ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກແປກທີ່ຈະຮູ້ວ່າມີພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ມີການປ່ຽນແປງຫລາຍປີໃນເວລາທີ່ມີການແກ້ໄຂ. ນັ້ນແມ່ນ, ແນ່ນອນ, ນອກຈາກການຄ້າໃຫມ່ ມີ Viagra ຈາກແພດການຢາໃນທ້ອງຖິ່ນທີ່ເປັນມິດຂອງທ່ານ (ຫຼັງຈາກມີ ຄຳ ຖາມທີ່ ຈຳ ເປັນຫຼາຍແຕ່ແນ່ນອນ). ດັ່ງນັ້ນ, ນັ່ງກັບຄືນໄປບ່ອນ, ອາດຈະກວດເບິ່ງບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ ສຳ ລັບສາຍຕາທີ່ແນມເບິ່ງແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຊົງ ຈຳ ຂອງທ່ານດີຂື້ນໃນທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອຕັ້ງປະສິດທິພາບຂອງການຕັ້ງຊື່ຂອງທ່ານ - ບວກກັບປະໂຫຍດ ໃໝ່ໆ ທີ່ທ່ານຕ້ອງການ…
ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບການກໍ່ສ້າງ
ຕາມທໍາມະຊາດ, ການຟື້ນຟູແມ່ນບໍ່ແມ່ນແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທົ່ວໄປຂອງອາຫານທ່ຽງ. ແຕ່ວ່າບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນບໍ່ມີຄໍາຖາມທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບ percolating cerebrum ຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ແມ່ນຈຸດເດັ່ນ.
ຫນຶ່ງໃນຄວາມເປັນຈິງ: ມີສາມປະເພດຂອງການແກ້ຕົວ
ໃນຂະນະທີ່ຜະລິດຕະພັນສິ້ນສຸດຄືກັນ, ການເດີນທາງໃຊ້ເວລາສາມເສັ້ນທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ການຕິດຕັ້ງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນການຕິດຕັ້ງແບບເລິກເຊິ່ງ, ເຊິ່ງເກີດຈາກການຕິດຕໍ່ທາງຮ່າງກາຍ. ອັນທີສອງແມ່ນການຕິດຕັ້ງທາງຈິດໃຈຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງເກີດຈາກການກະຕຸ້ນເຕັກໂນໂລຢີຫຼືຈິນຕະນາການສຽງ (ແຕ່ບໍ່ມີການຕິດຕໍ່). ຂັ້ນຕອນທີສາມແລະສຸດທ້າຍແມ່ນການຕິດຕັ້ງຕອນກາງຄືນຂອງທ່ານທີ່ມາໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນ ຂັ້ນຕອນນອນ REM ເລິກ - ແລະໃນຕົວຈິງ, ມີພຽງເລັກນ້ອຍເຮັດແນວໃດກັບການກະຕຸ້ນທາງເພດ.
ສອງຕົວຈິງ: ອະໄວຍະວະທີ່ມີສຸຂະພາບດີມີຈໍານວນຫຼາຍໃນຕອນກາງຄືນ
“ ຄວາມຮຸ່ງເຮືອງໃນຕອນເຊົ້າຂອງມື້ນັ້ນ” ທີ່ຈິງແລ້ວແມ່ນ ຄຳ ນັບສະຫລອງຄັ້ງສຸດທ້າຍຂອງຄືນ ໜຶ່ງ ເຊິ່ງທ່ານຄົງຈະມີຕອນແລງເຖິງສາມຫາຫ້າຄືນ, ມັກຈະແກ່ຍາວເຖິງ 30 ນາທີ. ຄິດວ່າມັນເປັນການຝຶກອົບຮົມການຕໍ່ຕ້ານອະໄວຍະວະເພດ.
ຄວາມຈິງສາມ: ບໍ່ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະຫນາດເກີບ
ບໍ່ພຽງແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນເສັ້ນທີ່ຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນວັນທີ, ກໍ່ຍັງບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ວ່າຂະຫນາດເກີບແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະຫນາດຂອງອະໄວຍະວະຂອງທ່ານ. ຄໍາຖາມນີ້ໄດ້ເຮັດໃຫ້ມັນ (ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ) ທັງຫມົດທາງເຂົ້າໄປໃນ British Journal Of Urology International.
