32 세 – 기혼, 독일인

일 33

나는 독일 출신이야. 나는 32살이고 당신이 아마 아주 잘 생긴 남자라고 부를 것입니다. 저는 아름다운 여성과 결혼하여 세계적으로 유명한 회사의 중앙 부서에서 일하고 있습니다. 그 전에는 A+ 학위(독일에서는 1,0 Abitur라고 함)로 고등학교를 마치고 우수한 성적(경영학 석사)으로 졸업했습니다. 내가 왜 그 모든 것을 말합니까? 음, 그런 사람이 PORN 중독으로 20년 이상 고통받았다고 생각하지 않을 수도 있기 때문입니다. 저도 이 웹사이트를 찾기 전까지는 몰랐습니다. 33일 전이었습니다.

그 이후로 나는 재부팅 과정에 있었고 내 인생에서 많은 놀라운 변화를 발견했습니다! 나는 당신에게 그것들을 설명할 것이지만, 먼저 내 과거에 대한 몇 마디: 나는 약 10살 또는 11살 때 소프트 포르노에 처음 접촉한 것을 기억합니다. 프랑스로 돌아가고, 독일에 있는 집을 팔고 등등. 나는 항상 분쟁을 조정하려고 노력했던 것을 기억합니다… 나는 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하지 못하는 두 명의 여동생이 있었기 때문에 항상 매우 강해야 했습니다 . 나는 그들을 보호하고 가족 내에서 (가능한 한) 조화를 유지하려고 노력해야 한다고 느꼈습니다. 나는 종종 우리가 이 모든 문제를 가진 유일한 가족이라고 생각했습니다. 내가 말했듯이 그 당시 나는 아주 어 렸고 더 잘 알지 못했습니다.

오늘 저는 이 상황과 부모님에 대한 모든 나쁜 감정이 포르노 중독의 출발점이라고 확신합니다. 이상하게 들리겠지만, 나는 고통을 치유하고 집에서 부모님 사이의 화합이 사라진 것을 위로해 줄 무언가를 찾았습니다.

다행스럽게도 저는 사춘기 동안 인터넷에 접속할 수 없었던 세대에 속합니다. 그래서 소프트포르노 잡지로 시작하고, TV로 소프트포르노를 보는 등. 그럼에도 불구하고 사춘기에는 늘 불안했고 콤플렉스도 많았다. 이 시기에는 당연하다고 생각했다. 또한 "모든 사람"이 그 나이에 하기 때문에 정기적으로 자위하는 것이 정상이라고 생각했습니다. 나쁜 점은 내 뇌가 "편안함을 얻고 싶다면 자위를 하면 기분이 나아질 것"과 같은 설명된 경로를 개발하기 시작했다는 것입니다.

그것은 악순환과 같았습니다. (소프트) 포르노에 자위를 많이할수록 사회적 불안을 더 많이 경험했습니다. 이상한 점은 나는 학교에서 아주 잘했지만 다른 한편으로는 친구와 사회적 접촉이 거의 없었다는 것입니다. 18세가 되었을 때 비디오 가게에 가서 하드코어 비디오로 시작했습니다. 지금에 비하면 아직 이런 영상을 구하는 것이 걸림돌이었다. 인터넷 포르노는 내가 첫 PC를 구입한 20살쯤에 시작되었습니다. 이것은 고등학교 직후였습니다. 56k 모뎀으로 수백 장의 사진을 보았지만, 여전히 초고속 인터넷 포르노 시대에 비하면 나쁘지 않았습니다. 내가 처음으로 여자와 섹스를 한 것은 19세 때였고 포르노 소비에서 비롯된 것인지 모르고 발기부전에 시달렸습니다.

공부하는 동안 무료 고속 인터넷 접속이 가능했습니다. 그것은 모든 것이 악화되었을 때였습니다. 나는 나 자신을 세상으로부터 고립시켰던 것을 기억한다. 그 당시 나는 항상 기분이 좋지 않았고 여자 친구에게 매우 잔인했기 때문에 관계도 끝났습니다. 시간을 잊고 밤낮으로 수천 개의 동영상과 사진 등을 봤다. 동료 학생들과 파티에 가는 것보다 방에 틀어박혀 PC 앞에서 빈둥거리는 것을 더 좋아했습니다.

