소개
수년 동안 포르노 중독 증상으로 인해 GP, 전문가, 정신과 의사 및 심리학자를 만났습니다. 주로 우울증, 불안, 피로, 사회적 고립 등의 증상을 보입니다. 이 '전문가'중 어느 누구도 내가 가진 증상과 포르노 중독 사이를 연결하지 않았습니다. 그들은 혈액 검사를 위해 나를 보냈고 / 또는 항우울제와 항불안제를주었습니다.
이 약들은 당신에게 무엇을합니까? 주요 부작용 중 하나는 ED입니다. 시알리스와 같이 그들이 당신에게 도움을 줄 수있는 타블렛을 제공한다는 것을 반대하기 위해 기존의 상태를 악화시키는 동시에 많은 새로운 문제를 발생시키면서 실제 원인을 무시하는 진정한 악순환. 그리고 큰 비용으로.
내가 알고 싶은 것은 내가 본 의료 전문가가 실제 문제를 파악하는 데 가까이 가지 않았을 때 인터넷 연구와 YBOP와 같은 웹 사이트가 답을 찾기 위해 왜 필요한 것입니까?
의학적 형제애는 포르노 중독이 헛소리라고 생각합니까, 그들은 그것을 전체 세대에 영향을 미치는 주요 질병으로 인식하도록 훈련받지 않았습니까, 아니면 단순히 무시합니까?
하루 27
내 주제가 말했듯이 재부팅 27 일이 지났고 지금까지는 그렇게 어렵지 않았지만 오늘은 느끼기 시작했습니다. 지금은 평소처럼 평소처럼 컴퓨터 앞에 앉아 있고, 한동안 그랬던 것보다 더 많은 기분이 든다. 예전의 잡아 당김 행동으로 돌아 가지 않고도이 문제를 극복 할 수 있다고 생각합니다. 왜냐하면 포기하고 되돌아가는 것이 아니라 장기적으로 내 세상을 밝은 미래로 열어 줄 것이라는 것을 알고 있기 때문입니다. 우울증, 단기적 쾌락에 대한 분노 등. 과거의 나쁜 습관으로 돌아 가지 않고 올바른 재부팅 경로를 유지할 수 있도록하는 진언입니다. 나는 더 큰 그림을 본다… .. 다음 시간에 내가하는 일보다 트랙을 따라가는 시간.
이 글을 쓰 자마자 다른 일을하겠다고해서 현재 느끼고있는 감각이 사라지는 것은 아닙니다. 나는 다른 곳으로주의를 돌리고 컴퓨터에서 한 발짝 물러서 취약점과 유혹을 제거해야합니다.
문제는 그녀의 섹스를 사랑하는 파트너가 있다는 것입니다. 그래서 우리는 매주 그렇게하고 그녀가 만족할 때까지 그녀를 봅니다. 나를위한 클라이맥스는 없습니다. 리부팅을 통해 돌아 가려고하는 감각이 심하게 상실되었습니다. 그래서 저는이 치유 과정을 시작하기 전처럼 절정을 강요하지 않습니다. 그녀가 충분히 먹었을 때 나는 중지합니다. 재부팅이 완료되면 감각이 돌아올 것이라고 생각하고 피비린내 나는 희망을 미쳤다. 그럴 때마다.
하지만 이런 형태의 섹스가 또 다른 방법이 아닐까요? 절정없이 섹스를 하시나요? 나는 이것이 아마도 부분적으로 내가 오늘 그렇게 힘들어하는 이유라고 생각합니다. 섹스를 할 때마다 그 모든 에너지가 내 안에 축적됩니다. 그리고 나는 그것이 내가 섹스를 통해 성공적으로 그것을 풀어 주거나 내 손으로 풀어줄 지점에 도달 할 것으로 기대합니다. 이것이 27 일에 내가 느끼는 느낌이라면, 내가 그렇게 오래 버티면 50 일, 75 일, 90 일 등이 어떻게 될지 상상할 수 있습니다.