ຕົວຈິງສີ່: penises ສັ້ນເພີ່ມຂຶ້ນໃນຂະຫນາດຫຼາຍກ່ວາທີ່ບໍ່ມີຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ
ການສຶກສາ (ບໍ່ແມ່ນວຽກງານການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ) ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີອະໄວຍະວະເພດທີ່ສັ້ນກວ່າເກືອບສອງເທົ່າເປັນອະໄວຍະວະເພດທີ່ຍາວກວ່າໃນເວລາທີ່ຕັ້ງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຖືກຫ້ອຍເລັກນ້ອຍ, ຈົ່ງຈື່: penis ຂອງທ່ານແມ່ນ Elastigirl ຈາກ The Incrediblesທີ່ຢູ່ ແລະພວກເຮົາຮັກຮູບເງົານັ້ນ.
ຕົວຈິງຫ້າ: ຂະຫນາດສະເລ່ຍ
ການສຶກສາ“ ຂ້ອຍ ທຳ ມະດາ” ໄດ້ກວດສອບຜູ້ຊາຍຫຼາຍກວ່າ 15,000 ຄົນໃນອັງກິດ. ອະໄວຍະວະເພດຕັ້ງສູງໂດຍສະເລ່ຍແມ່ນ 5.16 ນິ້ວ (13.1cm), ໃນຂະນະທີ່ອະໄວຍະວະເພດຊາຍທີ່ສູງໂດຍສະເລ່ຍແມ່ນ 3.61 ນິ້ວ (9.2cm). ແຕ່ວ່າບາງທີເອົາເກືອນີ້ເຂົ້າໄປໃນພາກສ່ວນ“ ຂໍ້ ຈຳ ກັດດ້ານການສຶກສາ” ຂອງເອກະສານຄົ້ນຄ້ວາກ່າວວ່າ“ ການວັດແທກທີ່ຕັ້ງຂື້ນຂ້ອນຂ້າງ ໜ້ອຍ ໃນສະພາບການທາງການແພດແລະຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດລະຫວ່າງການສຶກສາໄດ້ເຫັນໃນຄວາມຍາວທີ່ບໍ່ແຜ່ຫຼາຍ”. ແມ່ນແລ້ວ, ວິທີການຍາກທີ່ຈະຍາກ ສຳ ລັບການສຶກສາ?
ຄວາມຈິງແລ້ວຫົກ: ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຊື່ກົງ
ແລະນັ້ນກໍ່ຄືກັນ. ອະໄວຍະວະເພດຂອງທ່ານອາດຈະມີເສັ້ນໂຄ້ງເລັກນ້ອຍໃນເວລາທີ່ຕັ້ງ. ປະກະຕິທໍາມະດາ. ແຕ່ຖ້າເສັ້ນໂຄ້ງເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບ, ມັນອາດຈະເປັນອາການຂອງສະພາບທີ່ຕິດພັນເຊັ່ນ: ພະຍາດ Peyronie, ສະພາບທີ່ມີລັກສະນະຂອງເສັ້ນໃຍຢູ່ໃນ penis. ເບິ່ງ GP ຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນໃດໆ.
ຂໍ້ເທັດຈິງເຈັດ: ຄູ່ນອນຂອງທ່ານບໍ່ສົນໃຈຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງມັນ
ບໍ່ມີຢ່າງຮຸນແຮງ, ພວກເຂົາບໍ່.
ວິທະຍາສາດຂອງການຍົກສູງບົດບາດຂອງທ່ານ
ໃນປັດຈຸບັນທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເກັບກູ້ ຄຳ ຖາມເຫລົ່ານັ້ນ, ໃຫ້ເຮົາທົບທວນຄືນສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອໃຫ້ມີການຕັ້ງຊື່ຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ກົງກັບ ຄຳ ຂວັນ Olympic "Citius, Altius, Fortius” (“ ໄວ, ສູງ, ເຂັ້ມແຂງ”). ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍວິທະຍາສາດເລັກໆນ້ອຍໆກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການຕັ້ງຊື່ຂຶ້ນ.