그럼에도 불구하고 공부하는 동안 멋진 아내를 만날 수 있는 행운이 있었습니다. 그녀는 저에게 많은 인내심을 가지고 있었습니다(오늘 정말 감사합니다). 그 당시 나는 나에게 뭔가 문제가 있다는 것을 이미 알고 있었고 그것이 모든 포르노 빙빙과 관련이 있을지도 모른다고 생각했지만 그것에 대해 진지하게 조사한 적은 없었습니다.

그럼에도 불구하고 나는 좋은 성적으로 공부를 마치고 좋은 직장을 얻었고 아내와 결혼했습니다. 하지만 여전히 내 마음 속에는 "당신은 잠재력의 40%에 불과합니다." 저는 항상 이런 사회적 불안을 느꼈고, 친구도 많지 않았고, 많은 사람들 사이에 있는 것을 싫어했습니다. 주말에는 그냥 집에 있고 싶었고, 항상 모든 일에 지쳤고, 미래에 대해 불안했습니다. 기분 변화가 많았고 가족과 함께 있는 것도 싫어했습니다. 나는 에너지도, 의욕도, 미래에 대한 긍정적인 전망도 없었습니다 – 그리고 이 모든 것은 객관적인 이유가 없었습니다!!

나는 PORN이 그 모든 이유라는 것을 알게되었습니다. 아내의 도움과 인내심이 없었다면(확실히 다른 여성들은 이미 나를 떠났을 것입니다) 모든 것이 더 나빠졌을 것임을 인정해야 합니다. 그녀는 내가 계속해서 빙빙 돌고 있다는 것을 알아차리지 못했고 그녀는 살아있는 가장 섹시한 여성 중 한 명이었지만 나는 여전히 포르노가 필요했습니다. 때로는 정말 부끄러웠고, 어떤 때는 아무것도 아닌 것 같았습니다.

그것이 그녀가 알아채고 저를 질책한 것입니다. 제가 종종 아무것도, 사랑도, 고통도, 공감도, 단순히 아무것도 느끼지 않는 것 같았습니다. 다른 날에는 정말 화가 나서 그녀와 아무것도 아닌 것에 대해 논쟁했습니다.

몇 년이 지난 후에는 더 이상 ED로 고통받지 않았지만, 우리 관계 초기에 그것을 겪었던 것을 기억합니다. 하지만 저는 항상 우리의 성생활에서 좀 더 "자극적인" 무언가를 검색하고 시도하고 싶어한다는 것을 깨달았습니다. 그녀는 실제로 그것을 좋아하지 않았지만 결국 그녀는 "나를 위해" 그것을 했습니다. 그녀는 종종 "당신은 때때로 두 개의 성격처럼 너무 다릅니다. "와 같은 말을했습니다. 그리고 그녀는 "당신은 지금 나에게서 너무 멀리 떨어져 있습니다. "와 같은 말을 자주했습니다.

7년 2011월 33일에 나는 YBOP 웹사이트를 찾았습니다(내가 무엇을 검색했는지 정확히 기억하지 못하지만 누군가 다른 포럼에 링크를 게시했습니다). 그리고 정보를 읽기 시작했습니다. 동영상을 보기 시작했습니다. 그리고 갑자기 나는 모든 것을 이해했습니다! 제게는 '일루미네이션' 같았어요. 같은 날 재부팅 프로세스를 시작했습니다. 나는 지금 XNUMX 일째입니다.

처음 2주 동안은 금단 증상이 있었지만 아주 강한 금단 증상을 느끼지는 못했습니다. 나는 또한 지난 몇 년 동안 내 "포르노 없는 주기"가 더 길었다고 말해야 합니다. 아마도 그것은 내 금단 증상을 감소시켰을 것입니다.

하지만 이 재부팅 기간 동안 내가 알아차린 긍정적인 점은 정말 놀랍습니다!!! 나는 항상 일종의 "똑똑한" 사람이었지만, 지금은 훨씬 더 집중하고 훨씬 더 긍정적인 에너지(나는 직장에서 그리고 매우 힘든 운동 후에도 피곤함을 느끼지 않습니다), 어떤 면에서 너무 행복합니다.

그리고 엄청난 자신감이 있습니다. 나는 그것을 믿을 수 없다. 그리고 (내 아내를 기쁘게 하지 않을 수도 있는 것) 나는 내 주변에서 어떤 종류의 성적인 "MOJO"를 발견했습니다. 모든 소녀들은 집에서나 밖에서 나를 바라보고 "신호"를 보냅니다. 정말 느끼고 볼 수 있습니다. 너무 재밌어요. 🙂

또한 사람들은 저(남성과 여성)에 대해 훨씬 더 긍정적이며 더 이상 그들을 두려워하지 않습니다. Au contraire, 나는 사회적 접촉을 찾고 있습니다! (나는 "모조"가 사람들 사이의 유명한 긍정적인 "케미스트리"라고 생각합니다).

