나는 21월 말에서 5월 초에 합류했습니다. 저를 끌어내리는 데 얼마나 많은 시간이 걸리는지, 그리고 제가 포르노에 얼마나 빠져들고 있는지를 깨달았기 때문입니다. 나는 XNUMX일 동안 지속된 NoFap 악취를 가지고 있었고, 그 다음에는 XNUMX일 동안 지속된 다음, 나는 완전히 "재발"했습니다. 나는 매일 포르노를 다시 보고 매일 fapping… 다시. 이 투쟁은 몇 달 동안 계속되었습니다.
그러다가 XNUMX월 초에 '성적 리부트'에 관한 책을 읽었다. 그것은 좋은 통찰력을 제공했지만, 시작하려면 오랫동안 자위를 하지 말아야 한다는 것을 알려주었습니다. 달. 나도 포르노를 완전히 끊어야 한다. 나는 그것을 고수하기로 결정했습니다. 즉, 여자를 만나기 전까지는. 이 여자와 나는 정말 서로에게 빠져들었고 온갖 종류의 대화를 나누기 시작했습니다. 일부는 약간 장난 꾸러기. 일부는 많은 장난 꾸러기를 얻었습니다. 그 외에도 우리가 그것을 치고 있다는 것이 분명했습니다.
그러던 어느 날 밤, 그녀와 이야기를 마치고 나서 깨달았습니다. 으으응. 나는 바위처럼 단단하고 흥분했고 음…
그래서 나는 망했다.
30일 근무 XNUMX일. 그리고 그거 알아? 내가 제일 많았어 놀라운 내가 가진 오르가즘 년. 가장 좋은 부분? 내가 해냈어 없이 포르노.
그때 내가 해야 할 일이 무엇인지 깨달았습니다. 자위를 계속할 수 있었습니다. 적당히, 포르노를 피하면서 반드시. 이것이 어떻게 작용했습니까? 글쎄요, 저는 장기적인 판단을 하고 싶지는 않습니다. 하지만 저와 그 여자가 한 달이 지난 후에도 여전히 이야기하고 있다고 가정해 보겠습니다. 그리고 몇 년 만에 처음으로… 좋아한다 그녀의.
때때로 나는 조금 너무 많이 자위하는 며칠이 있습니다. 예를 들어, 이틀 안에 나는 2 번 fap 할 것입니다. 그러나 나는 나 자신을 붙잡고 3-3 일 동안 fap하지 않습니다. 때로는 4일. 저는 5년 13월 2014일부터 이 일을 해왔습니다. 마지막으로 포르노를 본 때였습니다. 그리고 그게 문제입니다. 포르노를 삭제하면 이 작업이 500% 더 쉬워집니다.
나는 몇 년 동안 매일 포르노에 둘러싸여 있었기 때문에 전에 나 자신을 말랐습니다. 음란물을 치우고 음... 매일 섹스할 이유가 없습니다. 사실, 가끔 fap하는 것이 좋습니다. 켜져 있을 때만 당신의 상상력을 사용하십시오.
그래서 말한 모든 것은 이것이 제가 nofap과 함께 서있는 곳입니다.
- I 동의 그 포르노는 건강에 해롭고 소비되어서는 안됩니다. 적어도 오늘날 우리가 소비하는 방식은 아닙니다.
- I 동의하지 않는다 그 완전히 자위를 삼가는 것이 답입니다. 이것은 자위 행위가 수치스럽고 잘못된 것이라는 무언의 메시지를 전달합니다. 우리가 사람들이 자위 행위를 부끄러워하게 만들 때 수치심이 자위 행위를 유발하는 가장 큰 원인 중 하나라고 확신시키십시오… 자위 행위는 정상적이고 재미있고 건강한 것으로 보아야 합니다. 적당히 할 때. 매일해야합니까? 아니요, 하지만 컴퓨터 화면에 없는 다른 몸에 몸이 끌릴 때마다 해야 합니까? 그렇게 생각해요. 섹스와 마찬가지로 책임감 있고 지속 가능한 몸의 즐거움에 관한 것입니다 🙂
내 솔루션이 귀하의 솔루션입니까? 글쎄요… 내가 아는 것은 NoFap이 은총알이 아니라는 것입니다. 나는 은색 총알이 없습니다. 은 총알 존재하지 않습니다.
포르노 중독은 항생제로 죽일 수 있는 것이 아닙니다. 백만 가지 가능한 해결책이 있는 미묘한 문제입니다. 하나만 있다고 생각하도록 자신을 속이지 마십시오…
그리고 그것으로 NoFap에 감사하고 작별을 고합니다 🙂
링크 - 저는 XNUMX개월 동안 NoFap 커뮤니티에 있었고 이제 끝났습니다.
by 고르가트론2012
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