90일이 지났는데 병아리 자석이 된 것 같은 느낌이 듭니다.
4-12일 동안 처음으로 멋진 일이 있었고 그 뒤를 이어 몽정을 해서 우울증에 빠졌습니다. 20일쯤에 증상이 심해져서 60일 정도까지 계속되었습니다. 처음 3주 동안 저는 불면증과 악몽을 겪었고, 극심한 불안감과 다양한 부정적인 감정으로 잠에서 깨어났습니다.
나는 37일째부터 일주일에 한 번씩 성관계를 갖기 시작했습니다. 그 전에는 적어도 두 번은 몽정을 했고, 일주일에 한 번은 섹스를 하지 않은 채 꿈을 꾸었습니다.
저는 3년 7개월 동안 NoFap을 시도해 왔으며 이것이 첫 90일 연속입니다. 나를 이겨낸 것은 혜택에 대해 궁금해하면서도 그것을 경험하지 못하는 것에 지쳤기 때문입니다. 그 사이 예전엔 싫었지만 지금은 성취감도 굉장하고 기분도 좋아지는 달리기를 시작했고, 명상도 조금씩 자주 하게 되면서 배우로서도 훨씬 더 바빠졌습니다. 올해 6개 연극을 마쳤고 2개 연극이 더 예정되어 있습니다.)
즉, 나는 여전히 매우 게으르고 많이 미루며 다른 것은 많이 변하지 않았지만 지난 몇 주 동안 여자들이 나를 온통 뒤덮었습니다. 모델이나 핫한 클럽 걸들에 대해 이야기하는 것이 아닙니다. 그건 제가 맡은 분야가 아니기 때문입니다. 하지만 일부 사랑스러운 여성들은 저를 섹시하고, 사랑스럽고, 훌륭하고, 멋지고, 잘생기고, 사랑스럽다고 불렀고, 저는 제가 어떻게 해야 할지 아는 것보다 더 많은 데이트 옵션을 가지고 있습니다.
요약하자면, NoFap은 나를 더 많이 눕히고 나를 더 유혹적이고, 장난스럽고, 매력적으로 만들었으며, 나는 항상 훔치는 일로 돌아갈 생각이 없습니다.
편집: 처음으로 섹스를 한 후 3일 동안 극심한 추격 효과가 있었다는 것을 언급하는 것을 잊었습니다. 점차적으로 거의 없어지게 됩니다.
스레드 – 90일
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