ການບັນລຸການຕັ້ງທ້ອງບໍ່ແມ່ນຂະບວນການງ່າຍ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຫຼາຍປັດໃຈເຂົ້າມາຈາກລະບົບປະສາດ, ເສັ້ນເລືອດແລະຮໍໂມນຂອງທ່ານ, ພ້ອມໆກັນກັບການກະຕຸ້ນທາງຈິດໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນຈະເປັນການແກ້ໄຂໃນຕອນກາງຄືນທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ). ອະໄວຍະວະເພດຕັ້ງແຕ່ flaccid ເຖິງ formidable ສາມາດແບ່ງອອກເປັນສາມໄລຍະທີ່ ສຳ ຄັນ…
ຂັ້ນຕອນທີຫນຶ່ງ: ການກະຕຸ້ນ
ມັນສາມາດມີທັງວິທີທາງອ້ອມແລະໂດຍກົງເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍນີ້. ການເລັ່ງການສີດໄຟແມ່ນວິທີການໂດຍກົງ, ບັນລຸໄດ້ໂດຍການສໍາພັດກັບອະໄວຍະວະເພດຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງແລະລະບົບປະສາດຂອງທ່ານ. ການກະຕຸ້ນທາງຈິດໃຈແມ່ນວິທີທາງອ້ອມ, ໂດຍຜ່ານການກະຕຸ້ນທາງເພດທີ່ບໍ່ແມ່ນກົນຈັກ (ເບິ່ງ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ) ແລະ ການກະຕຸ້ນທາງເພດ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ລະບົບກະດູກແຂນຂາຢູ່ໃນສະ ໝອງ ຂອງທ່ານ, ສົ່ງສັນຍານໄຟຟ້າລົງໄປຫາສູນກາງເສັ້ນປະສາດຂອງທ່ານທີ່ຕັ້ງຢູ່ບໍລິເວນເສັ້ນທາງກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານ. ສຸດທ້າຍແມ່ນວ່າເປັນຫຍັງທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບທັງສອງ nocturnal ຫຼື "ລັດສະຫມີພາບຕອນເຊົ້າ" ມີລໍາຕັ້ງຊື່, ແທນທີ່ຈະບໍ່ແມ່ນ erotically ຫມາຍເຖິງການເປັນ tumecence penile nocturnal. ແນວໃດ romantic.
ຂັ້ນຕອນທີສອງ: ການຝັງສົບ
ບໍ່ວ່າຂັ້ນຕອນໃດຫນຶ່ງທີ່ໄດ້ຮັບຜົນດີ, ພາກສ່ວນຕໍ່ໄປແມ່ນກ່ຽວກັບທໍ່ລະບາຍນ້ໍາຂອງທ່ານ. ມີປະສິດທິພາບຂອງການກະຕຸ້ນລະບົບປະສາດຂອງທ່ານ, ທາດແປ້ງທີ່ມີພະລັງທີ່ແຂງແຮງ, ທາດ nitric oxide, ຖືກປ່ອຍອອກມາສູ່ເສັ້ນປະສາດທຽມແລະກ້າມເນື້ອລຽບໃນອະໄວຍະວະຂອງທ່ານ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແດງແລະແຂນຫລັກຂອງອະໄວຍະວະເພດຂອງທ່ານ, corpora cavernosa, ທີ່ຈະກາຍເປັນກົ້ນຂອງເລືອດ. ຊ່ວຍເຫຼືອ, ເພື່ອຮັກສາເລືອດນີ້ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ແລະຮັກສາການຕັ້ງທ້ອງຂອງທ່ານ, ກ້າມເນື້ອ ischiocavernosus ແລະ bulbospongiosus ຂອງອະໄວຍະວະຂອງທ່ານ constrict, ປະສິດທິຜົນການສະກັດເສັ້ນເລືອດຂອງອະໄວຍະວະຂອງທ່ານຈາກການໄຫຼອອກເລືອດ.