이 변화가 얼마나 가치가 있는지 깨달았으니 지금은 포르노가 전혀 그리워지지 않습니다! 누군가가 이 포럼에서 말했듯이, 나도 페라리의 3단 기어를 계속해서 운전하고 있었고 이제 내 인생에서 4단, 5단, 심지어 6단 기어를 발견한 것 같은 느낌이 듭니다! 아내도 제 변화를 알아차리고 정말 좋아합니다. 피부톤이 좋아지고 눈이 "빛나"는 것 등

음악, 자연, 사회적 접촉, 운동, 책, 철학, 창의성 등 과거에는 눈치채지 못했을 삶의 "작은" 것들이 나를 기쁘게 하기 시작한다는 것을 알아차렸습니다. 뒤로, 천천히 그러나 지속적으로. 실제 생활에 대한 나의 수용기!

이 여행이 나를 어디로 데려갈지 너무 궁금하다. 그리고 내 미래에 무엇이 올 것이며 가능할 것인가! 나는 포르노 중독으로 고통받는 모든 사람들이 이러한 긍정적인 변화를 느끼기를 바랍니다. 저에게는 이제 모든 것이 너무 명확합니다.

일 36

여전히 PMO도, 아내와의 섹스도, 성적 환상도 없습니다(저는 매우 잘 작동하는 "RED X" 기술을 사용합니다). 어제 퇴근 후 체육관에서 너무 활기차게 느껴졌고 정말 놀랍습니다. 직장에서 나는 여전히 이 마법 같은 자신감과 훨씬 더 높은 생산성을 느낍니다. 리부트 전에는 항상 회의를 싫어했는데 지금은 정말 "인간적인 접촉"을 찾고 있습니다. 또한 예전에는 어려운 일을 하면 겁이 났지만 지금은 침착함을 유지하고 전혀 불안하지 않습니다. 나는 또한 훨씬 더 긍정적인 전망을 가지고 있고 모든 것을 비관적으로 보지 않습니다(직장과 개인 생활에서). :디. 나는 지난 20년 동안 그 긍정적인 느낌을 그리워했고, 그 모든 부정적인 것들을 보는 것이 정상이라고 생각했습니다. 왜냐하면 나는 "현실적인" 사람이었기 때문입니다.

나는 훨씬 더 명확하게 말하고, 요점에 훨씬 더 빨리 도달하고, 매우 유창하게 이야기합니다(적절한 단어를 매우 빠르게 찾습니다). 동료들과 직장에서 또는 개인적으로 만나는 사람들이 저에게 훨씬 더 긍정적이라는 것을 정말 알아차렸습니다. 그들은 과거의 불안을 냄새 맡을 수 있었던 것 같습니다. 이제 그들은 자신감과 낙관주의의 냄새를 맡습니다.

이 "슈퍼 마법 같은 느낌"이 항상 남아 있기를 바랍니다 .. 물론 앞으로 "다운"이있을 것이라는 것을 알고 있지만 지금까지 경험 한 것은 항상 저를 기억할 것입니다.!! 그리고 그만한 가치가 있습니다!!!

일 39

여전히 PMO도, 아내와 섹스도, 환상도 없습니다.

  • 직장에서 훨씬 더 많은 집중력, 집중력 및 생산성
  • 다음 날, 일반적으로 미래에 대한 훨씬 더 긍정적인 태도
  • 직장에서든 사적으로든 장애물에 대한 두려움이 없습니다. "일을 끝내다"를 좋아합니다.
  • 압도적인 자신감, 남의 눈치를 보는 것을 좋아한다!
  • 모국어와 외국어로 훨씬 더 유창하게 말하세요
  • 어려운 스트레스 상황에서도 더 이상 쉽게 공격적이지 않고 매우 침착하고 편안합니다.
  • 아내를 안아주는 것을 좋아하고 "그녀를 여자처럼 대하는 것"을 좋아합니다. 그녀의 진정한 아름다움을 주목하세요!

