59 세 – 돌파구 : 환상은 계속해서“먹이”지 않는 한 사라지고 죽을 것입니다!

포르노를 포기한 후 나의 주요 방아쇠 중 하나는 이러한 망할 환상이었습니다. 그 중 일부는 단 몇 초 동안 지속되지만 다른 일부는 잠들려고 할 때와 같이 내 두뇌가 "유휴"일 때 종종 길고 상세한 환상과 관련이 있습니다.

그것은 거의 완전한 Fapping으로 이어지지 않을 것입니다 (애무와 비슷하거나 내가 마음 자위라고 부르는 것.  

나는 재부팅 62 일째에 있으며 놀랍게도 환상은 이제 사라져 가고 있으며, 이것이 내 뇌 구조 조정의 신경통로라고 생각하고 도파민의 작은 분출물을 외치지 않습니다.

어떤면에서 그것은 내가 주변 사람들과 함께 방문 할 수 있고 아무도 단서가 없었던“오래된 친구”를 놓아주는 것과 같다. 재부팅의 초기 단계에서 나는 더 잘 알고 있음에도 불구하고 여전히 익숙한 "행복한 곳"으로 갈 것입니다.하지만 10 년 이상 환상을 가지고 있었기 때문에 방문을 포기하기가 어려웠습니다.

그래서 여기에 약간의 우울함이 있습니다. 그러나 이제는 내 뇌가 (결국) 치유된다는 사실을 알아 채고 있습니다.

저는 제가 경험하고있는이 놀라운 돌파구를 공유하고 싶었습니다! 다른 사람이 환상에 대해 동일한 문제를 가지고 있다면 시간이 좀 걸릴 수 있지만 계속해서“먹이”지 않는 한 그들은 사라지고 죽을 것입니다!

LINK -환상이 점점 약해지고 있습니다!

By 트루투마이셀프


 

초기 게시물 - 나의 일지, 그리고 회복의 길

인사말 모두,

먼저 디자이너, MOD 및 이 웹 사이트 제작에 참여한 모든 사람에게 얼마나 감사한지 말하고 싶습니다! 여러분 모두에게 쿠도! 

저는 59세의 남성입니다. 수치스러운 은밀한 삶을 살면서 제 자신과 주변 사람들의 삶을 해치는 데 지치고 지쳤습니다. (특히 내 아내). 몇 년 동안 이상한 여행이었어 (아니 그런 종류의 여행이 아니야  ;)) 그리고 나는 포르노를 보지 않으려고 노력했지만 자원 없이 혼자서 하는 것이 d@3m 거의 불가능했기 때문에 항상 다시 시작했습니다. 나는 결혼 생활을 유지하려고 노력할 뿐만 아니라 비밀과 거짓말의 이중 생활에 지쳤습니다. 이제 그만둬야 합니다.

나는 다른 포르노 중독 관련 웹 사이트에 등록하고 적극적으로 참여하고 있지만 뇌 화학의 메커니즘이 부족하고이 뒤틀린 엉망인 마음에서 실제로 무슨 일이 일어나고 있는지. 고맙게도 YBOP과 이 사이트는 이러한 질문에 대한 답을 제공하고 내가 몰입할 수 있는 무언가를 제공합니다. 또한 여기에서 다른 회원의 게시물을 읽으면 내가 이 중독에 혼자가 아니며 영원히 그것을 걷어차려는 희망이 있음을 어느 정도 확신할 수 있습니다.

이 모든 것을 읽어주신 분들께 감사드리며 댓글은 확실히 환영합니다.

죄송합니다. 첫 번째 게시물이 너무 길고 약간 흩어져 있습니다.