ຂັ້ນຕອນທີສາມ: flop
ເມື່ອການກະຕຸ້ນໄດ້ຖືກລຶບອອກ, ກິດຈະກໍາລະບົບປະສາດຂອງທ່ານຈະຖືກດູດຊືມ. ຂະບວນການຂອງຂັ້ນຕອນທີສອງຫຼັງຈາກນັ້ນກັບຄືນແລະອະໄວຍະວະຂອງທ່ານກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ, ພັກຜ່ອນ.
ສຽບໃນການຕິດຕັ້ງຂອງທ່ານ
ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ວິທະຍາສາດຂອງການຕິດຕັ້ງຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະເປັນທີ່ຊັດເຈນທີ່ຈະເຫັນບ່ອນທີ່ການຍຶດຫມັ້ນໃນການບັນລຸການຕິດຕັ້ງໃນລະດັບ Olympic ຂອງທ່ານອາດຈະເປັນໄປໄດ້.
ສົມມຸດວ່າບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍທາງດ້ານຮັງສີຫຼືຄວາມຮຸນແຮງທີ່ສໍາຄັນໃດໆ, ອຸປະສັກທີ່ອາດເກີດຂື້ນໃນຂັ້ນຕອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຂັ້ນຕອນທີຫນຶ່ງແລະສອງ. ໃນຂັ້ນຕອນທີຫນຶ່ງ, ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມບົກຜ່ອງໃນຄວາມສາມາດທາງຈິດວິທະຍາຂອງທ່ານກາຍເປັນການກະຕຸ້ນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະບາດຂອງລະບົບປະສາດຂອງທ່ານ. ໃນຂັ້ນຕອນທີສອງ, ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນແຄບຂອງເສັ້ນເລືອດແດງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຂັດຂວາງຂອງການຕິດຕັ້ງຂອງທ່ານ.
ເຈັດວິທີການທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພື່ອຮັກສາການຕິດຕັ້ງທີ່ເຂັ້ມແຂງ
ວິທີຫນຶ່ງ: ຢຸດສູບຢາ
ນີ້ຈະເອົາຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຂອງອະໄວຍະວະຂອງທ່ານຈາກສານພິດໃນຢາສູບ.
ວິທີການສອງ: ອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ
ການອອກກໍາລັງກາຍ Aerobic ຈະຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການ atherosclerosis. ການເພີ່ມບາງອອກກໍາລັງກາຍຂອງກະດູກ Kegel ຈະເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ penile ທີ່ຮັກສາເລືອດ.
ວິທີສາມ: ປານກາງການບໍລິໂພກເຫຼົ້າຂອງທ່ານ
ຫຼີກເວັ້ນການ ການບໍລິໂພກເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ ຈະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລະບົບປະສາດແລະລະບົບປະສາດຂອງທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ຈໍານວນເຫຼົ້າແວງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກມຂອງທ່ານສູງຂຶ້ນຍ້ອນວ່າມັນເປັນການຜ່ອນຄາຍທໍາມະຊາດ.
ວິທີການສີ່: ຮັກສາມະນຸສຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
ນີ້ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ມີໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍກ່ວາ testosterone ເປັນ estrogen. ນີ້ estrogen ສູງແລະການດຸ່ນດ່ຽງ testosterone ຕ່ໍາແມ່ນສິ່ງທີ່ໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການຕັ້ງຂອງທ່ານ.
ວິທີການຫ້າ: ເພີ່ມຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຊ້ໍາກັບອາຫານຂອງທ່ານ
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຊັ່ນ blueberries ມີ antioxidant anthocyanin, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງຮາກຟຣີ (ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການຜະລິດໄນໂຕຣເຈນອົກ) ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ມີການໄຫລວຽນເລືອດດີ.
