과 즐거운 시간을 보내면 왜 만족스럽지 않나요? 한편, 나는 90 일 도전을 성공적으로 완수한다면 그 모든 것의 끝에 놀라운 보상이있을 수 있기를 바 랐고 거의기도했습니다. 내 ED는 사라질 것입니다. 그것이 저에게 어떻게 충분한 동기가되지 않을 수 있습니까? 그리고 그것이 90 일 후에 사라지면 어떻게 다시 자위하고 싶을 수 있겠습니까? ED 문제와 심한 불안으로 가득 찬 삶으로 돌아가고 싶은 이유는 무엇입니까?
90 일 동안 나는 소녀 A와 두 번 성관계를 가졌고, 소녀 B와 두 번 오럴 섹스를하고, 어젯밤에 소녀 C와 오럴 섹스를했습니다. 이러한 성행위를하기 전에 시알리스를 복용 했습니까? 아니. 공연을 할 수 없을지도 모른다는 순간을 초조 했나요? 아니. 대신 지난 8 년 동안 부족했던 강한 성욕을 느꼈다. 전혀 걱정이 없다면 너무 빨리 질내 사정을 할 것이지만 말 그대로 발기를 할 수 없다는 생각은 이러한 경우에 내 마음을 건너지 못했습니다. 19 살 이후로 그런 느낌이 없었어요. ED가 해결되었다고 말할 수 있나요? 잘 모르겠습니다. 지금은 작은 샘플 크기로 작업하고 있지만 지금까지는 너무 좋습니다.
나는 ED 문제를 해결하기 위해 90 일 도전을 시작했을지 모르지만 훨씬 더 좋은 결과를 얻었습니다. 우선, 걸 CI는 지금 데이트 중이고 저와 아주 강한 인연이 있습니다. 그게 바로 제가 여자 애들에게 키스하곤했는데 거의 항상 공허함을 느꼈고 성욕, 그 관계는 항상 제가 바라던 것만 큼 강하지 않았어요. 소녀 B와 C와 함께 전희는 너무나 열정적이었고 강한 인맥이 있었고 다시 살아 있음을 느꼈습니다. 그 연결은 순간에도 명백합니다. 그녀는 그 슈퍼 연결도 느낄 수 있습니다. 한편 직장에서 여자 애들과 사회 생활에서 친구들과 더 강한 유대감을 느낀다. 나는 더 이상 그들을 객관화하지 않고, 눈을 바라보고, 존경심으로 대합니다. 또한 더 자신감을 가지고 걷는 것 같고 그것이 실체적인 것처럼 느껴집니다. 왜 이렇게합니까? 아마도 내가 삶의 거대한 비밀을 발견했다고 느끼기 때문일 것입니다 ... 그리고 NoFap의 이점을 가지고 있습니다.
나는 왜 내 인생에서 이러한 중요한 개선을 피하고 싶기 때문에 내 인생에서 다시는 fa 지 않을 것이라고 말하고 싶지만 PMO는 나에게 중독이었고 중독은 매일 전투라는 것을 알고 있습니다. 당신이 경비를 거절하자마자, 당신은 단일 fap 세션뿐만 아니라 끔찍하고 외로운 장소로 돌아가는 나선형으로 취약합니다.
또 다른 요점은 다른 많은 사람들과 마찬가지로 PMO를 제 삶에서 제거했기 때문에 이제 훨씬 더 많은 시간을 내 손에 쥐고있는 것 같습니다. 나는 다음 90 일 동안 독서 나 저녁에 더 사교적 생활과 같이 내 삶을 향상시키는 생산적인 것들로이 공백을 점점 더 채우는 데 집중할 것입니다.
궁극적으로 90 일 NoFap 챌린지를 완료하면 인생의 모든 문제가 해결됩니까? 아니요, 그러나 저는 이것이 더 좋고 행복한 삶의 첫 걸음이라고 믿습니다.이 단계를 마치지 않으면 자신과 인생의 궁극적 인 목표 사이의 장애물로 항상 거대한 벽돌 벽이 생길 것입니다.
링크 - 90 일이되었습니다! 여기 내 이야기가 있습니다.
by 레덴 90 일 동안
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