일 40

나는 내 주변의 부정적인 분위기에 대해 신경 쓰지 않습니다. 누군가가 나에게 부정적일 때 나는 단순히 신경 쓰지 않습니다 (과거에 정말 신경이 쓰였을 때와 비교하면). 긍정적인 것으로 바꿀 수도 있습니다.. 정말 "마법"입니다. 어쩌면 이것은 내가 정말 '자랑스럽다'는 사실, 나 자신을 사랑하고 놀라운 남자다움을 느끼기 때문일 것이다. 직장에서의 자신감은 여전히 ​​놀랍습니다. 생산성은 여전히 ​​매우 좋습니다. (집과 직장에서 유용한 일을 위해 매 순간을 사용하려고 노력합니다).

오늘 저녁에 체육관에 갔는데, 몇몇 아주 섹시한 여자들이 나에게 미소를 지었고(제 아내가 이것을 읽지 않기를 바랍니다), "공중에서의 섹스"를 느낄 수 있습니다(Rihanna가 말했듯이, 그리고 실제로 나는 매우 섹시함을 느낍니다. 내가 잘생긴 남자라는 걸 알았지만 동시에 항상 이 "부끄러움"과 죄책감을 느꼈던 과거.. 매우 unsexy).

기분이 가라앉을 때 정말로 도움이 되는 것은 좋은(기분 좋은) 음악입니다. 사람들에게 미소를 짓고 반응을 느껴보세요.

나는 평생 동안 다시는 포르노를 보지 않을 것이라고 확신합니다. 이제 나는 이것이 실제로 무엇인지 알고 있기 때문입니다: 생명!

일 47

지난주에 이상한 일이 일어났습니다. 제가 지난 블로그 항목에 설명된 "초자연적인 힘", "모조"를 어떻게든 잃어버린 것 같은 느낌이 들었습니다. 중독되었을 때처럼 피곤하고 약간 우울했습니다. 그럼에도 불구하고 나는 과거보다 직장에서 여전히 더 생산적이었습니다. 개인적으로 약 4일 동안 밖에 나가서 사람들을 만나고 싶은 동기가 덜한 것을 느꼈습니다. 아마 첫 플랫라인을 경험했을 것입니다. 이 포럼에서 누군가가 40일에서 50일 사이(20일에서 40일 사이의 "높은 단계" 이후)에 이 "다운페이즈"를 느꼈다고 쓴 것을 기억합니다.

그러나 나는 포기하지 않았고 포르노를 생각하지 않았습니다. 평소처럼 운동도 해보고 주말에도 나가고 아내와 많은 시간을 보내며 긍정적으로 생각하려 노력했고..터널의 끝에서 빛을 보려고 노력했다.

솔직히 이 멋진 살아있다는 느낌이 사라질까봐 두려웠어요...어제는 아주 일찍 잤어요...그리고 오늘 "IT"가 돌아왔어요!!! 나는 잠에서 깨어나 즉시 내 MOJO가 돌아왔다는 것을 알았습니다. 🙂 에너지가 넘치고, 낙천주의가 넘치고, 자신감이 넘쳤습니다! 너무 고맙고 뿌듯하기도 해서 다시 돌아올거라 믿고 포기하지 않았다. 그리고 이제 내가 아는 것은 IT DOES COME BACK입니다! 그것이 제가 배운 것입니다.. 이 멋진 라이브 여행의 나머지 기간 동안!

일 54

주말에 독감에 걸렸는데.. 그래도 기운이 꽤 나고 어쩐지 예전보다 훨씬 빨리 지나갔다. 오늘 직장에서 나는 안정적이고 편안하며 동시에 매우 생산적이라고 느꼈습니다. 내 마음은 아주 분명했다.

지난 몇 주 동안 저는 우선순위를 정하는 것이 훨씬 더 쉬워 보인다는 것을 깨달았습니다. 과거에는 때때로 많은 일에 대해 이상한 "신경증적 행동"을 보였습니다(예: 직장에서는 중요하지 않은 작업/세부 사항에 집중했고, 사적으로는 최고의 PC 모니터를 찾기 위해 조사하는 것과 같이 중요하지 않은 시간 소모적인 일에 집중했습니다.) 