하루 35
이전에 게시 한 것처럼 내 역사는 어린 시절부터 포르노 판타지 세계에 살고 우울증, 불안, 사회적 고립, 관심 부족, 집중력 부족 및 좌절과 분노로 고통받는 많은 사람들과 매우 유사합니다. . 나는 ED로 거의 고통받지 않지만 감도 손실로 인해 DE로 크게 고통받습니다.
YBOP를 우연히 읽고 그것을 읽은 후 35 일에 Im을 보았을 때 제공된 정보에서 많은 어려움을 겪었습니다.
이제 6 주차를 시작하려고합니다. 기분이 나아 졌다고 말해야합니다…. 더 행복하고, 스트레스를 덜 받고 (일… ..), 짜증이 덜하고, 피부가 약간 덜 얇고, 몇 명에게는 우울증의 징후가 없습니다. 지금 몇 주. 나는 또한 더 잘 자고있다. 그러나 저는 이러한 개선의시기를 수년에 걸쳐 느꼈고 단기적으로 지속 된 적이 없습니다. 내 감정은 롤러 코스터 타기 같아서 오늘은 기분이 좋지만 내일은 어떻게 될지 모르겠다.
나는 손가락이 서로 다른 것을 넘어서고 있으며, 이러한 좋은 느낌은 영속성으로 계속 이어진다 고 생각합니다.
그러나 – 나는 또한 의료 문제의 오랜 역사를 가지고 있습니다. 구체적으로 설명하지 않고 저는 지속적인 전문 치료를받는 장애에 대해 이야기하고 있습니다. 그것은 모든 것의 심각성 때문에 때때로 강렬했고 결과가 있었음을 알고 있지만 어떤 결과가 있습니까?
지난 몇 년 동안 내가 겪었던 불행, 내가 언급 한 증상이 포르노 중독에 의한 것일 수 있고 내가 언급 한 의학적 문제로 인한 것일 수 있는지 궁금합니다. 이 질문이 정말 중요하다고 생각합니다.
YBOP를보기 전에는 우울증과 분노가 의학적 문제로 인한 분노의 축적이라고 생각했습니다. 아시다시피, "왜 나, 가난한 나"증후군. 이것이 여전히 사실일까요? 아니면 매일 포르노를 보면서 우울 했나요? 아니면 둘다? 내가 어떻게 알아? 내가 겪은 모든 나쁜 것이 포르노 때문이라고 생각하는 것이 위험합니까?
재부팅하면 분명히 큰 이점이 있지만 포르노 중독을 앓는 모든 환자가 자신의 문제의 근본 원인이 전적으로 순전히이 중독이라고 가정하지 않도록주의해야하는지 궁금합니다. 재부팅 만하면 모든 것이 더 나아질 것입니다. 그것은 기적 치료법, 마법의 총알입니다. 일부에게는 분명히 그렇습니다. 그러나 다른 사람들에게는 더 깊은 조사가 필요할 수 있습니다.
나는 재부팅이 복구 퍼즐의 한 조각이어야한다고 생각하지만, 의료 전문가를 방문하는 것도 치료할 수없는 증상의 또 다른 원인을 할인하기위한 또 다른 조각 일 수 있습니다.
나는 그들이 재부팅을 잘했다고 말했지만 개선이나 진전이 거의 없거나 전혀 없으며 머리가 긁히고 재발 할 때까지 점점 더 좌절감을 느끼는 사람들에게 이것을 더 지적합니다. 더 나은 삶을 구하기 위해 포르노 중독과는 다른 방향을 찾아야 할 수도 있습니다.
하루 42
글쎄, 나는 재부팅의 날 42에 있습니다. PM 또는 O 없음
지금까지는 그렇게 어렵지 않았습니다. 그러나 오늘, 금욕 6 주 후, 나는 모두 뜨겁고 괴로워하고 노력했고, 약간의 안도감을 위해 포르노 측면을 다시 방문하고 싶지는 않지만, 그것 없이는 자신에게 약간의 안도감을주고 싶은 유혹을 느낍니다.
그러나 그렇게 말하면서 나는 또한 약간의 강철과 규율을 보여주고 코스를 유지하고“no MO”모멘텀을 유지해야 할 의무가 있다고 느낍니다.
