아마 50번 정도 시도한 끝에 마침내 90일(하드 모드)에 이르렀습니다. 우선, 오랫동안 노력해 온 성과는 그 자체로 기분이 좋으며, 그것이 얼마나 힘든 일인지 우리 모두 알고 있습니다. 처음 nofap 시도를 시작하고 이 서브를 발견했을 때, 이렇게 오랫동안 기권할 수 있었던 분들이 느끼는 이점이 항상 궁금했습니다. 그래서 저처럼 궁금해하실 분들과 제 생각을 공유하고 싶다고 생각했습니다.
나는 완전히 새로운 사람이나 그와 같은 거친 느낌이 들지 않는다는 말로 시작하겠습니다. 나는 우리 중 일부가 초능력이 너무 커서 완전히 새로운 시작과 같을 것이라고 머리 속에 이해하고 있다는 것을 알고 있습니다. 누가 알겠는가, 누군가에게는 그럴지 모르지만, 나에게는 그렇지 않았다. 즉, 여러 면에서 훨씬 나아졌다고 느꼈습니다. 가장 눈에 띄게 나는 더 자신감을 갖게 되었습니다. 그룹 앞에서 말하고, 새로운 사람들을 만나고, 일반적으로 사교 활동하는 것이 더 쉽습니다. 이런 일들이 나에게는 너무 어려웠고, 그런 상황에서는 너무 불안해지고, 온갖 생각을 하다가 결국 어색한 행동을 하게 됐다. 이제 그것은 드문 일입니다. 오늘날 내가 잘 모르는 사람들은 나와 더 오랫동안 대화를 나누기를 원하는 것 같고, 나와 더 자주 대화를 시작하려는 것 같습니다. 나는 또한 여자들과 대화하는 것이 훨씬 더 쉬워졌습니다. 나는 여러 번 데이트를 했고 시작한 이후로 누구와도 만나지 않았지만 아마도 그리 멀지는 않을 것 같습니다(적어도 바랍니다 하하). 확실히 더 쉬웠고 그들은 훨씬 더 적극적으로 참여하는 것 같습니다. 나.
나는 또한 이 여행을 시작하기 전에 더 이상 가까운 여자 친구가 없다는 것을 깨달았습니다. PMO는 내 생각에 여성의 '목적'을 왜곡했는데, 여러분 중 상당수가 그러하다는 사실을 알고 있습니다. 이러한 사고방식은 이제 대부분 사라졌고 나는 꽤 정기적으로 어울리는 플라토닉한 여성 친구를 만들었습니다(아무도 없다면 친구를 찾는 것이 정말 좋은 생각이며 그들은 좋은 친구가 될 수 있고 여러 면에서 도움이 될 수 있습니다).
나는 예전보다 꿈을 더 많이 꾼다. 반드시 장점이나 단점은 아니지만 제가 발견한 또 다른 차이점이 있습니다.
무엇보다도 나는 내 피부가 더 편안하다고 느낍니다. 이는 정말로 절제할 수 없는 일입니다. 앞으로는 PMO를 사용할 생각이 없습니다. 나는 이 과학자가 젊은 사람들의 뇌가 PMO의 영향으로부터 회복하는 데 최대 5개월이 걸릴 수 있다고 말한 테드 토크를 봤습니다. 그래서 나는 그것이 어떤 것인지 알아보기 위해 확실히 그 이상을 넘어갈 계획입니다.
이것은 제가 예상했던 것보다 길지만 여러분 중 일부는 그것이 유익하고 동기를 부여할 수 있기를 바랍니다. 궁금한 사항이 있으시면 문의해 주시면 최선을 다해 도움이 되는 답변을 드리겠습니다.
힘내세요! 그리고 그 길을 따라가세요!
링크 - 90 일 보고서.
by 윌LOTR
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