여전히 다른 사람, 남성 및 여성에 대해 이러한 자신감을 가지고 있습니다(강하지만 자연스러운 눈맞춤). 그리고 네, 잊어버렸습니다: 제 머리에 더 이상 비듬이 없습니다. 다른 사람이 이것을 알아차렸나요??? 정말 이상하지만 포르노를 보거나 자위하고 싶은 충동을 느끼지 않습니다. 사실 나는 섹스, 포르노 또는 리비도에 대해 별로 신경 쓰지 않습니다. 나는 그저 그곳의 삶, 내 주변 사람들을 느끼려고 노력할 뿐이고… 그리고 그 모든 긍정적인 분위기를 받는 것은 정말 만족스럽습니다.

일 59

어제 나는 카페인 중독과 금단 증상에 대해 읽었습니다. 지난 몇 년 동안 내 카페인 중독이 꽤 강하다는 것을 깨달았습니다. (나는 (근무) 하루에 약 2-3 리터의 콜라 제로를 마셨고 구아라나 알약도 먹었습니다.) 나는 항상 주말에만 금단 증상을 느꼈습니다 (강한 두통, 피로 , 때때로 (특히 과거에는) 우울증과 무기력.) 인터넷에 그것에 관한 흥미로운 기사가 ​​있습니다. 어제 이 "추가" 중독을 끊기로 결정했고 지금은 금단 현상을 겪고 있습니다(오늘 두통이 매우 심했지만 처리하기 더 쉬운 이유를 알고 있습니다). 그것은 (연구 결과가 말하는 것입니다). 실제로 카페인은 가장 과소평가된 약물 중 하나입니다.

내 포르노 중독에 관해서는 모든 것이 여전히 통제되고 있으며 안정적이고 좋고 편안합니다. 포르노를 전혀 놓치지 마세요. 제 아내는 여전히 저를 지원하고 있으며 우리 둘 다 카레짜 기술에 매우 관심이 있습니다. 최소 90일이 지나면 바로 시도해보겠습니다. 그 동안 우리는 많이 껴안고 둘 다 우리의 따뜻한 연결에 감사합니다.

일 61

카페인을 삼가서 이틀간 심한 두통을 앓은 후 오늘 기분이 훨씬 좋아졌습니다. 내 재부팅이 내 인생의 모든 종류의 중독을 이해하고 알아차리는 데 많은 도움이 된다는 느낌을 받으십시오. 내 목표는 모든 중독에서 완전히 벗어나는 것입니다! 나는 훨씬 더 건강하게 먹고, 많이 운동하고, 신선한 공기를 마시러 나가고 인간의 몸과 마음에 대해 가능한 한 많이 배우려고 노력합니다. 긍정적인 감정이 돌아오고 있습니다!! 🙂

일 63

매우 균형 잡힌 느낌(특히 지난주에 카페인을 끊은 후. 카페인 금단 현상은 짧았지만 매우 힘들었습니다). 그것을 정말로 기술할 수 없다, 그것은 나의 마음이 지금 "맑은 호수"인 것 같다(독일어 번역을 위해 유감스럽게 생각한다). 매우 명확한 생각, 침착하지만 집중. 지난 주에 비해 하루 종일(월요일에도) 균형과 집중력을 느낍니다. 더 많은 "기복", 더 많은 "호수의 파도"를 발견하기 전에. 직장에서 여전히 매우 생산적입니다. 한 가지 걱정스러운 점은 인생에서 이 놀라운 균형을 잃고 싶지는 않지만 90일 후에 다시 성관계를 가질 것이라는 점입니다. 그것이 충동을 촉발시킬 수 있다는 것이 두렵습니다. 카레짜 기법이 효과가 있기를 진심으로 바랍니다. 나는 그것에 대해 많이 읽고 있으며 가능한 한 빨리 아내에게 그것에 대해 "가르칠" 것입니다. 솔직히 말해서 지금은 섹스, 포르노 및 이와 관련된 모든 것에 대해 생각하고 싶지 않습니다(그리고 그것에 대해 생각하지 않는 것이 매우 쉽습니다). 현재 나는 오르가슴을 갖는 것이 그만한 가치가 있다고 상상할 수 없습니다. 대신 나는이 멋진 자유의 느낌을 영원히 유지하고 싶습니다 🙂

일 68

3~4주 후에 예전처럼 행복감이 느껴지지 않고 매우 균형 잡힌 느낌(높은 테스토스테론 수치 때문이라고 생각), 차분하고 편안합니다. 나는 직장에서 받는 스트레스에 훨씬 더 잘 대처합니다. 일주일 내내(직장과 집에서) "일요일 아침처럼 편안하다"는 느낌이 듭니다. 여전히 포르노를 보거나 자위하고 싶은 충동이 없습니다. 그러나 90일 이상 자위 행위를 전혀 하지 않는 것이 "건강에 해로울" 수 있는지 스스로에게 묻습니다. 정액 품질 손실 측면에서 위험이 있습니까? 다른 위험이 있습니까? 90일 후에 아내와 다시 성관계를 가지지만 정액 손실을 피하려고 노력할 것입니다(정액 손실을 한 달에 한 번으로 줄이는 것이 더 좋을까요?)