ວິທີການຫົກ: ການຄວບຄຸມທີ່ດີຂອງສະພາບສຸຂະພາບທີ່ຢູ່ເບື້ອງຕົ້ນ
ສາມາດຄວບຄຸມສະພາບການໃດຫນຶ່ງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງຫຼື cholesterol ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ອະນຸຍາດໃຫ້ມີການແກ້ໄຂທີ່ດີກວ່າເກົ່າໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍໃນໄລຍະຍາວ.
ວິທີການເຈັດ: ຫ້າມສໍາລັບສອງສາມມື້
ໂດຍການຖືອອກຈາກການຕັດສິນໃຈແລະການຮ່ວມເພດໃນສອງສາມມື້, ທ່ານຈະບັນລຸສາຍພັນທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ, ຫຼາຍກ່ວາທ່ານຖ້າທ່ານໄດ້ຖືກທຸບຕີປື້ມທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຄວາມລົ້ມເຫຼວ, ແນ່ນອນ, ແມ່ນສິ່ງທີ່ອາດຈະມີຫຼາຍກວ່າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້.
ສີ່ວິທີທາງດ້ານຈິດໃຈເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການຕິດຕັ້ງທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານ
ສຸດທ້າຍສີ່ເຄື່ອງມືທີ່ສໍາຄັນແມ່ນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີສິ່ງກີດຂວາງທີ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າມີການກະຕຸ້ນທາງເພດທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ມັນມາ.
ວິທີການຫນຶ່ງ: ການຄຸ້ມຄອງລະດັບຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານ
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຄຸ້ມຄອງລະດັບຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງມືເຫຼົ່ານີ້. ນີ້ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສ່ວນຫນຶ່ງຂອງລະບົບປະສາດຂອງທ່ານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຍືດເຍື້ອບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ.
ວິທີການສອງ: ການແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມສໍາພັນໃດໆ
ສາຍພົວພັນທີ່ມີຄວາມສຸກແລະຜ່ອນຄາຍກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານແມ່ນວິທີແນ່ນອນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານສະດວກສະບາຍແລະຜ່ອນຄາຍເມື່ອການຕິດຕັ້ງຂອງທ່ານຖືກເອີ້ນ.
ວິທີການສາມ: ຮັບປະກັນການປິ່ນປົວທີ່ດີສໍາລັບການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກັງວົນ
ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ຈະຂະຍາຍການປະຕິບັດງານຫຼື ຄວາມກັງວົນຂອງຕົວເອງທີ່ຢູ່ ຕີອາການສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງກັບເຫັນທ່ານຫມໍຂອງທ່ານແລະຕິດຕໍ່ພວກເຂົາຢ່າງໄວວາໂດຍການເວົ້າການປິ່ນປົວແລະຖ້າຈໍາເປັນ, ຢາປິ່ນປົວ.
ວິທີການສີ່: ການປະຕິບັດການນໍາໃຊ້ຮູບພາບລາມົກ
ຈໍານວນເງິນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງ porn ສາມາດເພີ່ມຄວາມຕື່ນເຕັ້ນກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼາຍເກີນໄປ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ພໍໃຈກັບຄວາມສຸກທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫນ້າຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນໃຫ້ມັນຢູ່ໃນລະດັບປານກາງ.
