nofap 이전의 삶… 날씬하고 오만하며 이기적인 멍청이 패자. 중성 포르노 중독자, 알코올 중독자, 비디오 게임 폭음, 엄마 소년, 외롭고, 우울하고, 날씬하고, 사람을 기쁘게 하고, 무서워하고, 깔끔하지 않고, 냄새가 나고, 체계적이지 않고 오싹합니다.
[나는 NoFap을 했어요] 엄마가 나를 사랑할 사람을 찾지 못하는 것이 이상하지 않기를 바란다고 말씀하셨습니다. 그런 다음 나는 일종의 자기 성찰을 많이했고 포르노가 내 정신 건강과 에너지에 정말 부정적인 영향을 미친다는 것을 알았습니다.
여기가 내가 시작한 곳이고 내가 얼마나 나빴는지…..샐러드를 먹으면 게이가 될 줄 알았어! 나는 29살이 될 때까지 샐러드를 먹지 않았다. 드디어 용기를 내서 샐러드를 먹었는데 알고 보니 게이가 아니었어요! 그게 내 머리에서 벗어나자, 나는 생각했다. 나는 그것을 폭파했다, lolol. 그런 다음 "좋아, 나는 코미디를 좋아하지 않지만 훌륭한 기타리스트"라고 생각하여 쇼를 시작했습니다. 정말 간단했다. 그저 마음이 시키는 일을 계속해서 했고, 그 일이 지금의 나를 있게 했다.
정규직이 된 것은 정말 행운입니다 8th 학년 미국 역사 교사.
- 170파운드에서 185파운드로 가더니 파쇄되었습니다.
- 술을 끊으십시오.
- 비디오 게임을 종료하십시오.
- 잡초를 종료합니다.
- 도박을 끊으십시오.
- 스페인어를 배웠습니다.
- 더 좋은 동네로 이사했습니다.
- 내 뒤뜰을 복원하고 파티를 열었습니다.
- 마스터 요리.
- 기타를 마스터하고 NYC에서 나만의 45분 개인전을 연주했습니다.
- 마스터 다트.
- 두 번의 축구 성인 리그 우승(야외 및 실내)과 실내 MVP였습니다.
- 섹스 중독자 여자 친구와 헤어졌다.
- 하프 마라톤을 뛰었습니다.
- 광야에서 살아남는 방법을 배웠습니다.
- 농사짓는 법을 배웠다.
- 바느질 방법을 배웠습니다.
- 사회적인 방법을 배웠습니다.
- XNUMX주마다 치료를 받으러 갔다.
- 모든 영역, 가족, 친구 및 동료에서 내 인생의 모든 유독한 사람들을 제거했습니다.
- 받침대에서 보지를 떼고 다시 땅에 눕혔습니다.
- 매우 건강하게 먹었습니다.
- 40일 연속 명상을 했다.
- 시도했지만 실패한 스탠드업 코미디
- AT의 하이킹 부분
- 코스타리카를 통해 배낭 여행.
- 못난이 새끼가 되었습니다.
4년 동안 가장 긴 연속 기록은 425일이었습니다. 400일 이상 동안 포르노, 딸딸이, 섹스를 하지 않았습니다. 그런 다음 나는 열광적이었고 XNUMX 명의 여성과 섹스를했고 통제 할 수 없었기 때문에 몇 번 재발했습니다. 이제 이 최신 행진을 위해 하드 모드로 돌아왔습니다.
이제 나는 50일이 되었고 다시 힘을 얻고 있습니다. 당신은 당신의 인생에서 무엇을하고 있습니까? 개새끼야. 당신이 다른 사람들과 함께 준비가 되면 여기서 기다리고 있겠습니다.
내 가장 큰 것으로 6년이 조금 넘게 연속으로 있었습니다. 내가 재발한 유일한 이유는 내가 음주 문제가 있다는 것을 깨달았고 그 두 가지 중독과 싸우는 무게가 나를 무너뜨렸기 때문입니다. 나는 술과 싸우고 있을 때 많이 재발했는데, 지금은 4개월이 지났습니다. 술을 끊은 지 약 XNUMX개월 만에 나는 다시 포르노와 싸우기 시작했습니다. 나는 XNUMX월에 어떤 미친 여자가 나에게 자신의 벌거벗은 비디오를 문자로 보냈을 때 일종의 재발을 겪었고 나는 그것을 그 사진으로 흔들어댔다. 그 이후로 열심히.
아니 PIED. 캐주얼 섹스를 많이 하는 XNUMX년을 보냈습니다… 당시에는 즐거웠지만 제 발목을 잡았습니다.
함께 있는 여성의 아름다움에 감사하고 그녀와의 섹스를 신의 선물로 여기십시오. 선물은 자주 또는 매일 주어지는 것이 아닙니다. 매일 크리스마스가 있다면 특별하지 않을 것입니다. 모든 실제 섹스 경험을 기쁨과 선물로 여기면 MO나 PMO가 역겹고 낭비처럼 보일 것입니다. 나는 그것이 섹스에 대한 의도에 관한 것이라고 생각합니다. 원나잇을 많이 하고 불안정한 여자들과 어울릴 때 오르가슴만 쫓고 신경 쓰다 보니 재발하게 됐다. 섹스를 하고 있고 모든 감각이 즐겁고 진정으로 현재에 있다면 괜찮습니다. 자신에게 맞는 것이 무엇인지 알고 본능을 믿고 그들이 말하는 대로 가십시오.
내 에너지와 초점이 내 공과 성기에서 내 두뇌, 초점 및 영혼으로 옮겨지는 것처럼 느껴집니다. 나는 훨씬 더 단호하고 선택을 훨씬 더 쉽게 만듭니다. 나는 그것이 처음 변화하기 시작했을 때를 아직도 기억합니다. 나는 선택하려고 할 때 흔들리고 떨리고 땀을 흘렸습니다. 더 이상은 없어.
저는 XNUMX년 전에 Maine에서 Farm to table 레스토랑에서 일했습니다. 여성과 남성은 아름다운 커플이었고 농장을 운영하는 데 필요한 것과 그에 수반되는 라이프스타일에 대해 자세히 설명해 주었습니다. 나는 또한 문제 해결, 근면 및 지식에 익숙하기 때문에 모든 것을 담았습니다. 지금 집 뒷마당에는 배와 뽕나무, 스냅 완두콩, 시금치, 수많은 꽃과 허브가 있습니다. 내가 더 이상 가지고 있지 않은 유일한 이유는 공간입니다. 또한 Illinois의 Nature Conservancy와 함께 저만의 환경 프로그램을 운영하고 지역 유기농 농장과 협력했습니다. 제 가장 친한 친구는 Grow NYC를 운영하고 제 조부모님은 농장을 운영하셨습니다.
편집: 나는 이 모든 이익을 위해 열심히 일했고, 각각의 이익을 달성하고 실제로 달성하는 데 많은 시간이 걸렸습니다. 목표가 달성되기 전에 항상 머릿속에 시각적 이미지가 있었습니다. 농사, 코스타리카 여행, 음악. 나는 단지 내 머리 속에 아이디어를 얻을 것이고 그것은 내가 한 다음 일이 될 것입니다. 정말 미리 계획하지 않고 본능에 동조하고 믿었습니다. 그 40년 동안 내가 내기를 걸었던 모든 것은 아마도 약 XNUMX번 정도의 재발이 있었을 것입니다. 내가 좆되면 약을 먹고 계속 움직였습니다.
저는 33세이고 5'10”입니다.
링크 - 4년 동안 NoFap을 시도했습니다. 다른 삶의 변화와 성공.
By 패티아이스32
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