이전에 게시했듯이 ED는 내 문제가 아닙니다. 나를위한 그 부서는 대부분 훌륭합니다, 신에게 감사합니다. 충분한 운동, 이완 / 명상, 좋은식이 요법, 보충제, 충분한 수면을 통해 건강한 생활을하면 모든 것이 정상입니다. 내 문제는 감도 손실과 DE입니다. 하지만 지금 당장은 시험 해보면 문제가되지 않을 것 같아요 !!! 나는 불타고있다. 6 주간의 금욕은 내 안에 석방이 필요한 힘을 세웠습니다!
어쨌든 너무 일찍 포기하지 않고도이 고통을 극복 할 수 있다는 것을 스스로 증명하고 싶습니다. 지금은 힘들지만 장기적인 혜택에 초점을 맞추고 있고 42 일째에 이런 기분이 든다면 올바른 길을 계속 유지한다면 90 일째에 피처럼 놀랍게 느껴질 것이라고 생각합니다. . 그래서 넵, 나는 포기하지 않습니다.이 모든 것이 올바르게 이루어져야합니다. 내가 과거의 행동에 대한 끊임없는 유혹에 굴복하지 않고 계속 훈련을 받고 나아진다면 그 긍정적 인 결과는 그 자체로 엄청난 자신감과 자존감을 높여 줄 것입니다. 달성하기 어려운 일이기 때문에 성공적인 완료는 매우 중요합니다. 재부팅을 통해 문제를 극복 한 모든 사람에게 모자를 씁니다. 이것은 매우 어려운 과정이며 과소 평가해서는 안됩니다.
7의 주간
포르노를 통해 수년간 자기 학대를 한 후 7 주 동안 PMO를받지 못했습니다.
이전에 문서화 된 내 문제는 감도 손실입니다. ED는 문제가되지 않았습니다.
감수성이 거의 없지만 성욕 또는 여성과성에 대한 관심은 건강합니다. 어디에서 봐도 잘 생긴 여성을 바라보고 매력을 느끼고 성적으로하고 싶은 일에 대해 환상을 품는다. 하지만 기회를 잡으면 끝나지 않습니다. 이 모순이 내 머리 속으로 들어가기 시작했다. 나는 정신적으로 여성들에게 좋은 일을주고 있으며, 쉽게 발기를 할 수 있지만 감각이 없어서 일을 거의 완수 할 수 없다. 나는 49 일의 금욕을 마치고 지금 쯤 개선되기를 바랬지 만, 전혀 나아지지 않는다.
내 식단은 좋고, 정기적으로 운동하고, 보충제를 먹고, 잘 자고, 술을 마시거나 담배를 피우지 않습니다. 나는 나아지기 위해 가능한 한 많은 긍정적 인 활동과 건강한 생활을하려고 노력하고 있습니다. 내 전반적인 건강은 내 Doc에 의해 확인되었으며 모든 것이 좋습니다.
나는 나의 감도를 되찾고 싶다.
9의 주간
오늘 재부팅 한 주 9 주를 완료했습니다. PMO가 없습니다.
63 일이 지나도 출시되지 않을까 걱정되기 시작했습니다. 재부팅하는 날이 갈수록 저는 압력 밸브를 해제하고 장기적인 금욕으로 인해 뇌와 신체 내에서 발생할 수 있거나 발생할 수있는 건강 문제에 대한 우려를 덜어주는 MO에 대한 유혹이 더 커졌습니다. 하지만 아직하지 않았기 때문에 축적이 계속됩니다.
다음 질문에 도움을 줄 수 있습니까? 나는이 문제가 다른 곳에서 이야기되는 것을 보았지만 여전히 모호합니다.
장기간 방출이 우리 건강에 해롭지 않습니까? 우리 남성은 정기적으로 방출하도록 설계되지 않았습니까? 그래서 우리가 잘 생긴 암컷을보고 상호 작용을함으로써 계속해서 흥분하지 않고 깨어나지 않는다면, 어떤 피해가 발생하고있는 것일까 요?
