친애하는 친구와 형제 여러분. 저는 항상“성공 사례”포럼에 글을 올릴 날이 올지 궁금했습니다. 날이 왔고 믿을 수가 없습니다. 이것은“성공 사례”포럼의 첫 번째 게시물입니다. 2019 년은 내 인생에서 가장 힘든 해 였고 올해에 희망을 준 몇 안되는 것 중 하나는 여기서 읽은 성공담이었습니다. 그래서 언젠가 이것을 읽는 누군가가 끔찍한 포르노 웹에서 벗어나는 데 필요한 힘과 동기를 얻길 바랍니다.
나는 30 살이고 약 15 세에 포르노를 시작했다. 내가 기억하는 한, 나는 약 17 세에 고속 포르노를 시작했다. 고속 인터넷 포르노에 대한 나의 PMO 년. 평균적으로 저는 일주일에 12-3 회 정도 PMO를 사용했는데, 때로는 하루에 한 번은 더 많지만 결코 한 번도 넘지 않았습니다.
나는 PIED 때문에 시작했습니다. 나는 포르노에 대해 다른 문제가 없었던 것 같습니다. 저는 어렸을 때 공부에 성공했고 공부를 마친 후에도 다른 삶의 영역에서도 성공했습니다. 나는 "겉보기에"라는 단어를 사용했는데, 이제는 내가 깨닫지 못한 채로 다른 삶의 영역에서 포르노가 나에게 확실히 영향을 미친다는 것을 깨달았 기 때문입니다. 그리고 포르노에서 뇌와 몸을 회복함에 따라 더 많은 혜택이 아직 오지 않았다고 생각합니다. 나는 포르노를 떠난 후 최대 XNUMX 년 동안 그들의 마음, 신체 및 전반적인 삶이 개선 된 것을 보았던 오랜 재부팅 자들에 대한 많은 이야기를 읽었습니다.
저는 2018 년 말에 결혼했습니다. 저는 제 아내에게 육체적으로 매우 끌 렸고 풍성한 섹스를 기대하고있었습니다. 그런 다음 첫날 밤이 왔고 이미 짐작할 수 있듯이 거기에서 내 친구로부터 응답을받지 못했습니다. 내가 우리 결혼에 대해 얼마나 흥분했는지 생각하고 마침내 내가 사랑하는 여자와 진짜 육체적 성관계를 가질 기회를 얻은 것을 고려하면 그것은 나에게 매우 충격적이었습니다. 불안감이나 과도한 흥분이 느껴져서 몸에서 반응이 없다고 생각했습니다. 나는 내가 전혀 불안하거나 긴장하지 않는다는 것을 확실히 알았지 만 여전히 당신의 마음은 그것을 놓아 줄 어떤 종류의 정당화를 제기합니다. 그런 다음 우리는 2 주 동안 신혼 여행을 갔지만 여전히 내 성기는 아내의 발전에 전혀 반응하지 않을 것입니다. 2 개월이 지났지 만 여전히 성관계가 없습니다.
결혼 후 포르노를 떠나기로 결심했기 때문에이 두 달 동안 PMO도하지 않았습니다. 그 당시 저는 포르노의 피해 나 포르노가 중독인지 알지 못했습니다. 나는 진짜 육체적 인 소녀가 있으면 픽셀에 의존하지 않기로 결정했습니다.
결혼 후 첫 2 개월 동안 포르노 나 PMO를 보지 않았기 때문에 무의식적으로 해독을 시작했습니다. PMO 중독으로부터의 회복이 그렇게 빠르면 좋겠어요. 그래서 2 개월 후에 일어난 일은 내 몸이 평평한 상태가 된 것입니다. 나는 내 몸과 마음에 무슨 일이 일어나고 있는지 전혀 알지 못해 내 시스템이 여전히 작동하는지 확인하기 위해 포르노로 달려 갔다. 실제로 작동했습니다. 나는 포르노에서 발기를 얻었고, 발기를 오랫동안 유지할 수 있었고, 오르가슴을 느꼈습니다.