일 72

 

 

여전히 PMO 없음(포르노 없음, 자위 없음, 오르가슴 없음, 아내와의 섹스 없음, 환상 없음)

  • 기름기가 적은 피부 / 훨씬 더 나은 안색
  • 내 눈 아래에 훨씬 적은 가방 – 그들은 매우 건강하게 "빛나는" 것 같습니다.
  • 거의 완벽한 몸매 (많은 운동과 건강식으로 인해)
  • 머리카락이 굵어지고 비듬이 없어진 것 같습니다.
  • 더 이상 등에 여드름이 없습니다.

일 80

 

금욕에서 얻는 "생명 에너지의 힘"에 대해 옛 요기가 의미하는 바를 이해하기 시작했습니다. 이 힘은 너무나 현존하며 내 모든 곳에서 느낄 수 있습니다. 내 주변의 여성과 남성은 이 힘과 힘을 "냄새 맡는" 것 같아서 나에 대해 매우 긍정적인 반응을 보입니다(특히 여성은 본질적으로 생명 에너지의 냄새를 맡는 것 같습니다. 정말 놀랍습니다). 이미 언급했듯이 몇 주 전보다 훨씬 더 균형 잡힌 느낌이 지난 80일 동안의 모든 개선으로 인한 가장 큰 이점인 것 같습니다. THE BALANCE in you! 이 모든 것이 봄과 여름에 어떻게 될지 너무 궁금합니다.

일 91

 

여전히 PMO 없음(포르노 없음, 자위 없음, 오르가슴 없음, 아내와의 섹스 없음, 환상 없음). 나는 균형 잡힌 느낌이 들지만 여전히 포르노를 전혀 놓치지 않습니다! 누군가 나에게 오르가슴, 포르노, 자위 행위 없이 90일을 머물겠다고 말했다면 나는 그를 비웃었을 것입니다. 하지만 지금은 기분이 좋습니다. 마치… 그래야만 합니다! 내가 정말로 알아차린 것은 이 놀라운 에너지입니다. 지난 몇 주 동안 언제 지쳤는지 기억이 나지 않습니다 🙂 – 재부팅 전에는 항상 그랬듯이요. 내가 또한 알아차린 것은 처음 70일 동안처럼 더 이상 날짜를 계산하지 않는다는 것입니다. 내 상황은 괜찮고 더 이상 포르노에 관심이 없습니다. 정말 어리 석고 역겨운 것 같습니다. 재부팅하기 전에는 포르노에 대해 생각하지 않았습니다. 하지만 한 가지 마음에 걸리는 점은 정액의 손실이 생명 에너지의 손실로 간주되는 Brahmacharya에 대해 읽은 것입니다. 정액의 보존은 장기적으로 "초자연적인" 힘을 얻는 방법으로 간주됩니다. 매우 흥미롭지만 아내가 있다는 것을 기억하십시오. 그녀는 여전히 인내심이 강하고 내 재부팅에서 나를 지원하지만 물론 그녀는 나와 다시 섹스를 원합니다.

일 100

내 자신이 매우 자랑스럽습니다 [내 목표를 달성한 것에 대해] 🙂 아내와 나는 오르가즘 없이 섹스를 했습니다(그녀는 오르가슴을 가졌습니다. "정자를 잃는" 시기가 이르다고 생각하기 때문에 오르가즘을 느끼지 못했고 제가 가진 모든 혜택 기권). 작은 아기를 갖고 싶을 때를 제외하고 오르가슴 없이 섹스를 하고 싶습니다 🙂 정액은 낭비해서는 안 되는 "생명 에너지" 같은 것이라고 생각합니다. 100일 전에는 그런 생각을 못했는데.. 뭔가 마음의 변화가 일어나고 있다. 정말 느낄 수 있습니다.

일 115

PMO 없음, 오르가즘 없는 아내와의 부드러운 섹스. 인생은 훨씬 더 풍부하고 흥미로워요. 정말 이 새로운 삶을 잃고 싶지 않아요.

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