내가 여기서 읽은 모든 게시물을 읽은 후에 나는 운이 좋은 사람 중 하나가 된 것 같습니다. 내가 중독 된 적이 없었거나 yourbrainonporn.com에서 Ted Talk를보고 충격이 너무 컸기 때문에 즉시 나 자신을 고치 겠다는 결심이 대부분의 것보다 컸습니다.
잘 모르겠지만 짧은 시간에 ED를 치료하여 첫 번째 시도에서 90 일을 기록했습니다.
나는 49 살이다. 18 살에 처음으로 "진짜"(성적인) 여자 친구 이후 처음으로 당황했다. 그건 30 년이 넘었고, 여기있는 모든 사람들과 마찬가지로 나는 그 이후로 계속 깜짝 놀랐습니다. 약 18 개월 전에 ED가 나오기 시작했습니다. 저는 그것이 단지 스트레스 일 뿐이라고 생각했습니다. 더 나은 식단이 필요할 수도 있습니다. PIED를 강화하고 있다는 것이 여전히 잘 작동한다는 것을 증명하기 위해 언제 "장비를 직접 테스트"해야할지 몰랐습니다. 이제 나는 훨씬 더 잘 알고 있습니다 ...
나는 당신을 놀리지 않을 것입니다. 나는 여성과 발기를 유지할 수 없기 때문에 특별히 NoFap에 합류했습니다. 물론 다른 것들은 자신감과 같이 자연스럽게 연결되어 있습니다. 그러나 그것이 주된 목표 인 PIED를 치료했습니다.
90 일이 지나면 내가 훨씬 나아 졌다고 말할 수 있습니다. 나는 80 일째에 처음으로 다시 섹스를했다 – 나는 그렇게 오래 갈 계획이 없었지만 아마도 나의 재부팅에 도움이되었을 것이다. 지난 2 주간 새 여자 친구와의 섹스는 환상적이었다.
흥미로운 참고 사항 : 우리는 여전히 서로에게 편안함을 느끼는 동안 옷을 입고 이틀 밤을 함께 잤습니다. 그녀는 일주일 동안 집을 비우고 돌아올 때까지 문제를 직접 해결할 수 있다고 제안했습니다. 내가 그것이 선택 사항이 아니라고 말하고 왜, PIED가 무엇인지 등을 설명했을 때, 그녀는 열심히 귀를 기울 였고 이제 그녀는 이전 남자 친구의 문제라는 것을 깨닫고 있다고 말했습니다. 그녀는 심지어 그를 위해 비아그라를 사러 갔다! 그러나 그는 그녀에게 포르노를 선호하는 것 같았다. 그녀는 최근의 경험 때문에 저에게 조금 조심 스럽습니다. 그러나 그녀가 지난 주말에 내가 정말로 ED를 앓 았는지 묻는 것을 듣는 것은 정말로 무언가였습니다! 그녀는 이제 NoFap의 열렬한 팬입니다! 그녀는 저에게 90 일 동안 축하 문자를 보냈고 저와 함께 결과를 즐기는 것이 훌륭하다고 말했습니다 – 제 형제들을 염두에 두십시오! 여성은 당신이 더 나아지고 보상을 공유하기를 바랍니다 !!
내가 한 일 : 기본적으로 성공하기 위해 내 인생에서 몇 가지 사항을 변경했습니다. 첫 번째는 컴퓨터였습니다. 그것은 내 식당 테이블에 있고, 내 커피 테이블 (가장 좋아하는 곳)이나 내 침실에 있지 않습니다. 필터도없고 더 이상 포르노를 보지 않습니다. 나는 항상 허리 위의 손을 유지하고 자위 행위가 나에게 선택 사항이 아니라는 것을 상기시켜주는 허리 위 정책을 유지하려고 노력합니다. 나는 이것에 대해 두 친구, 한 남자와 한 여자에게 말했다. 나는 운동을 더 많이하고 그것 때문에 더 힘을 느끼고 찬물로 샤워를한다. 나는 The Power of Habit을 읽고 포르노 습관 루프를 도표화하고이를 대체 할 새로운 습관을 알아 냈습니다. 나는 집에서 나와 편안한 지대를 벗어 났는데, 내가 알지도 못했던 8 명의 여자와 춤을 추는 가장 좋은 사람 중 하나 – 그것이 내가 나의 새로운 여자 친구를 만난 방법입니다 🙂
초능력 : 내가 더 자신감이 있는가? 예, 저는 자신을 치료하기 위해 노력했고 더 이상 숨길 것이 없다는 것을 알고 있기 때문입니다. 내가 더 강력합니까? 네, 놀랍지는 않지만 체육관과 도로에 작업을했기 때문입니다. 내가 더 매력적입니까? 적어도 한 명의 여성에게. 내 초점이 더 낫습니까? 아직 작업 중입니다! 내 삶이 향상 되었습니까? 명확히. NoFap은 그만한 가치가 있습니까? 의심없이.
저를 믿으세요. 저는 약간의 PMO로 90 일을 축하하러가는 것이 아닙니다. 이것은 시작에 불과합니다. 내가 할 수 있다면 할 수 있습니다. 여러분의 삶을 향상시키기 위해 끊임없이 노력하는 여러분 모두에게 행운이 있기를 바랍니다 !!
링크 - 90 일 보고서
by tomnop1965
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