ສິ່ງທີ່ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າວ່າການຕິດຕັ້ງຂອງທ່ານຈົບລົງ
ຢ່າຢ້ານ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ມັນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. dysfunction erectile ແມ່ນທົ່ວໄປ. ໃນກຸ່ມອາຍຸນ້ອຍກວ່າມັນມັກຈະເປັນບັນຫາທາງຈິດໃຈກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນຂອງການປະຕິບັດ (ບໍ່ຢາກຊອກຫາຄ້າຍຄືດາວທີ່ມີ porn ເປັນປາຍທາງ). ໃນຜູ້ຊາຍລະຫວ່າງອາຍຸຂອງ 40 ແລະ 70, ມັນຄາດວ່າ 50 ເປີເຊັນຈະມີລະດັບໃດຫນຶ່ງ dysfunction erectileທີ່ຢູ່ ໃນກຸ່ມອາຍຸສູງສຸດນີ້, ອາດຈະມີບັນຫາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼາຍກວ່າການໄຫຼຂອງເລືອດ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ປຶກສາຫມໍຂອງທ່ານແລະພວກເຂົາຈະສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາເພີ່ມເຕີມໄດ້. ການທົດສອບຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນ, ຖ້າທ່ານກໍາລັງໄດ້ຮັບການຟື້ນຄືນຄືນໃນຕອນກາງຄືນຫຼືຕອນເຊົ້າ, ມັນອາດຈະເປັນບັນຫາທາງຈິດໃຈທີ່ບໍ່ເປັນບັນຫາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
ໃນປັດຈຸບັນ, ມັນອາດຈະແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດແມ່ນແກ້ໄຂບາງບັນຫາທີ່ລະບຸໄວ້ໃນເຄື່ອງມືຫຼັກເຫລົ່ານີ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ນແລ້ວ, ຄຳ ແນະ ນຳ ນັ້ນອາດຈະມາໃນຮູບແບບຂອງເມັດສີຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ. Sildenafil (Viagra) ແມ່ນຢາຍັບຍັ້ງ phosphodiesterase ປະເພດ 5, ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສົ່ງເສີມການໄຫລວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ອະໄວຍະວະເພດຂອງທ່ານແລະບັນລຸການຕັ້ງ ໜ້າ ທີ່ມີຄວາມຍືນຍົງ. ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເປັນທາງເລືອກໄລຍະສັ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ "ກັບມາມ້າ" ຫລືວິທີການທີ່ຍາວນານກວ່າ (ຖ້າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້) ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ເມື່ອເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ
ມັນອາດຈະເປັນວ່າຫຼັງຈາກການທົດສອບທັງຫມົດຂ້າງເທິງ, ລວມທັງເມັດສີຟ້າຂະຫນາດນ້ອຍ, ທ່ານຍັງມີບັນຫາ. ມີສະເຫມີທາງເລືອກອື່ນ. ບັນຫາພຽງແຕ່ແມ່ນວ່າພວກເຂົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຍ້າຍອອກຈາກວິທະຍາສາດ, ປະສິດທິຜົນແລະຄວາມຈິງທີ່ຖືກຕ້ອງແລະມີຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ຫຼັກຖານທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນແລະວິທະຍາສາດທີ່ຖືກກົດຫມາຍ, ທັງຫມົດໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງຂັດຂວາງຄວາມເສຍຫາຍທາງທໍາມະຊາດເພື່ອຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂ. ຂ້າພະເຈົ້າຈະເວົ້າວ່າ, ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການສົ່ງຕໍ່ເພື່ອເບິ່ງຜູ້ຊ່ຽວຊານທາງດ້ານວິທະຍາສາດ. ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ດີ, ໂດຍບໍ່ມີຜົນສໍາເລັດ, ດ້ວຍວິທີການທີ່ບໍ່ມີການພິສູດຕ່າງໆ, ລວມທັງ:
- ສີຄີມກະທູ້
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສີດພົ່ນ
- ເຄື່ອງດູດຝຸ່ນ
- ການປິ່ນປົວໂຣກ Shock-wave
ເຖິງວ່າຈະມີເຄື່ອງມືແລະເຄື່ອງມືຂອງ Pandora ຢູ່ໃນການກໍາຈັດຂອງທ່ານ, ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍແມ່ນການຜ່ອນຄາຍ, ຜ່ອນຄາຍ, ຜ່ອນຄາຍ. (ແມ່ນແລ້ວ, ມັນເປັນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ກັບບັນຫາໃນເວລາທີ່ເປັນບັນຫາທີ່ເປັນອະໄວຍະວະທີ່ມີອາການປວດລ້າວຢ່າງຂາດແຄນ, ຂ້ອຍຮູ້). ແຕ່ຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ເລືອດ, ເສັ້ນເລືອດແລະອະໄວຍະວະເພດຂອງທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ.
ທ່ານຫມໍ Nick Knight ແມ່ນ GP ເປັນ. Follow him on Twitter (@DrNickKnight).
;