아내가 밤에 다른 방에서 밤 2시에 혼자 자고 있다는 것을 제외하고는 모든 것이 예전과 같았습니다. 나의 죄책감은 높았지만 내 마음은 그것이 내 잘못이 아니라고 계속 말 하였다. 결혼 XNUMX, XNUMX 개월차에 PMO 세션 빈도는 결혼하기 전의 상태로 되돌아갔습니다. 나는이 시간 동안 아내와 전혀 섹스를하지 않았다는 죄책감을 묻었 고 평생 동안 내 인생을 살아 가려고 노력했다. 섹스가 없었음에도 불구하고 우리의 관계는 계속되었습니다. 아내는 이해하고 있었고 우리 몸에는 시간이 필요하다고 생각했습니다.
XNUMX 개월이 지나자 아내는 이에 대해 의사를 찾아가달라고 부탁했습니다. 내 아내가 나에게 물리적으로 뭔가 잘못되어 있다는 것을 말하고 있다는 것이 분명해 졌기 때문에 이것은 나에게 총 충격이었다. 그녀는 옳았지만 나는 그녀에게 아무 문제가 없다는 것을 확신시키기 위해 최선을 다했으며, 잠이 들었고 그녀의 손을 통해 오르가즘을 할 때 발기를 얻는 것을 보았습니다.
아내와 오랜 대화를 나눈 후에 나는 구글을 검색했기 때문에 이것은 실제로 변화의 순간이되었습니다. "포르노로 발기를 할 수 있지만 실제 육체적 인 여자와는 할 수 없음". 결과는 문자 그대로 내 인생을 바꿨습니다. 다음 주에 나는이 웹 사이트에서 다른 사람들에 대한 수백 개의 계정을 읽었으며 PIED, 포르노 중독, 두뇌 재배 선, 재부팅,이 뒤에 숨은 과학 및 그 밖의 것들에 관한 기사를 읽었습니다. 나는 큰 안도의 한숨을 내쉬고 아내에게 모든 것을 설명했습니다. 고맙게도, 그녀는 정말로 도움이되었고 이것에 관한 연구의 일부를했고 여기 저기에 새로운 정보를 계속주었습니다.
그리고 이제 진정한 전투가 시작됩니다. 공식적으로 30 년 2019 월 XNUMX 일에 재부팅을 시작했습니다. 내 재부팅은 "포르노 및 자위 행위 없음"이었습니다. 오르가즘 자체가 문제가 아니라 포르노가 문제이기 때문에 아내가 주무르기를 통해 오르가즘 부분을 계속하기로 결정했습니다. 나는 인출이 나에게 부딪 힐 때까지 내가 무엇에 서명했는지 몰랐습니다. 처음 XNUMX ~ XNUMX 개월 동안 나는 즉시 당신을 때리는 급격한 인출을 겪었습니다. 그들은 무작위적인 신체 통증, 복통, 불면증, 갈망 등이었습니다.
가장 어려운 부분은 Post Acute Withdrawal Syndrome 또는 PAWS입니다. 그것들은 본질적으로 심리적이며 약 30-60 일 후에 시작됩니다. 8 개월이 지난 지금이 단어를 쓰면서 여전히 PAWS를 겪고 있습니다. 내가 읽은 내용에서 PAWS는 중독의 심각성에 따라 최대 2 년 동안 계속 될 수 있습니다. PAWS는이 여정에서 가장 어려운 장애물이며 아마도 재발의 가장 큰 이유 중 하나라고 생각합니다. 그것들은 본질적으로 심리적이므로 당신의 삶은 문자 그대로 거꾸로 진행됩니다. PAWS에는 사회적 불안, 일반적인 불안, 이유없이 공황 발작, 아주 작은 일, 뇌 안개 등으로 스트레스를 많이받는 일이 포함됩니다. 위에서 말했듯이, 나는 아직도 PAWS를 겪고 있으며 PAWS에 대한 별도의 게시물을 쓸 것입니다.
사람들과 유튜 버는 사람들이 PAWS에 대해 듣고 싶어하지 않기 때문에 PAWS에 대해 많이 이야기하지 않습니다. 90 일 재부팅은 실제 섹스 경험없이 어린 나이에 초고속 인터넷 포르노를 시작한 저와 같은 사람들에게는 전혀 사실이 아닙니다. 그리고 yourbrainonporn과 장기 재부팅 자에 대한 최신 연구에서 이것을 확인했습니다. 90 일의 기간은 자신의 두뇌와 신체가 실제 섹스와 실제 소녀가 무엇인지 알고있는 삶의 후반기에 고속 포르노를 시작한 사람들에게 사실 일 수 있습니다. 안타깝게도 90 일 기간은 우리에게 전혀 적용되지 않습니다.