그리고 오랜 기간 동안 오르가즘을 삼가면“사용하거나 잃어 버리는”오래된 진부한 표현이 사실입니까? 화학 또는 물리적 구성 요소의 일부가 중단 될까요? 아니면 금욕은 우리가 결국 섹스 (또는 MO)로 돌아갈 때 더 성적으로 사나워지기 위해 실제로 우리를 해고합니까?
그리고 마지막으로, 젖은 꿈이 몸이 말하는 방식이라고 말하는 것이 옳습니까? 63 일의 금욕을당한 후 젖은 꿈을 꾸지 않았어야하나요? 그렇다면 어떻게하지 않았습니까? 내 성욕 / 성욕이 그렇게 낮을 수 있습니까?
하루 69
음, 회복에있어 더 큰 진전이 있습니다. 내 마지막 세션이 있은 지 4 일 만에 오늘 밤 파트너와 성공적인 세션을 다시 시작했습니다. 젊은 사람들에게는 그렇게 큰 문제는 아니지만 나는 DE의 나쁜 사례를 가진 47yo입니다. 4 일 만에 두 번하는 것이 너무 힘들지 않게하는 것이 제 삶의 단계에서 만족스러운 업적입니다! 나는 18 세 때와 같은 공연을 원했고 재부팅 69 일에 이번 주가 좋은 결과를 보여주기 시작하고 좋은 시절로의 약간의 복귀를 시작하는 것 같습니다.
계속해서 내 재부팅이 90 일 목표를 향해 계속됨에 따라 내 성생활에서 더 많은 개선을 경험하기를 기다릴 수 없습니다.
매 10
내 성공은 계속됩니다… .. 재부팅 10 주차에… 오늘 밤 부인과의 더 나은 세션… .. 내 부하를 비교적 빨리 날려 버릴뿐만 아니라 (DE 패배) 평소처럼 열심히 할 필요없이 해냈습니다. 끝내기 위해. 전처럼 느리게 진행했고 훌륭했습니다. 너무 빨리 끝내고 싶지 않았기 때문에 끝까지 물러서려고했다는 말도 할 수있었습니다! 수년 동안 DE의 나쁜 사례를 가진 사람에게는 나쁘지 않습니다.
미 서스가 연속으로 세 번째 성공적인 세션입니다. 그래서 그것은 고립 된 것이 아닙니다. 지금 긍정적 인 성공 순서가 일어나고 있고 제 자신감은 올라갑니다.
제 전략은 재부팅을 개선 된 식단, 운동, 체중 감소, 보충제, 긍정적 인 사고 및 휴식 / 명상과 결합하는 것이 었습니다. 그래서 나는 이것들 중에서 내 행운에 가장 큰 영향을 미치는 것이 무엇인지 말할 수 없습니다. 개인적으로 재부팅과 보충제가 가장 큰 도움이된다고 생각하지만 내 모든 행동은 아마도 시너지 효과를 내고 있으며 개선을 돕기 위해 다른 양과 방식으로 일하고있을 것입니다.
난 그냥 랩, 진짜 랩입니다. 이 목표를 달성 할 수 있다면 누구나 보상을받을 수없고 삶을 변화시킬 수 있기 때문에 모든 사람이 지속될 것을 촉구합니다.
매 12
네, 그렇습니다. 9 ~ 10 주 즈음에 저에게 도움이되었습니다. 이제 거의 12 주가되었습니다. 내 목표는 마법 같은 90 일 이었기 때문에 그 직전에 금메달을 쳤습니다.
나는 당신이 "여전히 매우 불안하다"고 말하는 것을 알아 차렸다. 그것은 재부팅에 전혀 좋지 않으며 불안이 진행에 영향을 미치고 속도를 늦출 수 있습니다.
이전에 말했고 다시 말하겠습니다.이 일을 강요 할 수 없으며 분명히 그것에 대해 스트레스를 받아서는 안됩니다. 내 삶의 다른 모든 것에 대해 생각하고 그러나 PMO가 회복에 도움이되었습니다. PMO에 대한 생각이 적을수록 혜택을 더 많이 느끼는 것 같습니다.
12 주 +에서 곧 혜택을 받기를 바랍니다.