내 PAWS는 재부팅 후 약 4 개월 후에 정말 나빠졌습니다. PAWS 때문에 겪은 일을 묘사 할 말이 없습니다. 내 일이든 가족 / 친구와의 만남이든, 이름을 지정하십시오. 살아있는 지옥이었다. 내 PAWS는 7 개월이 되어서야 나아지기 시작했습니다. 여기에 키워드가 더 좋습니다. 사람들은 자신에게 다가오는 일을 인식하여 가능한 한 많이 준비하도록 노력해야합니다.
약 10 개월간 재부팅 (XNUMX 개월 결혼) 후 성관계를 시도했지만 성공하지 못했습니다. 나는 내 성기에서 약간의 반응을 얻기 시작했지만 성공적인 성관계를 위해 충분히 강하고 오래 가지 못했습니다.
그 후, 나는 아내에게 나에게 주무르기를주지 말라고 요청했다. 나는 여기서부터 하드 모드로 가기로 결정했다. 즉 포르노 없음, 자위 행위 없음 및 오르가슴 없음.
그래서 두 달 동안의 하드 모드와 총 2 개월의 재부팅 후, 남자와 여자는 약 8 밤 전에 내 인생의 첫 성관계를 가질 수있었습니다. 지난 2 시간 동안 나는 아내와 36 번의 성관계를 가졌습니다. 내 성기는 지금 아주 쉽게 힘을 다해 발기 할 수 있으며 성관계를 통해 발기를 쉽게 유지할 수 있습니다.
이것은 매우 긴 1 년 후에 말 그대로 꿈이 실현 된 것입니다.
여러분, 우리는이 쓰레기로 말 그대로 우리 몸과 마음을 파괴했습니다. 당신이 사랑하는 소녀와 1 년 동안 섹스를 할 수 없다는 고뇌와 결혼을하고 그 꿈을 모두 보았다고 상상해보십시오. 이 독성 쓰레기로 돌아가는 것을 상상조차 할 수 없습니다. 그리고 당신이 진짜 섹스를 시작한 후에, 당신은 실제 섹스와 비교하여 포르노가 어떻게 다른지 알 수 있습니다. 포르노는 당신의 영혼에 빈 공간을 만들고 더 많은 것을 갈망하는 마음을 비워 둡니다. 성은 성취되고 우리의 몸과 마음은 무엇을 위해 고안된 것입니다. 나는 당신이 모르는 사이에 포르노가 당신을 얼마나 파괴하는지에 관해 계속 갈 수 있습니다. 그리고 그것은 결혼하기 전에 포르노에 전혀 문제가 없었던 사람에게서 나옵니다.
PIED가 아니었다면 포르노와의 관계는 결코 끝나지 않았을 것입니다. 나는 단지 무언가를 보는 것이 중독이 될 수 있고 당신의 심신에 끔찍한 영향을 미칠 수 있다고는 결코 생각하지 않았습니다. 고맙게도 아내는 매우 이해심이 많고 도움이되었으며 인내했습니다. 평범한 소녀는 오래 전에 나를 떠났을 것입니다. 포르노에 대한 금욕은 당신의 라이프 스타일이되어야합니다, PERIOD! 나는 처음에 그들의 성공을 추적하는 일부 사람들에게 매우 도움이 될 수 있기 때문에 날짜 계산에 반대하지 않습니다. 그러나 장기적으로 포르노는 존재하지 않습니다.
- 포르노 중독이 얼마나 해로운 지, 자신에게 무엇을하고 있는지 깨닫습니다. 포르노를 떠나면 재미 / 좋은 / 흥미로운 것을 놓치는 일이 없다는 것을 깨달으십시오. 이와 관련하여 모든 연구, 재부팅 계정, nofap YouTube 채널 및 책을 읽는 것이 정말 도움이됩니다. 정말 도움이 된 책을 첨부하고 있습니다.
- 포르노를 남겨 두는 것은 화면에서 특정 콘텐츠 시청을 중단한다는 것을 의미하지 않습니다. 그것은 포르노에 대한 생각을 멈추고, 상상을 멈추고, 마음 속에서 그러한 장면을 멈추고, 오르가즘을 느끼거나 포르노없이 자위 할 때 상상을 멈추는 것을 의미합니다. 머릿속에서 포르노 장면을 상상하거나 재현 할 때도 뇌는 포르노를 보는 것과 같습니다. 이렇게하면 재부팅 시간을 더 연장 할 수 있습니다. 나는 어딘가에서 이것을 읽었고 지난 3 개월 동안 재부팅 과정을 정말로 가속화했다고 생각합니다. 나는 이것이 처음에는 정말 힘들다는 것을 알고 있지만 연습과 시간이 있으면 더 쉬워 질 것입니다.
- 특히 재부팅하는 동안 특히주의해야 할 사항에주의하십시오. 실생활 또는 기타. 소셜 미디어, 채소, 페이스 북, 랜덤 웹 사이트의 인기 사진. TV, 영화, 계절 등에서 시청하는 콘텐츠 당신을위한 방아쇠 역할을 할 수있는 모든 것을 보지 마십시오. 트리거 외에도 재부팅 시간이 길고 고통 스럽습니다. 재부팅이 완료되면 라이프 스타일을 만들어야합니다. 픽셀에서 무작위로 뜨거운 비키니 아가씨를 보는 것은 당신의 마음에 좋지 않습니다.
- 취미 찾기 이 쓰레기를 떠난 후 얻는 여분의 시간과 에너지는 나를 매우 유용한 무언가에 넣어야한다고 믿습니다. 체육관에 다니 든 몇 년 동안 미루거나 실제 소녀를 찾거나 일부 지역의 기술을 향상 시키거나 책이나 명상을 읽습니다. 그것이 무엇이든간에 재부팅을 시작한 후 최대한 빨리 시작해야합니다.
- 철수 esp PAWS 및 철회 방법에 대해 알아보십시오. 재부팅하는 동안 어려운 단계를 겪을 준비를하세요. 그러나 앞으로 나아갈 내용을 알고 있습니다. 그것은 일시적이며 훨씬 더 나은 삶이 당신을 기다리고 있다는 것을 알고 있습니다. 재부팅 과정이 오래 지연 될수록 삶의 질이 떨어지고 결국 재부팅 과정이 더욱 어려워집니다. 긴급 상황입니다. 당신이 어디에 있든, 지금 여행을 시작해야합니다.
- 나는 또한이시기에 하나님과 매우 가까워 졌으므로이 시점은 우리와 모든 것을 만든 창조주가 있다고 믿는 사람들을위한 것입니다. 하느님 께 가까이 가십시오. 무슬림 Fapstronauts의 경우 읽기 시작하고 이해 꾸란 즉시. 성공을위한 코드는 이미 창조주 께서 주신 것입니다. 하루에 5 번기도를 시작하십시오. 다른 모든 사람들을 위해 하나님과 가까이 가십시오. 항상 당신의 마음 속에있는 하나님 께 이야기하십시오. 당신이 그 분께 진심으로 다가 오면 여행이 쉬워 질 것입니다.
위의 게시물 이이 악의적 인 포르노 함정에서 벗어나려는 누군가를 도울 수 있기를 바랍니다. 재부팅하는 데 시간이 오래 걸리더라도 실망하지 마십시오. 나는 여전히 PIED에서 회복되지 않았고 PAWS가 나를 죽이고 있었을 때 재부팅 후 7 개월 후에 정말로 다운되었습니다. 바로 그때 여기에서 몇 가지 계정을 읽었습니다. https://www.yourbrainonporn.com/por…-erectile-dysfunction-is-taking-way-too-long/
그리고 그것은 나에게 밀어 붙이는 동기를주었습니다. 그리고 이제 30 일을 빨리 감고 나는 평생 동안 PIED에서 회복했습니다. 영원히. 내가 그 당시 포기하고 믿지 않거나 재발했다고 상상해보십시오. ???? 나는 그때 내가 얼마나 길을 잃었을 지 상상조차 할 수 없다. 이것이 앞으로 나아가는 유일한 방법임을 알고 깨달으십시오. PIED 외에도 포르노는 우리 세대의 우울증, 불안, 자살 생각, 무감각증 또는 기타 뇌 관련 상태의 주요 원인이기도합니다. 이 독을 몸, 뇌, 영혼 및 생명에서 영원히 던져 버릴 때만 차이를 알게됩니다! 신의 축복이 있기를 바랍니다.
링크 - 8 개월 후 치료 됨!
by 승리
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