하루 87
재부팅 87 일째입니다… .69 일 정도에 MO가 한 번…. 몇 년 전에 민감도 상실을 겪었습니다… .ED 문제가 없습니다… 감도 회복에 성공했으며 지난 3 일 파트너와 O'd 우리가 합리적으로 쉽게 섹스를했을 때… 다른 스레드에 더 많은 정보를 게시했습니다.
당신의 감도를 회복하기위한 나의 팁;
재부팅 – PMO가 없습니다.
- 고정이 필요한 경우식이 요법을 수정하십시오.
- 아직하지 않았다면 정기적으로 강렬한 운동을하십시오.
- 개선을 시도하거나 강제하지 마십시오. 즉 자신이나 우위를 '테스트'하지 마십시오.
- 포르노, 섹스, 감도, MO 등 이외의 다른 것을 사용하여 마음을 사로 잡아 기분이 좋아지기 시작하는 한이 작업을 수행하십시오.
- 좌절감과 스트레스에 마음을 열어 두거나 성급하게 내버려 두지 말고, 정신적으로나 육체적으로 회복 할 수 있도록 자신을 완전히 내버려 두십시오.
- 보충제 – 즉, 복합, 특정 비타민 (B / C / D), 벨벳 빈 등 당신은 이것을 조사 할 수 있습니다. 어쨌든 이미 술부 티아민을 보충하고 있습니다.
- 나에게있어, 내가 한 가장 중요한 제안은 스스로를 떠나서 생각하지 않고 그것을 강요하거나 강요하지 않는 것이다.
그리고 알코올은 당신의 원인에 도움이되지 않습니다 어쨌든, 이것이 저를 도왔고 저는 장기적으로 성기가 마비되었습니다. 이 정보가 도움이 되었기를 바라며 성공하기를 바랍니다. 당신은 단지 시간을 입력하면 일이 당신을 위해 선택됩니다. 그런 다음 기다림이 그만한 가치가 있다는 것을 알게 될 것입니다.
CURED.
글쎄요, "성공 사례"포럼에 안전하고 즐겁게 글을 올릴 수있는 지점에 도달 한 것 같습니다.
이전에 다른 스레드에 게시 된 것처럼 저에게 문제는 DE였습니다. ED는 나에게 결코 문제가되지 않습니다. 오늘은 재부팅 92 일째입니다. 70 일 즈음에 나는 DE를 극복하기 시작했습니다. 나는 이제 그 이후로 파트너와 여러 번 섹스를했고 매번 DE를 성공적으로 극복했습니다. 내 성생활이 회복되었습니다. 오늘 밤의 섹스는 믿을 수 없었습니다. 아마도 내가 몇 년 동안 가진 최고 일 것입니다. 그것이 내가 이제 내가 '치료'되었다고 믿는 이유입니다. 그런 다음 제가 느끼는 다른 이점이 있습니다. 불안과 우울증을 이겨내고 기분이 좋아지고 그에 수반되는 모든 것이 있습니다.
그리고 나는 포르노를 다시보고 싶은 욕구가 없습니다. 지퍼. 없음 나다.
YBOP은 저의 인생을 바꿔 놓았습니다. 문자 그대로 내 인생을 바꿨 기 때문에 웹 사이트를 찾은 신에게 감사합니다.
다른 사람들에게 도움이 될 수있는 한 가지를 공유 할 수 있다면, 제가 한 가장 좋은 일은 포르노, 섹스, 마스터베이션, 여성, 보지에서 완전히 차단 된 것이라고 생각합니다. 나는 인생의 다른 일에주의를 돌리는 동안 2 개월 동안 그것에 대해 생각하지 않았습니다. 내 뇌와 내 거시기의 단절은 중요했습니다. 치유 할 좋은 방법을 찾고있는 사람에게는 정확히 이것을하는 것이 좋습니다. 그러나 그것을 극복하기 위해서는 강하고 규율이 있어야합니다. 치유에는 시간이 걸린다는 사실을 받아 들여야합니다. 그러나 와우, 이득은 그만한 가치가 있습니다.
다른 모든 사람들에게 행운이 있기를 바랍니다. 그리고 YBOP에 감사합니다.
파나 돌
;